Просто в
- Chaitra Navratri 2021: Дата, Мухурта, ритуали и значение на този фестивал
- Hina Khan се засили с медна зелена сянка на очите и лъскави голи устни. Погледнете в няколко прости стъпки!
- Ugadi и Baisakhi 2021: Подправете празничния си вид с традиционни костюми, вдъхновени от знаменитости
- Дневен хороскоп: 13 април 2021 г.
Не пропускайте
- Вишну Вишал и Джава Гута да завържат възел на 22 април: Проверете подробности тук
- Награди за крикет на Нова Зеландия: Уилямсън печели медала на сър Ричард Хадли за четвърти път
- Kabira Mobility Hermes 75 Електрически скутер за бърза доставка с търговска доставка стартира в Индия
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan и други South Stars изпращат пожелания на своите фенове
- Цената на златото не пада много притеснително за NBFC, банките трябва да бъдат внимателни
- Задълженията на AGR и най-новият търг за спектър могат да повлияят на телекомуникационния сектор
- CSBC Bihar Police Constable Краен резултат 2021 г. Деклариран
- 10 най-добри места за посещение в Махаращра през април
Както се казва в популярната поговорка - „здравето е богатство“. Всички осъзнаваме, че тази поговорка е изключително вярна и затова ние като хора правим всичко възможно, за да останем здрави.
Представете си, че имате страхотна работа, която ви плаща много, щастлив семеен живот, невероятни приятели и т.н., но страдате от определени заболявания.
Е, в такъв случай няма да можете да се насладите на другите добри неща, които животът ви е дал, защото вашето влошено здраве ще продължава да ви пречи да имате щастлив, пълноценен живот.
Човек, който има всичко в живота, освен добро здраве, неизменно ще завижда на човек, който може да не живее в лукс, но е в перфектно здравословно състояние! Това е човешката природа.
Така че, независимо дали ни харесва или не, ние винаги трябва да гарантираме, че ще дадем на здравето си първостепенен приоритет и ще направим всичко правилно, за да предотвратим заболяванията.
Докато някои заболявания, които засягат хората, са незначителни и може да не причиняват много проблеми, няколко други са толкова фатални, че могат да отнемат живота на човек за секунди!
Човешкото тяло е изключително непредсказуемо и много вътрешни промени продължават да се случват без наше знание, така че ако не предприемем стъпки, за да останем здрави, болестите могат да ни атакуват по всяко време!
Сега в собствените ни домове има много кухненски съставки, които могат да помогнат за предотвратяване и лечение на редица заболявания.
Знаете ли, че смесването на 1 супена лъжица мед с 1 супена лъжица сусам и консумирането на тази смес всяка сутрин на гладно може да помогне за лечението и предотвратяването на над 7 заболявания?
Погледнете ги по-долу.
1. Укрепва костите
Комбинацията от сусам и мед съдържа голямо количество протеини и дори малко калций, така че те имат способността да укрепват ефективно костите ви.
2. Повишава имунитета
Богатите антиоксиданти в тази смес могат да подобрят функциите на вашата имунна система и да помогнат за по-добра борба с болестите, като по този начин ви поддържат здрави.
3. Увеличава енергията
Тази домашна смес може също така да ви даде незабавна енергия, тъй като е заредена с минерали и антиоксиданти, така че може да се консумира заедно с вашата закуска преди тренировка.
4. Намалява спазмите
Коремни спазми, които се появяват по време на менструация, могат да бъдат много болезнени. Тази смес от мед и сусам може да помогне за намаляване на възпалението на маточните стени, като по този начин ви помага да намерите облекчение от спазми.
5. Понижава апетита
Ако сте човек, който се опитва да отслабне, тогава тази естествена смес може да ви помогне, защото ви дава усещане за ситост и намалява апетита, така че постоянните пристъпи на глад и последвалото преяждане, което причинява наддаване на тегло, могат да бъдат избегнати.
6. Подобрява текстурата на кожата и косата
Тъй като тази комбинация от мед и сусам е богата на съдържание на протеини и антиоксиданти, тя може да стимулира производството на здрави клетки на кожата и косата, като по този начин засилва тяхната текстура.
7. Подобрява мозъчната функция
Отново, поради наличието на антиоксиданти в тази смес, тя може да подобри притока на кръв към мозъка и да подобри мозъчните функции като памет и познание.