Бременни момичета: Няма ли да е невероятно, ако можете да изпиете магическа отвара, която премахва сутрешното гадене, укрепва матката ви, съкращава раждането и намалява шансовете ви за усложнения при раждане? Е, той съществува (нещо като) и се нарича чай от листа от червена малина. Ето сделката.
Какво е чай от листа от червена малина?
Това е чай, който се приготвя от листата на растението червена малина, което е роден в Европа и някои райони на Азия. Той е рекламиран като вековно лекарство за различни заболявания по време на бременност – а именно намаляване на гаденето и повръщането, укрепване на матката и съкращаване на раждането и намаляване на усложненията по време на раждането (като предотвратяване на необходимостта от форцепс и предотвратяване на кървене след раждане). О, и за съжаление, няма вкус на малини, както подсказва името, а като стандартен черен чай.
И наистина ли работи?
Една трета от акушерките в Съединените щати препоръчват чай от листа от червена малина за стимулиране на раждането, според скорошно проучване, публикувано от Интегративна медицина . Друго проучване, проведено от Холистична асоциация на медицинските сестри в Нов Южен Уелс установи, че жените, които пият чая, са с 11% по-малко вероятно от тези, които не се нуждаят от форцепс по време на раждането. Дори и на Американска асоциация по бременност одобрява, което предполага, че чаят може да се консумира безопасно по време на бременност и може както да намали продължителността на раждането, така и да намали шансовете за нужда от асистирано раждане или цезарово сечение. И независимо дали сте бременна или не, чай от листа от червена малина е бил показани от множество проучвания за облекчаване на спазми, гадене и повръщане. Печелете, печелете, печелете.
Добре, продаден съм. Къде мога да го взема?
Консултирайте се с вашия акушерка или акушерка, преди да вземете чай от листа от червена малина (и попитайте колко често трябва да го пиете). Тъй като стимулира тазовото дъно, някои лекари могат да препоръчат да изчакате до втория или третия триместър, за да го опитате. Ако тя ви даде зелена светлина, вземете я от всеки магазин за здравословни храни или я купете Amazon .
СВЪРЗАНИ: Първите 9 неща, които трябва да направите, когато разберете, че сте бременна
