КАК ДА СИ НАПРАВИМ HALDI DOODH ЗА КАШЛИЦА + 10 ПОЛЗИ ЗА ЗДРАВЕТО ОТ ПИЕНЕТО НА МЛЯКО ОТ КУРКУМА - PAMPEREDPEOPLENY.COM

За бързи сигнали Абонирайте се сега

Хипертрофична кардиомиопатия: симптоми, причини, лечение и профилактика Вижте пробата за бързи сигнали ПОЗВОЛЕТЕ ИЗВЕЩЕНИЯ За ежедневни сигнали

Просто в

Преди 5 часа Chaitra Navratri 2021: Дата, Мухурта, ритуали и значение на този фестивал
Преди 6 часа Hina Khan се засили с медна зелена сянка на очите и лъскави голи устни. Погледнете в няколко прости стъпки!
Преди 8 часа Ugadi и Baisakhi 2021: Подправете празничния си вид с традиционни костюми, вдъхновени от знаменитости
Преди 11 часа Дневен хороскоп: 13 април 2021 г.

Трябва да гледаш

Не пропускайте

У дома Здраве Лечение на нарушения Лечение на разстройства oi-Ria Majumdar От Риа Маджумдар на 5 декември 2017г

Домашно средство за настинка: Как да си направим мляко с куркума | Болдски

Ако сте мислили, че пиенето на „златно мляко или лате“ (известен още като мляко от куркума) е просто мода на това десетилетие, тогава ще се объркате, защото индийските домакинства са използвали тази проста рецепта от векове за лечение на заболявания, вариращи от прост пристъп на кашлица и настинка до сложен случай на артрит.

И въпреки че вкусът на млякото от куркума може да бъде ужасен, ако се консумира без лъжица мед или захар, това е вековно доказано домашно лекарство за лечение на кашлица само за броени дни.

И така, ето една проста и лесна рецепта за приготвяне на халди дудх (известен още като мляко от куркума) за кашлица.

Ще имаш нужда:-

1 чаша мляко
½ ч. Л. Прах от куркума
1 ч. Л. Мед

Общо време за готвене: 5 минути

Сервира: 1

Стъпка 1: Мляко + мед

Вземете тенджера, загрейте я при умерен пламък и след това изсипете млякото в нея. След това добавете 1 чаена лъжичка мед и разбъркайте добре.

Стъпка 2: Добавете прах от куркума

След това добавете ½ чаена лъжичка куркума на прах към млякото и го разбъркайте добре, докато млякото се превърне в еднороден златисто-жълт цвят.

Стъпка 3: Доведете я до кипене

Оставете сместа да заври и след това я оставете да къкри в тигана през следващите 3-5 минути.

Стъпка 4: Сервирайте горещо

Изсипете млякото от куркума в чаша и го оставете да почине известно време, за да не си попарите езика. Но не забравяйте да го пиете горещо, тъй като това ще облекчи болката в гърлото.

Допълнителни инструкции: Пийте куркумово мляко два пъти дневно в продължение на поне три дни за най-добри резултати.

любовни цитати за валентин

Суперсилите на млякото от куркума

Млякото от куркума има опит в успешната борба с болестите от древни времена. Ето само няколко, които науката е успяла да разбере досега.

# 1 Той е мощен срещу кашлица и настинка.

Многобройни проучвания показват, че куркумата има феноменални антимикробни и противовъзпалителни свойства, главно поради нейната основна съставка, куркумин.

Всъщност причината, поради която лечебната куркума (известна още като haldi doodh) е любимата рецепта за кашлица в Индия, е, че тази напитка има способността да увеличи производството на слуз, което изхвърля токсините и микробите от дихателните пътища, като по този начин подобрява състоянието ви чрез скокообразно.

# 2 Подобрява общия ви имунитет.

Пиенето на топла чаша куркумово мляко на гладно всеки ден е чудесен начин да подобрите имунитета си, особено ако сте плувец или редовно пътувате с обществения транспорт, който ви излага на множество болестотворни бактерии, вируси, и микроби.

# 3 Подобрява храносмилателните ви способности + се отървава от чревни червеи.

От прости храносмилателни проблеми, като подуване на корема, метеоризъм и киселини, до сложни проблеми като заразяване с червеи, куркуменото мляко е изключително полезно за стомашно-чревния тракт.

# 4 Изхвърля токсините от черния дроб и кръвта.

Лечебните съединения в куркумата са много полезни за черния дроб и имат способността да изхвърлят токсините и да обръщат уврежданията на черния дроб, причинени от употребата на алкохол и лекарства. Това от своя страна подобрява качеството на кръвта ви и я пречиства.

Освен това, куркумата увеличава производството на жлъчка в жлъчния мехур, което предотвратява образуването на камъни в жлъчката с възрастта.

# 5 Предотвратява стареенето и подобрява състоянието на кожата ви.

Куркуминът, активното лечебно съединение в куркумата, е мощен антиоксидант, поради което е много ефективен при предотвратяване на признаците на стареене, като фини линии, бръчки, чернодробни петна, кожни тагове и акне.

Освен това е известно, че облекчава белезите, ако не ги премахва напълно.

# 6 Той е ефективен срещу автоимунни заболявания.

Автоимунните заболявания, като ревматоиден артрит и екзема, са странни в смисъл, че са причинени от собствената имунна система на тялото поради (предимно) неизвестни причини. А пиенето на мляко с куркума е много ефективно срещу тях, тъй като куркумата има способността да модулира имунната ни система и да предотвратява подобни атаки върху себе си.

# 7 Това е добро средство за главоболие, причинено от синузит.

Синузитът е състояние, при което естествените кухи въздушни синуси в черепа ни се пълнят със слуз. Това води до усещане за тежест в главата, интензивно главоболие и грипоподобни симптоми. А куркумовото мляко е отлично средство за това, тъй като куркуминът е много добър за увеличаване на потока на слуз и намаляване на неговия вискозитет, което позволява оттичането на слуз от въздушните синуси и обръща синузита.

# 8 Може да ви помогне да заспите.

Млякото от куркума е много полезно за страдащите от безсъние, тъй като е богато на основната аминокиселина, триптофан, която е необходима за производството на хормоните, предизвикващи съня, серотонин и мелатонин в организма.

# 9 Подобрява репродуктивното здраве на жените.

Млякото от куркума е много полезно за жени, които искат да заченат дете, тъй като подобрява плодовитостта им. Освен това е ефективен и за намаляване на менструалната болка.

Само не забравяйте да стоите далеч от него, след като сте бременна, тъй като куркумата може да предизвика и аборт.

# 10 Той има противоракови свойства и може да предотврати злокачествена трансформация на клетките.

Проучванията показват, че куркумата е много ефективна при унищожаването на зараждащи се ракови клетки, преди те да могат да образуват тумор, особено в случай на рак на дебелото черво, кожата, гърдата, простатата и белите дробове.

И ако имате рак на етап I или II, пиенето на мляко от куркума може да попречи на трансформацията му във фаталните крайни форми.

Споделете тази статия!

Това е сезонът на радостта и веселието, както и сезонът на кашлицата и студа. Така че, направете услуга на приятелите си и споделете тази статия точно сега. #turmericmilk