Сутрешни навици, които ще ви дадат блестяща кожа

За бързи сигнали Абонирайте се сега

Хипертрофична кардиомиопатия: симптоми, причини, лечение и профилактика Вижте пробата за бързи сигнали ПОЗВОЛЕТЕ ИЗВЕЩЕНИЯ За ежедневни сигнали

Просто в

Преди 7 часа Chaitra Navratri 2021: Дата, Мухурта, ритуали и значение на този фестивал
Преди 8 часа Hina Khan се засили с медна зелена сянка на очите и лъскави голи устни. Погледнете в няколко прости стъпки!
Преди 10 часа Ugadi и Baisakhi 2021: Подправете празничния си вид с традиционни костюми, вдъхновени от знаменитости
Преди 13 часа Дневен хороскоп: 13 април 2021 г.

Трябва да гледаш

Не пропускайте

У дома Красота Грижа за кожата Грижа за кожата oi-Monika Khajuria By Моника хаджурия на 13 октомври 2020 г.

Какво правиш първото нещо сутрин? Нека предположим - проверете мобилния си телефон? Сигурни сме, че за повечето от вас това предположение е доста точно. Въпреки че това е инстинктивен навик на нас, хилядолетията, този навик не е полезен за вашата кожа. Той подчертава не само очите, но и лицевите мускули, като ви отвежда крачка по-близо до признаците на стареене на кожата, известни още като фините линии и бръчки.

домашно приготвени пакети за коса за растеж на косата

Всичко това означава, че сутрешните ви навици са важни за кожата ви. Всяко момиче иска отговора на въпроса „как да получите блестяща кожа?“. Е, една сутрешна рутина, подходяща за кожата, е чудесно място да започнете. Първите няколко часа след събуждането са важни не само за вашето здраве, но и за кожата ви.

Препоръчително четене: Ръководството за грижа за кожата: 16 направления и недостатъци за естествено блестяща кожа

И така, ето ръководство за сутрешните навици, което ще ви помогне да получите блестяща кожа.

Изпийте чаша вода

Това е правило, следвано от всички наркомани за грижа за кожата. Висока чаша вода на гладно прави чудеса за кожата ви. Веднага след като се събудите, изпийте чаша вода. Помага за изхвърлянето на токсините от вашата система и добавя естествен блясък на кожата ви. Всъщност не само сутрин трябва да пиете поне 3-4 литра вода всеки ден, за да получите гладка, безупречна и светеща кожа.

Пот!

Ето още една причина никога да не се отказвате от тренировката - блестяща кожа. 4-5 пъти седмично, правете тренировъчен режим от поне 30 минути. Упражнението подобрява кръвообращението в тялото ви и ускорява сърдечния ритъм. Това подобрява производството на колаген в кожата, оставяйки ви блестяща и млада кожа.

как да се лекува язва в устата у дома

Как да използвам витамин Е за блестяща кожа

е безопасно за кучета по време на бременност

Извършете рутинната процедура за CTM

Страхотната рутинна грижа за кожата е тайната на светещата кожа. Дори и да не сте задълбочени в тези обширни процедури за грижа за кожата, трябва да следвате основната рутинна процедура за почистване, тонизиране и овлажняване, за да поддържате кожата си в първоначално здраве. Тези три стъпки не ви отнемат повече от няколко минути, но правят огромна разлика в кожата ви.

Започнете с нежно почистващо средство. Докато купувате почистващото си средство, имайте предвид типа на кожата си. След почистващ препарат използвайте памучен тампон, за да нанесете тонер върху кожата. Помага за изтеглянето на дребната мръсотия и мръсотия, останали от почистващия препарат. И накрая, хидратирайте обилно. Тази проста рутина помага да поддържате здравето на кожата си и да добавите естествен блясък на кожата.

Заедно с тази рутина, не забравяйте да нанасяте слънцезащитен крем с SPF от поне 30 и ексфолирайте кожата два пъти седмично.

И с това сутрешната ви рутина за светеща кожа е пълна. Е, можете да добавите още няколко неща към него. Но тези три навика са най-доброто място за започване. Това е бърза рутина, идеална дори за мързеливите момичета. И докато овладявате тази рутина, можете да добавите стъпки и навици към нея и да я направите още по-обогатяваща. Светещата кожа не е толкова далеч, момичета. Хайде да го направим!