Хипертрофична кардиомиопатия: симптоми, причини, лечение и профилактика Вижте пробата за бързи сигнали ПОЗВОЛЕТЕ ИЗВЕЩЕНИЯ За ежедневни сигналиПросто в
-
Chaitra Navratri 2021: Дата, Мухурта, ритуали и значение на този фестивал -
- Hina Khan се засили с медна зелена сянка на очите и лъскави голи устни. Погледнете в няколко прости стъпки!
- Ugadi и Baisakhi 2021: Подправете празничния си вид с традиционни костюми, вдъхновени от знаменитости
- Дневен хороскоп: 13 април 2021 г.
Chaitra Navratri 2021: Дата, Мухурта, ритуали и значение на този фестивал Не пропускайте
- BSNL премахва таксите за инсталиране от дългосрочни широколентови връзки
- Върналите се в Kumbh mela могат да обострят пандемията на COVID-19: Санджай Раут
- IPL 2021: BalleBaazi.com приветства сезона с нова кампания „Cricket Machao“
- Вира Сатидар Ака Нараян Камбъл от съда отмина поради COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 Електрически скутер за бърза доставка с търговска доставка стартира в Индия
- Цената на златото не пада много притеснително за NBFC, банките трябва да бъдат внимателни
- CSBC Bihar Police Constable Краен резултат 2021 г. Деклариран
- 10 най-добри места за посещение в Махаращра през април
Това е вашата челюст, която придава основната форма на лицето ви. Така че, ако нямате много силна челюст, формата на лицето ви няма да е особено впечатляваща. Почти всеки иска издълбана челюст, но не всеки може да бъде благословен с такава. Така че, ако се чудите как да подобрите челюстта си, значи сте попаднали на правилното място.
Винаги можете да опитате начини и средства за това как да подобрите челюстта си и да изглеждате по-добре. Няма никаква вреда в опитите за подобряване на богатството. Повечето хора какво да знаят как да подобрят челюстта си, без да се подлагат на операция. Ще се радвате да знаете, че някои упражнения за лице могат да ви помогнат да имате издълбана челюст.
Как да подобрите челюстта си естествено?
Отслабнете
Понякога видимата ви челюстна линия може да е скрита под слоеве мазнини по лицето. Как изглежда лицето ви издълбано, когато имате двойна брадичка? Отслабването и слабите ще ви помогнат да подчертаете челюстта си.
Тренировка за лице
Дори и да не сте с наднормено тегло, имате тенденция да напълнявате по лицето си. Мазнините по лицето или по-скоро наедрялостта са проблем, който някои хора имат. Затова дайте на лицето си тренировка с някои общи упражнения всеки ден. Издърпайте бузите си, извийте устата си от едната страна на другата и се усмихвайте колкото можете повече пъти.
Упражнение за пляскане
За да извадите челюстта си от под слоевете тъкан, можете да опитате упражнение за лице с шамар. Пляскайте страните на челюстта си с длани. Не го правете твърде внимателно или прекалено силно, трябва да сте твърди с шамарите. 20 до 25 шамара на ден са достатъчни, за да подобрите линията на челюстта си.
Намалете приема на натрий
Когато имате твърде много натрий в тялото си, това води до задържане на вода. Така че, когато намалите приема на сол, има по-големи шансове да се отървете от подутия поглед около челюстите си.
Повдигане на брадичката
За да направите брадичката си изпъкнала, трябва да я разтегнете малко. Опитайте да повдигнете брадичката и без да движите лицето си нагоре. Това ще ви помогне да извадите издълбана форма на челюстта си. Това е един от начините да подобрите челюстта си.
Ако наистина искате да знаете как да подобрите естествено челюстта си, основно трябва да поддържате лицето си стройно. Опитайте тези съвети и упражнения, за да имате остро лице.
