Хипертрофична кардиомиопатия: симптоми, причини, лечение и профилактика Вижте пробата за бързи сигнали ПОЗВОЛЕТЕ ИЗВЕЩЕНИЯ За ежедневни сигналиПросто в
-
Chaitra Navratri 2021: Дата, Мухурта, ритуали и значение на този фестивал -
- Hina Khan се засили с медна зелена сянка на очите и лъскави голи устни. Погледнете в няколко прости стъпки!
- Ugadi и Baisakhi 2021: Подправете празничния си вид с традиционни костюми, вдъхновени от знаменитости
- Дневен хороскоп: 13 април 2021 г.
Chaitra Navratri 2021: Дата, Мухурта, ритуали и значение на този фестивал Не пропускайте
- Награди за крикет на Нова Зеландия: Уилямсън печели медала на сър Ричард Хадли за четвърти път
- Kabira Mobility Hermes 75 Електрически скутер за бърза доставка с търговска доставка стартира в Индия
- Американски треньори водят курсове по английски за индийски преподаватели
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan и други South Stars изпращат пожелания на своите фенове
- Цената на златото не пада много притеснително за NBFC, банките трябва да бъдат внимателни
- Задълженията на AGR и най-новият търг за спектър могат да повлияят на телекомуникационния сектор
- CSBC Bihar Police Constable Краен резултат 2021 г. Деклариран
- 10 най-добри места за посещение в Махаращра през април
Меката и млада на вид врата е това, за което мечтаят всички жени там. Кожата на врата ни се нуждае от подходяща грижа, точно както ние се грижим за кожата на лицето си.
Кожата на врата ни има тенденция да бъде по-суха и лющеща се, тъй като е по-тънка и има малко мастни жлези. Някои фактори, които оказват влияние върху кожата на врата ни, са излишният прием на алкохол и тютюнопушенето, прекомерното излагане на слънце, начин на живот, хормонални проблеми и др.
план за диета за намаляване на теглото
Има няколко лечебни средства, които помагат за прави кожата на шията ви гладка и овлажнена. Но защо да се насочвате към такива продукти, когато лесно можете да го направите у дома. Ето няколко съвета, за да поддържате кожата си гладка и мека. Пробвайте редовно за по-меко изглеждащ врат.
Поддържайте го овлажнено
Точно както продължавате да овлажнявате лицето си, същото е приложимо и за кожата на врата. И за това не е необходимо да използвате конкретни продукти. За това можете да използвате обичайния си хидратиращ крем. Вземете малко овлажняващ крем върху ръцете си и внимателно масажирайте с кръгови движения. Правете това два пъти всеки ден сутрин и преди лягане.
Коригирайте стойката си
Неправилната стойка, когато седите, може да доведе до бързо увреждане на кожата. Може да накара бръчките на кожата ви да се появят по-бързо, а също така може да доведе до суха и груба кожа, от която става трудно да се отървете. Винаги, когато седите, уверете се, че не огъвате главата си дълго време. Продължавайте да сменяте позициите си често, за да избегнете допълнителни увреждания на кожата на врата.
Не забравяйте слънцезащитния крем
Ако смятате, че слънцезащитните продукти могат да се използват само на лицето и ръцете, тогава абсолютно грешите. Кожата на врата ви е еднакво изложена на ултравиолетовите лъчи на слънцето, точно както кожата на лицето и ръцете ви. Уверете се, че сте нанесли обилно количество слънцезащитни продукти на врата си и внимателно масажирате всеки път, когато излизате от къщата. Използвайте слънцезащитен крем, който има минимум SPF 30.
Не забравяйте да ексфолирате кожата
Ексфолирането помага за отстраняване на мъртвите кожни клетки. Мъртвите кожни клетки често водят до скучна и суха кожа. Така че ексфолирането е важно, за да се отървете от тях, за да имате гладка кожа. Можете да използвате прости кухненски съставки като захар и сол, за да ексфолирате кожата си. Можете да го смесите с някое от любимите си масла като кокосово масло, зехтин и др. Нанесете го върху горната си буза и шия и внимателно изтъркайте. По-късно го изплакнете със студена вода.
как да намалим тена на кожата
Уверете се, че ексфолирате кожата на врата си поне веднъж седмично за гладка и млада кожа.
Спете по правилния начин
Ако спите с лице, притиснато към възглавницата, крайното време е да го смените. Това може да увеличи шансовете да получите бръчки и да направите кожата си суха. Винаги спи по гръб, за да избегнеш това. Продължавайте да сменяте позицията, в която спите, за да избегнете подобни проблеми.
Спазвайте правилна диета
Понякога външната грижа за кожата ви не е достатъчна за поддържане на гладка кожа. Понякога трябва да се погрижите за това вътрешно. И можете да направите това, като следвате подходяща диета. Увеличаването на колагена може да помогне за получаване на гладка и млада кожа. Повишава еластичността на кожата. Включете във вашата диета храна с високо съдържание на мастни киселини. Авокадо, риба и др. Могат да ви помогнат в това.
