един. Рестартирайте рутината си за красота
две. Изхвърлете опасните и безполезни продукти
3. Фитнес преобразяване
Четири. Преобразяване на косата
5. Игра Ace the Brow
6. Грим за преобразяване
7. Мит 1: Грундовете не са от съществено значение
8. Мит 2: Нюди червила подхождат на всички
9. Мит 3: Ако нюансът на фон дьо тена съвпада с китката ви, това е този за вас
10. Мит 4: Добре е да споделяте грим
единадесет. Бележка под линия
Празничният сезон е почти пред нас. Така че, ако смятате, че имате остра нужда от преобразяване, сега е моментът да постигнете тази цел! Понякога следването на основите и леко настройването на рутината ви може да измине дълъг път за осигуряване на хипнотизиращ основен ремонт. Определянето на среща с професионален козметик винаги може да помогне, но преобразяването „Направи си сам“ може би само по себе си може да бъде по-възнаграждаващо преживяване. Ето защо, ето основно ръководство за изпреварване на играта за красота с тези ефективни съвети за преобразяване.
Рестартирайте рутината си за красота
Пренебрегвали ли сте такива фундаментални стъпки като CTM тези дни? Не сте ли в крак с техниките на новата ера, които могат да направят разлика? Е, програмата за преобразяване в идеалния случай трябва да започне с редизайн на вашия режим за красота, включвайки свежи елементи и в същото време, придържайки се стриктно към основните грижи.
Детоксикирайте кожата си: Детоксикацията на кожата стана толкова важна, колкото и дишането в наши дни. Във време, когато нивата на замърсяване се покачват до тревожни нива в почти всички наши градове, режимът за красота, насочен към освобождаване на кожата от мръсотия и замърсители, е наложителен. Сега се предлагат различни терапии, които могат да подмладят кожата ви. Но трябва да запомните, че нито една детоксикираща терапия не е пълна, ако не следвате основните стъпки, свързани с почистване, тонизиране и овлажняване на кожата. Добавете към него олио. CTOM (почистване, тонизиране, омазняване и овлажняване) е задължителна. „CTOM е неразделна част от ежедневния дневник за грижа за кожата. Почистете добре лицето си и помогнете на кожата да остане подхранена и овлажнена, като се придържате към рутинна процедура CTOM два пъти на ден“, казва Саманта Кочхар, знаменитост гримьор.
ексфолиране: Yashodhara Khaitan, директор, Solace spa and salon, Kolkata, съветва ексфолиране с лек скраб или с AHA (алфа хидрокси киселина) продукт веднъж или два пъти седмично, като част от вашата рутина за детоксикация на кожата, разбира се. „Трябва да използвате и пакет за лице веднъж седмично“, казва тя.
процедури за лице: Тези също помагат. Професионалистите в салоните в Индия експериментират с процедури за лице, които могат да бъдат полезни за детоксикация на кожата. Например кислородните процедури за лице са много търсена техника за детоксикация на кожата в наши дни. Обикновено се провеждат в клинични или медицински условия, тези процедури за лице са повече или по-малко ориентирани към резултатите. Всъщност кислородните процедури за лице или струйния пилинг се считат за нов вид процес на детоксикация, който е релаксиращ и безболезнен. Експертите казват, че основният принцип е прост и резултатите могат да бъдат много задоволителни. Д-р Шефали Траси Неруркар, консултант дерматолог в клиниката на д-р Траси и Ла Пиел, обяснява: „Въздухът под налягане ускорява струя от микро капчици и тази микро струя се използва за нежно и безболезнено почистване и ексфолиране на кожата ви. Струята доставя влага, витамини и хранителни вещества в кожата ви (без изобщо да я докосва и без игли). С помощта на уникална ръчна част, практикуващият ще сканира кожата ви и нежно ще я измие под налягане. Кожата ви ще бъде хидратирана, подхранена и наситена с хранителни вещества.
Преди да изберете такива техники, преоценете типа на кожата си и се консултирайте с обучен кожен терапевт.
Изхвърлете опасните и безполезни продукти
Трябва да ограничите прекомерната си зависимост от определени козметични продукти, ако не сте напълно наясно с техните скрити опасности. Трябва да внимавате, докато изпробвате по-нова козметика. Цялостната представа за съставките може да помогне за предотвратяване на нежелани странични ефекти. Първата стъпка от ваша страна би била да определите вашия тип кожа, преди да нанесете нова козметика.
Дерматолозите съветват да се правят пластирни тестове, преди да се приложи нова козметика. „Тестът с пластир е особено необходим за тези, които имат чувствителна кожа“, казва д-р Сачин Варма, дерматолог от Колката и член на Европейската академия по дерматология и Международното дружество по дерматология. „Можете сами да направите тест за пластир, като намажете малко козметика върху кожата на предмишницата или, още по-добре, върху зона на 2 см странично от веждите. Трябва да го оставите за една нощ и да наблюдавате зоната за някаква реакция в продължение на 24 часа. В идеалния случай козметиката трябва да бъде тествана в продължение на 4-5 дни, преди да се определи като безопасна за употреба. Ако възникне някаква реакция на тестваната област на кожата, по-добре е изобщо да не използвате тази козметика.
Тестовете за пластир са от съществено значение и за тези, които страдат от заболявания като екзема, атопичен дерматит, алергичен дерматит, псориазис и уртикария (копривна треска).
Нещо повече, трябва да имате и основна представа за съставките в козметиката, които трябва да избягвате на всяка цена. Специалистите по кожата цитират няколко вещества, които могат да навредят на кожата. Д-р Trasi Nerurkar съветва да се търсят съставки като изопропилов алкохол, пропилей гликол, сопропилов алкохол, натриев лаурил сулфат (SLS) и натриев лаурет сулфат (SLES), DEA (диетаноламин), MEA (момоетнаноламин) и TEA (триетаноламин). „Те могат да причинят дразнене на кожата и дихателните пътища и могат да бъдат канцерогенни“, казва тя.
Също така, въздържайте се от използване на безполезни, измамни продукти - с други думи, тези продукти, които обикновено се описват като „змийските масла“ на индустрията за красота. Експертите твърдят, че в идеалния случай човек трябва да стои далеч от такива ненужно екстравагантни продукти като антицелулитни кремове и гелове за бюст.
Фитнес преобразяване
Експертите казват, че трябва да допълните рутината си за красота с рестартиран фитнес режим. Ако не сте се придържали към основна фитнес програма, трябва да се отърсите от летаргията и да измислите основна фитнес стратегия. Или ако сте следвали определена рутина без никакви резултати, консултирайте се с фитнес треньор и опитайте по-нови опции. Понякога можете да смесвате и съчетавате упражнения - например, можете да съставите седмичен списък, който включва йога, плуване, бързо ходене и така нататък. Като цяло, никое преобразяване на красотата не е пълно, без да се направят някои промени в начина на живот, които включват упражнения и здравословно хранене. Трябва да отрежете нездравословната храна, за да осигурите по-здрава кожа. Полезни съвети:
Пийте много вода.
Изберете почистващ препарат, който е естествен, без химикали и балансиран с pH. Избягвайте всякакви груби сапуни, пенливи почистващи препарати или груби ексфолианти.
Вана веднъж седмично или два пъти седмично с английска сол и джинджифил или сода за хляб или оцет детоксикира тялото.
Помага ежедневно сухото четкане с мека четка в продължение на няколко дни; подобрява мускулния тонус, премахва матовите, мъртви кожни клетки, насърчава обновяването на кожните клетки и намалява подпухналостта.
Една добра маска с естествени съставки веднъж седмично или обвивка за тяло с естествени съставки могат да помогнат за премахване на замърсяванията по кожата.
Детокс диетите могат да се спазват няколко дни веднъж на всеки 6 месеца, тъй като почистват цялата стомашно-чревна система и помагат за подмладяване на кожата.
(Източник: д-р Шефали Траси Неруркар, доктор по кожата, консултант дерматолог, клиника на д-р Траси и Ла Пиел)
Преобразяване на косата
Нека си го кажем, няма преобразяване без нова прическа. Така че, изберете коренно различна прическа. Разбира се, първата стъпка към промяната на външния ви вид би била да отрежете тези дълги коси, ако не сте го правили дълго време, казва Алейша Кесуани, преподавател в TIGI. Опитайте нов облик, може би сменете разделянето на косата си отстрани към центъра. Или опитайте с бретон.
Не забравяйте, че всяко лице е уникално. Така че знайте разфасовките, които ще подхождат на лицето ви. Изпробвайте новите тенденции за коса - например тази година бобовете се завръщат и фънки стилове като cornrows също управляват класациите. Но първо се уверете, че ще ви стои добре.
Бунт от цветове: Излишно е да казвам, че кройката и цветът вървят ръка за ръка. Изберете цвят на косата, който ще бъде идеален за вашата личност и тен на кожата. Нов цвят може да подобри и чертите на лицето. Ако сте били трезви по отношение на цвета на косата от известно време, направете още една крачка напред и изберете по-смел оттенък. Опитайте нещо като многоизмерен цвят, казва Кесуани от TIGI. Ако никога преди не сте имали никакъв цвят, тогава използването на топли кехлибарени тонове, по-близки до естествения цвят на косата, ще работи по-добре. Ако искате да бъдете смели, продължете докрай – от платинено русо до пастелно розово до виолетово.
Грижа за косата: Преобразяването на косата ще се обърка, ако не спазвате правилния режим за вашите коси. Познайте типа си коса, използвайте правилния вид шампоан и балсам. Например, гъста и къдрава коса, която е суха и къдрава, може да се нуждае от интензивен овлажняващ шампоан и балсам. Независимо от типа коса, трябва да се спазва редовен ритуал за дълбоко подхранване, за да поддържате косата си подхранена.
Игра Ace the Brow
Перфектно оформените вежди могат напълно да променят вида на лицето ви. Това може да бъде най-ефективната стъпка към постигане на преобразяване на красотата, вярвате или не. Така че независимо дали за първи път си оправяте веждите, или сте пренебрегвали веждите си напоследък, трябва да знаете как да оформите веждите си правилно. И както всички прически не отговарят на всички форми на лицето, веждите се нуждаят от подобни спецификации. Трябва да знаете кое работи най-добре за формата на лицето ви. Например, ако имате квадратно лице, меко заоблените вежди ще изглеждат най-добре. В този случай формата на веждите ви не трябва да е твърде ъглова. Но бъдете внимателни, не правете прекалено кръгли - избягвайте формата на дъгата.Грим за преобразяване
След като си осигурите преобразяване на косата и кожата, трябва да пренастроите стратегията си за гримиране. Саманта Кочхар, управляващ директор, Blossom Kochhar Group of Companies, предлага няколко съвета. Нанесете два нюанса руж за перфектния блясък на младостта, казва тя. Още по-добре, нанесете руж, преди да нанесете фон дьо тен, за да изглежда, че блясъкът идва отпод кожата. Спиралата може да се нанесе преди очна линия, за да създадете идеално движение като котешко око. Тъй като изглежда естествен грим, Саманта предлага още един трик за създаване на естествен цвят на устните. Издърпайте долната устна надолу и погледнете цвета вътре. Изберете нюанс, който е или по-светъл, или малко по-дълбок, но в същия тон като вътрешната страна на устните, за да получите този естествен вид, обяснява знаменитият гримьор.И вие също трябва да спрете да вярвате в тези митове за грима на всяка цена.
Мит 1: Грундовете не са от съществено значение
Експертите казват, че грундирането е една от най-пренебрегваните и подценявани практики в грима. „Всяка функция, независимо дали е очите или устните, има специален грунд“, казва Бижон, директор на Artistry, MyGlamm. „Праймерите осигуряват дълготрайност на грима ви. Те също така имат оптични дифузори, които манипулират светлината, за да придадат на кожата ви полиран вид, като замъгляват фините линии, отварят пори и гънки.' Така че направете грунда съществена част от вашия грим. Консултирайте се с гримьор за урок. Мит 2: Нюди червила подхождат на всички
Тъй като холивудските знаменитости често носят голия грим, тази тенденция придоби огромна популярност. Голото обаче не е за всеки. Всеки човек има различен тен и подтон. Затова се консултирайте с гримьор и разберете подтона си, за да намерите идеалния неутрален нюанс за устните си.Мит 3: Ако нюансът на фон дьо тена съвпада с китката ви, това е този за вас
Това е често срещан мит. Експертите казват, че лицето ни е изложено на слънце и следователно е по-уязвимо от тен. Така че докато фон дьо тенът може да съвпада с китката ви, той може да е с нюанс или два по-светъл от лицето ви. Така че вместо на китката си, опитайте фон дьо тен върху линията на челюстта.Мит 4: Добре е да споделяте грим
„Бактериите и микробите присъстват навсякъде, дори в нашите продукти за грим. Когато споделяме грим, рискуваме да прехвърлим микроби един на друг“, казва Мехра.
Бележка под линия
Преобразяването може да бъде или забавно, или страшно. Отделете малко време и направете проучване. Трябва да сте психически подготвени за преобразяване, казва Алейша Кесуани. В днешно време интернет е най-добрият инструмент за откриване на страхотна визия, която всъщност може да искате за себе си.И ако искате Instagram ефект, ето няколко съвета DIY:
база:
Започнете с хидратиране на кожата си
Можете да използвате BB или CC кремове като грундове за грим. BB кремовете имат малко основа в тях (Maybelline, MAC и Bobbi Brown) Те помагат да затворят малко порите.
За безпроблемен вид използвайте добра четка. Ветераните гримьори ще кажат, че върховете на пръстите са най-добрите.
Можете да използвате крем база/фон дьо тен. Смесете фон дьо тен и във врата си. Ако шията ви е по-тъмна от лицето, можете да използвате тъмна основа.
За основа, която ще издържи по-дълго, използвайте BB крем. За по-лек фон дьо тен използвайте нещо друго.
Скрийте петна, като просто нанесете малко основа върху тях
Ако лицето изглежда плоско, започнете да контурирате. Покритието е важно. Моля, погрижете се за тъмните си кръгове.
очи:
Започнете с основна сенка за очи — матови или блестящи и лъскави сенки
Проверете формата на веждите си. Следвайте линията на веждата.
Използвайте нюд сенки за очи
Започнете да нанасяте сенки върху центъра на окото и след това се движете нагоре, надолу и в центъра.
Можете да използвате грунд за очи за по-гладка основа
След грунда можете да използвате леки сенки за очи.
Направете опорна линия в ъгъла на клепача
Използвайте подложка за торта или гел.
устни
Червеното е цвят за всички сезони. Можете да изберете лъскаво червено или матово червено.
Вземи, настрой, тръгвай!
