10 най-добри книги за четене по време на бременност

Най -Добрите Имена За Деца

За бързи сигнали Абонирайте се сега Хипертрофична кардиомиопатия: симптоми, причини, лечение и профилактика Вижте пробата за бързи сигнали ПОЗВОЛЕТЕ ИЗВЕЩЕНИЯ За ежедневни сигнали

Просто в

  • Преди 11 минути Дневен хороскоп: 13 април 2021 г.Дневен хороскоп: 13 април 2021 г.
  • adg_65_100x83
  • Преди 4 часа Чети Чанд и Джулелал Джаянти 2021: дата, Тити, Мухурат, ритуали и значение Чети Чанд и Джулелал Джаянти 2021: дата, Тити, Мухурат, ритуали и значение
  • Преди 10 часа Rongali Bihu 2021: Цитати, пожелания и съобщения, които можете да споделите с любимите си Rongali Bihu 2021: Цитати, пожелания и съобщения, които можете да споделите с любимите си
  • Преди 10 часа Понеделник Blaze! Huma Qureshi ни кара да искаме да носим оранжева рокля веднага Понеделник Blaze! Huma Qureshi ни кара да искаме да носим оранжева рокля веднага
Трябва да гледаш

Не пропускайте

У дома bredcrumb Бременност родителство bredcrumb Пренатална Пренатална писателка-Shatavisha Chakravorty От Shatavisha chakravorty на 9 август 2018г

От физическа гледна точка бременността е период, в който жената преминава през много промени. В резултат на това нещата, които са били част от живота й по-рано, може вече да не останат такива. Това може да включва неща като клубове, купони или посещение на бар. Това е така, защото не само опасни са неща като пушенето и пиенето от майката, същото може да се каже и за плода, който е подложен на пасивно пушене и пасивно пиене. По същия начин не се насърчават и хобита, включващи строги физически натоварвания (като това на приключенските спортове).



Това категорично не означава, че се очаква бременна жена да седи изпъната в стая, без да прави нищо. В този момент в картината се появява нещо, наречено четене.



кокосово масло за растеж на косата снимки преди и след
10 най-добри книги за четене по време на бременност

Не само дава на бременната жена нещо, което да прави, без да се упражнява физически, но и й позволява да придобие знания за нея тялото и растежа на нейното бебе . Това е по-важно, тъй като бременността е период, в който много непознати, приятели и членове на семейството се обръщат към жена с много нежелани съвети.

Често техните възгледи се сблъскват помежду си, оставяйки бременната жена объркана относно чии съвети да следва. Четейки книга, те получават научно обяснение за всичко и това премахва риска те да разчитат на митове. Сега има тонове книги, които бременните жени могат да четат и това често ги кара да се объркат коя да изберат. Тази статия ви представя внимателно съставен списък от 10 книги, които всяка бременна жена трябва да прочете.



Книги за четене по време на бременност

  • Бременност, раждане и новородено: Пълното ръководство
  • Книгата за подхранващи традиции за грижи за бебета и деца
  • Очаквайте по-добро: Защо обичайната мъдрост при бременност е грешна - и какво трябва да знаете
  • В Ръководство за раждане през май
  • Преггатинис: Миксология за бъдещата мама
  • Коремът се смее: Голата истина за бременността и раждането
  • Женското изкуство на кърменето
  • 40 седмици +: Основният организатор за бременност
  • Книгата за отброяване на бременността
  • Бъдещият баща: факти, съвети и съвети за бъдещите татковци

1. Бременност, раждане и новородено: Пълното ръководство

Най-хубавото в тази книга е фактът, че тя говори за красивия процес на раждане сам по себе си и не дава подробности за неща като отношенията съпруг-съпруга. С много откровен тон книгата разказва за взаимоотношенията между партньорите (които могат да бъдат от всякакъв пол) и ролята, която играе при бременността. Всъщност тази книга на Април Болдинг, Ан Кеплер, Жанел Дърам, Джанет Уоли и Пени Симкин е най-хубавата книга, която ще намерите на пазара днес.

най-добрият начин да се отървете от тъмните кръгове

2. Книгата за подхранващи традиции за грижи за бебета и деца

За разлика от повечето други книги за бременността, в които се говори за начин на живот и подобни неща, тази се фокусира изключително върху хранителните аспекти на бременността. Авторите Сали Фалън Морел и Томас С. Коуън са похарчили значителни усилия в изследването и същото личи от самата книга.

3. Очаквайте по-добро: Защо обичайната мъдрост при бременност е грешна - и какво трябва да знаете

Въпреки противоречивото си заглавие, тази книга на Емили Остър наистина е удоволствие за четене. След като направи рекорден брой продажби в света на книгите за бременност, този конкретен артикул продължава да държи всички нас пленени през цялото време на четене.



4. В Ръководство за раждане през май

Една от най-честите причини за безпокойство при бременните жени е да изберат вида на раждането, за който биха искали да отидат. Всъщност, както естественото раждане, така и кесаревото сечение имат свой набор от предимства и недостатъци. Тази книга на Ина Мей Гаскин представя много ясна картина на двата вида раждане и ви дава точки, които да ви помогнат да вземете собствено решение. Акушерка по професия, авторът се уверява, че бременните жени намират тази книга за релевантна и за това е включила редица истории от реалния живот от истински майки.

5. Преггатинис: Миксология за бъдещата майка

Това е една забавна книга, която всяка бременна жена би искала да прочете. Написана от Натали Бовис-Нелсен, тази книга разказва за различните начини, по които можете да приготвите безалкохолни макети, които са безопасни за консумация от бременни жени. Подръжката на тази книга ще гарантира, че няма да загубите от забавната страна на живота, само защото носите малко в себе си.

6. Коремът се смее: Голата истина за бременността и раждането

За разлика от повечето други книги за бременността, тази на Джени Маккарти не ви дава висока доза знания в сериозен и мрачен тон. По-скоро това е една лесна книга, която не просто ще ви хареса да четете, но и ще научите много, докато го правите.

7. Женското изкуство на кърменето

Както подсказва името, тази книга на Даян Уисингер, Даяна Уест, Тереза ​​Питман, Пам Уорд разказва за по-фините подробности за кърменето. Разберете, че след като бебето се появи, ще се заемете и няма да имате много време да четете подобни неща. Следователно е препоръчително да използвате свободното време, което получавате по време на бременността си, за да прочетете тази прекрасна книга.

8. 40 седмици +: Основният организатор на бременността

Тази на Дани Расмусен и Антоанета Перес по същество не е книга в истинския смисъл на думата. Честно казано, това е плановик с някои уводни бележки, дадени в началото на всеки раздел и достатъчно място, за да можете да добавяте в него. Дадените бележки наистина са полезни и дават възможност на човек да води много по-дисциплинирана бременност.

9. Книгата за отброяване на бременността

За разлика от повечето други книги за бременност, които се фокусират единствено върху майката, тази статия отчита ролята на таткото в цялото пътуване и има съвети и трикове и за него. Друг фантастичен аспект на тази книга е фактът, че тя е свършила брилянтна работа, като говори за по-слабо говоримите аспекти на бременността (като стрии, кога да спре да лети и т.н.). Написан от Сюзън Маги, този език на тази книга е толкова ясен, че е идеален избор за четене дори за онези жени, които всъщност не са библиофили.

10. Бъдещият баща: факти, съвети и съвети за бъдещите татковци

Тази книга на Армин А Брот и Дженифър Аш е чудесно произведение за хора, които искат да бъдат с бременните си партньори в пътуването си, както на психическо, така и на физическо ниво. Въпреки че тази книга е насочена към бащи за първи път, тя е идеален материал за четене и за други.

аюрведични домашни средства за косопад

Вашият Хороскоп За Утре

Популярни Публикации