Просто в
- Chaitra Navratri 2021: Дата, Мухурта, ритуали и значение на този фестивал
- Hina Khan се засили с медна зелена сянка на очите и лъскави голи устни. Погледнете в няколко прости стъпки!
- Ugadi и Baisakhi 2021: Подправете празничния си вид с традиционни костюми, вдъхновени от знаменитости
- Дневен хороскоп: 13 април 2021 г.
Не пропускайте
- Американски треньори водят курсове по английски за индийски преподаватели
- IPL 2021: Работих върху моята вата, след като бях пропуснат през търга през 2018 г., казва Харшал Пател
- Цената на златото не пада много притеснително за NBFC, банките трябва да бъдат внимателни
- Задълженията на AGR и най-новият търг за спектър могат да повлияят на телекомуникационния сектор
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit припомня честването на благоприятния фестивал със семейството си
- Резервациите на Mahindra Thar пресичат 50 000-те етапа само за шест месеца
- CSBC Bihar Police Constable Краен резултат 2021 г. Деклариран
- 10 най-добри места за посещение в Махаращра през април
Популярен цитат за здравето звучи така: „Най-големият подарък, който давате на семейството и света, сте здравият вие!“
Когато се задълбочим малко в гореспоменатия цитат, има много смисъл, защото състоянието на нашето здраве определено определя щастието на близките и близките ни.
Здравите и щастливи граждани определено помагат да направим света по-добър!
Представете си какъв би бил светът, ако нямаше редица опустошителни болести!
колко сухо грозде на ден
По този начин хората биха могли да спестят парите, които харчат за болници и лекарства и за нещо, което може да им донесе радост и вълнение!
Истината обаче е, че дори с всички напредъци, постигнати в областта на медицинските технологии и с цялото съзнание, което се създава сред хората, здравето на хората по света като цяло се влошава!
Да, редица статистически данни и проучвания са установили, че нашите предци са били много по-здрави от нас, въпреки че са разчитали предимно на билкови лекарства и природни лекарства, за разлика от съвременните лекарства!
Експертите смятат, че здравето на съвременните хора е по-лошо поради навиците в начина на живот, промените в околната среда и замърсяването!
Днес стресът, работният натиск, конкуренцията, финансовите тежести и т.н. нарастват и тези фактори определено могат да допринесат за влошеното здраве на човека.
какви са зодиакалните знаци
Също така днес се разпространяват лоши хранителни навици, пестициди и хормони, използвани в производството на храни, замърсяване и т.н., което може да направи човек много нездрав.
Така че комбинацията от всички горепосочени фактори води до множество заболявания при много хора, независимо от възрастта и пола.
Съвременните лекарства могат да се окажат вредни за вашето здраве в дългосрочен план, така че естествените лекарства са препоръчителни.
Консумирането на йера и джаджари, смесени в гореща вода, може да има над 9 ползи за здравето!
Просто смесете 2 чаени лъжички йера и 1 чаена лъжичка джаджа в чаша гореща вода и я консумирайте на гладно преди закуска!
домашен лек за джок сърбеж
Погледнете предимствата по-долу.
1. Подпомага храносмилането
Jeera е богата на калий и кимион, така че може да помогне за неутрализиране на киселините, произвеждани в стомаха, и да насърчи здравословното храносмилане, като намали киселинността, лошото храносмилане, газовете и др. .
2. Помага за отслабване
Отслабването може да бъде изключително тежък процес и трябва да бъде комбинация от диета и упражнения. Заедно със строгия режим на диета и упражнения, консумирането на смес от йера и вода за джаджа може също да повиши скоростта на метаболизма ви и да ускори процеса на отслабване, тъй като джаджа и джеерата съдържат калий.
добри холивудски романтични филми
3. Лекува запек
Консумирането на смес от йера и джаджа в гореща вода всяка сутрин може да помогне за предотвратяване на запек, тъй като минералите в тези естествени съставки в комбинация с гореща вода могат да омекотят изпражненията и да смажат червата по естествен начин, така че отпадъците да могат лесно да излязат от тялото ви .
4. Пречиства кръвта
Редица примеси и токсини могат да се натрупат в кръвта по много причини и да причинят заболявания. Минералите в джаджа и джиера имат способността да изхвърлят токсините в кръвния поток и да пречистват кръвта по естествен път.
5. Повишава имунитета
Съдържанието на магнезий и калий в кимиона и джинджифила може да укрепи всяка клетка на тялото ви и да я направи достатъчно силна, за да се бори самостоятелно с причинителите на болести, като по този начин повишава имунитета си и ви поддържа по-здрави.
6. Намалява периодичните крампи
Менструалните спазми са болки в долната част на таза, изпитвани от много жени по време на техните периоди. Минералите и антиоксидантите в Jeera и Jaggery могат да увеличат притока на повече кръв към региона, за да намалят възпалението и болката, причинени през това време на месеца.
7. Лекува анемия
Анемията е много често, но сериозно състояние, при което нивата на хемоглобина в кръвта намаляват, причинявайки слабост и редица други заболявания. Съдържанието на минерали и калий в йера и джаджери може да повиши нивата на хемоглобина по естествен начин за лечение на анемия.
8. Лекува високо кръвно налягане
Високото кръвно налягане или хипертония е състояние, при което налягането на кръвния поток върху артериите е много високо, което води до сърдечни заболявания и инсулт. Съдържанието на калий в кимиона и джинджифила може да балансира налягането в кръвта, като по този начин се лекува това заболяване.
9. Облекчава болката в ставите
Много хора, особено спортисти и възрастни хора, изпитват болки в ставите поради възпаление на ставите или слабост на костите. Калият и други минерали, присъстващи в сместа от йера и джаджери, могат да увеличат притока на кръв към ставата, за да намалят възпалението и болката.
evion 200 за растеж на косата
10. Повишава енергията
Тази смес от йера, джаджа и гореща вода действа като естествена енергийна напитка, тъй като калият е много добър източник на енергия! Така че, консумирането на тази напитка всяка сутрин може да ви поддържа активни и енергизирани през целия ден!