Напоследък виждаме много продукти, които твърдят, че детоксикират скалпа ви, което ни накара да се замислим: Какво точно е детокс на скалпа и как влияе върху здравето на косата ни?
Здравата коса започва със здрав скалп, защото дава на косата ви възможно най-добрата основа, от която да расте, обяснява Даян Стивънс , фризьор и собственик на салон Cole Stevens в Мериленд. Детоксът на скалпа е по същество дълбоко почистване на скалпа ви, за да освободите фоликулите от всякакви остатъци и да възстановите баланса на pH на кожата, за да създадете по-добра среда за здрава коса, добавя тя.
Точно както искате да ексфолирате кожата на лицето си от време на време, вие също искате да покажете същата грижа за кожата на главата си (известна още като скалпа).
Когато има възпаление в скалпа, това може да доведе до падане на косата. Може би най-честата причина за възпаление на скалпа е себореен дерматит (пърхот), който обикновено се дължи на свръхрастеж на дрожди по скалпа, обяснява Блеър Мърфи-Роуз , MD, FAAD и сертифициран дерматолог в Ню Йорк. Дрождите процъфтяват в мазна среда, така че поддържането на скалпа ви чист и без натрупване на продукти може да намали възпалението на скалпа, като по този начин намалява риска от свързаното опадане на косата. Освен това, премахването на натрупването може да направи косата ви по-управляема и да възстанови блясъка й, добавя тя.
Добре, така казано просто, какво е детокс на скалпа?
И Стивънс, и Мърфи-Роуз определят детокса на скалпа като дълбоко почистване на скалпа.
Неговата основна функция е да намали всякакви остатъци от продукти за коса, замърсяване, твърда вода, масла и мъртви кожни клетки, което се постига чрез използване на процедури, които ексфолират и премахват „почистването“, като по този начин отпушват космените ви фоликули, казва Мърфи-Роуз.
Отново, това е важно, защото наличието на чисти фоликули създава по-добра среда за навлизане на здрава коса.
Какви са някои признаци, че може да се нуждаете от детоксикация на скалпа?
Натрупването и отломките могат да причинят лющене и сърбеж, което може да е признак, че е необходимо по-дълбоко почистване, казва Мърфи-Роуз. Освен това, ако косата ви е започнала да се чувства восъчна или изглежда не реагира добре на редовното ви измиване на косата, това може да означава, че е време за детоксикация.
Как детоксикирате скалпа си?
Има много съставки, които могат да помогнат за почистването на скалпа ви и работят най-добре, когато се използват в комбинация една с друга, съветва Мърфи-Роуз. Някои често срещани съставки, които се използват в процедурите за почистване на скалпа, включват:
Murphy-Rose препоръчва използването на избистрящ или ексфолиращ шампоан и извършване на двойно почистване. Намокрете косата си, преди да нанесете четвърт размер избистрящ шампоан в скалпа, за да създадете пяна. Внимавайте наистина да масажирате шампоана с помощта на възглавничките на върховете на пръстите си. Хората са склонни да се фокусират върху миенето с шампоан коса вместо да фокусират вниманието си върху скалп , което е мястото, където всяко натрупване има тенденция да седи.
Изплакнете пяната, след това повторете, но този път оставете шампоана да действа няколко минути, преди да изплакнете. Кондиционирайте средните си дължини и краища и изплакнете с хладка вода, за да запечатате кутикулите на косата.
Колко често трябва да детоксикирате скалпа си?
За оптимално здраве на скалпа препоръчвам да правите детоксикация на скалпа на всеки четири до шест седмици, казва Стивънс. За някои хора може да откриете, че се нуждаете от по-дълбоко почистване един до два пъти месечно. Отново, ако забележите повече лющене, сърбеж или утежняване на косата си, ще разберете кога е време.
Както обяснява Мърфи-Роуз, честотата, с която може да се нуждаете от детоксикация на скалпа, зависи от няколко фактора, които ще се различават от човек на човек, като например колко често миете косата си, колко мазен е скалпът ви, дали живеете в район с високо ниво на нива на замърсяване и колко продукт за коса (ако има такъв) обикновено използвате.
Има ли някакви предпазни мерки за детоксикация на скалпа?
Някои от съставките, които детоксикират скалпа ви, могат да бъдат дразнещи и прекалено изсушаващи – особено ако имате чувствителна кожа, предупреждава Мърфи-Роуз. Салициловата киселина, например, е чудесна съставка за ексфолиране на скалпа, но може да е твърде груба за някои. Първият път, когато опитате нов продукт, направете пластичен тест върху малка част от кожата, преди да го използвате по целия скалп.
Не правете детоксикация на скалпа в същия ден, когато боядисвате косата си, казва Стивънс. Може да премахне боята от кичурите ви. Стивънс също така съветва да не носите прическа, която създава твърде много напрежение на скалпа ви (т.е. стегнат кок, висока опашка или плитки) в деня, когато правите детоксикация.
Кои са някои естествени съставки, които са добри за детоксикация на скалпа ви?
Масло от мента, масло от чаено дърво, масло от розмарин, рициново масло са естествени съставки, които могат да помогнат за почистването и баланса на скалпа ви, споделя Стивънс. Но не забравяйте да използвате тези масла в рамките на 24 часа преди измиване с шампоан, тъй като не искате да ги оставяте върху скалпа си повече.
Други естествени съставки, които могат да помогнат за почистване на скалпа, включват:
Какви са някои салонни процедури за детоксикация на скалпа?
Можете да влезете в и салон Nioxin за лечение с дермабразио, което е като химически пилинг за скалпа, казва Стивънс. Той премахва мъртвите кожни клетки на по-дълбоко ниво с помощта и надзора на професионален стилист, добавя тя.
Кои са най-добрите ексфолианти за скалп или продукти за закупуване?
В допълнение към изясняващите шампоани, има много различни ексфолианти и лечения за скалпа, които ще ви преведем сега.
Sephora 1. Детокс шампоан Ouai
Murphy-Rose харесва този шампоан за детоксикация, защото съдържа ябълков оцет за избистряне на скалпа ви плюс кератин за укрепване на косата ви.
Sephora 2. Шампоан Living Proof Perfect Hair Day™ Triple Detox Shampoo
Този шампоан е чист продукт, който е безопасен за химически третирана коса и дори се предлага с тест лента за твърда вода, споделя Мърфи-Роуз.
Amazon 3. Комплект Nioxin Scalp Relief System
Този комплект е чудесен за хора, които имат чувствителност и лющещ се скалп. Съдържа алое за успокояване, казва Стивънс. Системата от три части включва шампоан, балсам (които използвате както за скалпа, така и за дължините на косата) и непропускащ се серум.
Ulta Beauty 4. Briogeo Scalp Revival Charcoal + Кокосово масло Микро-ексфолиращ шампоан за скраб на скалпа
Детоксикиращият въглен и хидратиращото кокосово масло работят заедно, за да премахнат натрупването, без да изсушават скалпа. Добавете към това трифекта от масла от мента, мента и чаено дърво, за да успокоите всеки сърбеж и дразнене (и да изчистите всеки досаден пърхот, който идва с него).
Ulta Beauty 5. dpHUE Скраб за скалпа с ябълков оцет с розова хималайска морска сол
Ако някога сте опитвали изплакване с ябълков оцет, този скраб е нещо подобно, но няма да миришете на дресинг за салата през останалата част от деня. Той е формулиран с ACV за избистряне и балансиране на pH на скалпа и морска сол за нежно ексфолиране и премахване на всички натрупвания, които се намират на повърхността. (Бъдете сигурни, че няма да премахне цвета в процеса.)
СВЪРЗАНИ: Колко често трябва да миете косата си, наистина? Знаменита фризьорка претегля
