Просто в
- Chaitra Navratri 2021: Дата, Мухурта, ритуали и значение на този фестивал
- Hina Khan се засили с медна зелена сянка на очите и лъскави голи устни. Погледнете в няколко прости стъпки!
- Ugadi и Baisakhi 2021: Подправете празничния си вид с традиционни костюми, вдъхновени от знаменитости
- Дневен хороскоп: 13 април 2021 г.
Не пропускайте
- Американски треньори водят курсове по английски за индийски преподаватели
- IPL 2021: Работих върху моята вата, след като бях пропуснат през търга през 2018 г., казва Харшал Пател
- Цената на златото не пада много притеснително за NBFC, банките трябва да бъдат внимателни
- Задълженията на AGR и най-новият търг за спектър могат да повлияят на телекомуникационния сектор
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit припомня честването на благоприятния фестивал със семейството си
- Резервациите на Mahindra Thar пресичат 50 000-те етапа само за шест месеца
- CSBC Bihar Police Constable Краен резултат 2021 г. Деклариран
- 10 най-добри места за посещение в Махаращра през април
Студеният зеленчуков сандвич е популярна рецепта за закуска, която може да се приготви през натоварените дни. Студеният сандвич може да се приготви по много начини. Ето рецепта с добавена към нея окачена извара, майонеза и някои зеленчуци и намазани върху хляба като сандвич.
Обесеният сандвич с извара и майонеза е лесен за приготвяне и може да бъде направен за миг в натоварена сутрин. Този сандвич е рецепта в движение и е идеално хранене за закуска или закуска.
Майонезата добавя добър вкус към студения сандвич. Заедно с окачената извара, този сандвич е прекрасен. В рецептата по-долу сме избягвали сиренето, за да го направим по-здравословен вариант. Така че, ако искате нещо здравословно, бързо и вкусно, опитайте тази рецепта у дома. Ето видео, последвано от подробен метод на подготовка заедно с изображенията.
СТУДЕН РАСТИТЕЛЕН САНДВИЧ ВИДЕО РЕЦЕПТ
РЕЦЕПТА СЪС СТУДЕН РАСТИТЕЛЕН САНДВИЧ | ГЛАДНА ИЗЛАГА И МАЙОНЕСКИ САНДВИЧ | СЕНДВИЧ със зеленчукови продукти от COLESLAW Студен зеленчуков сандвич | Сандвич с извара и майонеза | Зеленчуков зеленчуков сандвич Време за приготвяне 5 минути Време за готвене 10 милиона Общо време 15 минутиРецепта от: Мина Бхандари
Тип рецепта: Закуска
как да отслабнете за 7 дни диета
Сервира: 2
Съставки-
Бял сандвич хляб - 4 филийки
Обесена извара - 3 супени лъжици
Майонеза - 2 супени лъжици
Смесени билки - 2 ч.л.
Захар на прах - 2 ч.ч.
Сол на вкус
Черен пипер (натрошен) - на вкус
Настърган морков - 3 с.л.
Краставица (ситно нарязана) - 3 супени лъжици
Капсикум (ситно нарязан) - 3 с.л.
Листа от кориандър (ситно нарязани) - 1 супена лъжица
-
1. Добавете окачена извара в купа.
2. Добавете майонеза и смесени билки.
най-добрият начин за премахване на стрии
3. След това добавете пудрата захар.
4. Добавете сол и черен пипер.
5. Добавете настъргания морков и краставицата.
6. След това добавете капсикум и разбъркайте добре.
7. Добавете листа от кориандър и разбъркайте добре и го дръжте настрана.
8. Вземете белия сандвич хляб и отрежете краищата.
9. Нанесете равномерно дебел слой от окачената смес от извара върху филийката хляб.
10. Поставете отгоре друга филия хляб.
11. Разрежете го по диагонал и сервирайте.
- 1. Можете да добавите чушки, лук или други зеленчуци по ваше предпочитание в плънката.
- 2. Не е необходимо да режете краищата на хляба.
- 3. Вместо окачената извара можете да използвате и намазка със сирене.
- Размер на порцията - 1 брой
- Калории - 220 кал
- Мазнини - 7 g
- Протеин - 5 g
- Въглехидрати - 29 g
- Захар - 1 g
- Фибри - 2 g
СТЪПКА ПО СТЪПКА - КАК ДА ПРАВИТЕ СТУДЕН ЗЕЛЕНЧУКОВ СЕНДВИЧ
1. Добавете окачена извара в купа.
2. Добавете майонеза и смесени билки.
3. След това добавете пудрата захар.
4. Добавете сол и черен пипер.
5. Добавете настъргания морков и краставицата.
6. След това добавете капсикум и разбъркайте добре.
7. Добавете листа от кориандър и разбъркайте добре и го дръжте настрана.
8. Вземете белия сандвич хляб и отрежете краищата.
9. Нанесете равномерно дебел слой от окачената смес от извара върху филийката хляб.
Ползите от маслото от пшеничен зародиш за кожата
10. Поставете отгоре друга филия хляб.
11. Разрежете го по диагонал и сервирайте.