Масажирането на косата и скалпа с полезни масла е вековна тайна, известна от индийските жени за здрава лъскава коса. Редовните маслени масажи имат няколко доказани преки и косвени ползи за скалпа и косата, включително повишена циркулация, дълбоко кондициониране, релаксация, намаляване на стреса и др.
Прочетете за ползите от масления масаж, най-добрите масла за растеж и здраве на косата и правилния начин за масаж на скалпа!
един. Ползите от масления масаж
две. Най-добрите масла за коса
3. Най-добрият метод за омазняване на косата
Четири. Масаж с горещо масло
5. Какво да правим и какво не
Ползите от масления масаж
Ускорява растежа на косата
Косата е изградена от протеини и като такава се нуждае от достатъчно витамини и други хранителни вещества, за да расте добре. Маслото за коса действа като подхранващ агент, осигурявайки на косата ви необходимото подхранване. Освен това, масажирането на масло в скалпа помага за отваряне на порите и улеснява по-доброто усвояване на маслото. Редовните масажи с масло помагат да се обърнат вредните ефекти от химическите и други процедури за коса, засилват кръвообращението, укрепват корените и насърчават растежа на косата. Indulekha Bringha Oil действа не само като намалява падането на косата, но също така съживява и регенерира косата.
Укрепва косата
Отпусната, плоска коса, екстремна сухота или излишно омазняване, нацепени краища и накъсване на косата са признаци на слаби корени. Честите причини за отслабени корени включват ниски температури, лоша диета, топлина от стилизиращи инструменти, определени продукти за коса и т.н. Макар че е нормално да губите 100-150 кичура коса на ден, ако изпитвате повече косопад, редовният масаж с масло може значително полза за теб. Масажът с масло засилва кръвообращението в скалпа, улеснявайки лесното пренасяне на хранителни вещества към корените. Маслата за коса също отпушват порите на скалпа, насърчавайки здравето на корените и растежа на косата.
Предпазва косъма
Косата е естествено хидрофобна или водоотблъскваща, поради естествените масла, които се произвеждат в скалпа. Докато естествените масла служат за поддържане на кичурите на косата овлажнени и подхранени, промените във времето, химически продукти за коса, топлинни инструменти, замърсяване, хлорирана вода и множество други фактори причиняват хаос върху здравето на косата и я правят суха, дехидратирана и груба. Отпуснатата и безжизнена коса обикновено е пореста, защото външният й защитен слой е повреден. Влажността или измиването на косата кара водните молекули да проникнат в ствола и да накарат нишките на косата да се разширяват или набъбват. Тъй като най-външният слой на кичура на косата, наречен кутикула, не може да се разшири като вътрешните слоеве, той се извива навън, образувайки неравномерна и люспеста текстура, вместо да бъде гладка. Омазняването на косата редовно защитава косъма, като го прави хидрофобен, предотвратявайки проникването на водни молекули в него и причиняването на увреждане.
Придава блясък и блясък на вашите кичури
Пикантният блясък е една от най-привлекателните характеристики на здравата коса. Маслото за коса повишава блясъка, като прави косъма хидрофобен, което предотвратява подуването на външната кутикула и образуването на люспеста текстура. Гладката и лъскава кутикула допринася за блестяща и здрава коса. Увреждането от топлина кара косата да стане чуплива и да развие нацепени краища. Редовният масаж с масло може да третира нацепените краища и да подхранва косата отвътре навън, за да поддържа косата да изглежда блестяща и красива.
Предотвратява инфекция
Когато порите на кожата на скалпа се запушват, това може да доведе до малки до големи проблеми като дразнене на бактериални или гъбични инфекции. Инфекциите могат допълнително да доведат до пърхот и също така да осигурят подходяща среда за растеж на въшките, което води до загуба на коса. Имайте предвид, че на скалпа ви винаги има добри бактерии и че редовното мазане с естествени антибактериални съставки като мед може да подхрани скалпа и да предпази от инфекции. Ако забележите, че скалпът ви е нежен на места или има червени петна, незабавно се консултирайте с дерматолог.
Предотвратява появата на пърхот
Пърхотът е основната причина за падане на косата и промените във времето и замърсяването играят роля за влошаване на ситуацията. Пърхотът е резултат от сух скалп, причиняващ сърбеж, увреждане на корените, накъсване на косата и падане на косата, а също така осигурява на въшките подходяща среда за растеж. Пърхотът е по същество мъртви кожни клетки, често засягащи хора с прекомерно сух скалп, като самата сухота се дължи на наличието на мастните жлези върху кожата, произвеждащи малко или никакво естествено масло. Редовният масаж с масло може не само да поддържа скалпа подхранван, но и да помогне на мастните жлези да произвеждат достатъчно естествено масло. Имайте предвид, че излишната мазнина може също да попречи на растежа чрез запушване на порите, така че измийте с мек шампоан, за да постигнете баланс, който работи за вашата коса.
Предотвратява побеляването
Преждевременното побеляване на косата е често срещан проблем, наблюдаван при младите и възрастните днес. Обикновено възниква поради липса на витамини и протеини в храната. Като се има предвид, има няколко причини, които допринасят за преждевременното побеляване, една от които е генетично предразположение. Точно както меланинът, присъстващ в кожата, й придава цвета, така и за косата. Колкото по-висока е концентрацията на меланин, толкова по-тъмен е цветът на косата; липсата на меланин причинява побеляване. Редовният масаж с масло помага да запазите цвета на косата си. Тъй като маслото също образува защитна обвивка около кичурите на косата, те са защитени от замърсяване и UV лъчи, които иначе могат да допринесат за изсветляването на косата.
Отпуска ума и тялото
Масажирането на скалпа с хладко масло улеснява кръвообращението и успокоява капилярите и нервите. Масажът с масло отпуска ума и тялото ви, облекчава стреса и повишава настроението. Тъй като стресът допринася за загубата на коса, редовният масаж с масло може да засили растежа на косата. Изследванията също така показват, че подобрява зрението!
Най-добрите масла за коса
Кокосово масло
Кокосовото масло е естествено антибактериално и противогъбично и помага за успокояване на скалпа. Проучванията показват, че кокосовото масло е противовъзпалително, като по този начин идеалното масло за противодействие на косопада, тъй като възпалението е физиологичната причина за падането на косата. Той също така действа като страхотен овлажнител и повишава блясъка и блясъка.
Бадемово масло
Това леко, незалепващо масло е пълно с добротата на витамин Е, който подхранва косата, поддържа я овлажнена и прави косата силна и лъскава. Бадемовото масло също подхранва скалпа и помага за намаляване на пърхота. Indulekha Bringha Oil има бадемово и кокосово масло като носещи масла, наситени с добротата на аюрведичните билки, които стимулират растежа на косата.
Зехтин
Това масло е невероятно за локално приложение и консумация без нагряване. Той е пълен с есенциални мастни киселини, които ревитализират скалпа, подхранват корените на косата и насърчават растежа на косата. Силно овлажняващо масло за коса, зехтинът е богат на витамин Е, важно хранително вещество за растежа на косата. Олеиновата киселина, присъстваща в това масло, лесно прониква в косъма и задържа влагата.
рициново масло
Рициновото масло прави чудеса за косата и е популярно козметично масло. Хората, изправени пред загуба на коса, имат излишък от хормона простагландин или PGD2 в телата си; Изследванията показват, че този хормон може да бъде инхибиран от вещество, намиращо се в рициново масло, като по този начин увеличава растежа на косата и забавя косопада.
сусамово масло
Използвано в много аюрведични препарати като базово масло, сусамовото масло засилва растежа на косата и лекува инфекции на скалпа. Най-добре се използва като лечение с горещо масло за кондициониране на косата, подхранване на скалпа и лечение на пърхот.
арганово масло
Получавано от ядките на аргановото дърво, аргановото масло е богато на антиоксиданти, токофероли и полифеноли, които се борят с окислителното увреждане. Намалява възпалението и помага за по-бързото обновяване на кожата.
Масло от жожоба
Известно с използването си в козметични процедури и козметика, маслото от жожоба може да помогне за разхлабване и премахване на натрупвания по скалпа, които инхибират растежа на косата чрез блокиране на космените фоликули. Това масло е ефективно за овлажняване на косата и я предпазва от външни увреждания. Най-хубавото е, че маслото от жожоба е хипоалергично и няма да навреди на косата или скалпа ви по никакъв начин.
Най-добрият метод за омазняване на косата
Предварително шампоан
Индийските жени следват този метод от древни времена! Омазняването на косата преди измиване с шампоан прави косата хидрофобна, предотвратявайки увреждането на кутикулата на косъма.
Лечение през нощта
Ако имате много груба, суха и груба коса, процедурата с масло за една нощ ще работи във ваша полза. Изберете масло с високо проникване и масажирайте в скалпа, като разнесете равномерно през кичурите на косата. Смесете етерични и основни масла, които работят за вашия тип коса! Сложете шапка за душ преди да си легнете – можете също да поставите стара кърпа върху възглавницата си, за да избегнете изцапване на калъфката и чаршафите. На следващата сутрин измийте косата с мек шампоан.
Масаж с горещо масло
Твърди се, че масажът с топло масло е по-ефективен от масажа със студено масло, тъй като топлината може да увеличи кръвообращението, като по този начин засили снабдяването с хранителни вещества на космените фоликули. Косата също абсорбира маслото по-добре, когато е по-топло. Просто внимавайте да не прегрявате маслото, тъй като може да попари кожата ви – загрейте достатъчно масло, така че да е достатъчно горещо, за да го докоснете, без да изгорите кожата ви. Не прегрявайте, тъй като това може да унищожи хранителните вещества.
• Намокрете косата с вода и нанесете масло както върху скалпа, така и върху косата. Оставете да действа толкова дълго, колкото предпочитате. Измийте с мек шампоан.
• Повдигнатите люспи на кожичките лесно ще абсорбират маслото. Ако омазнявате косата след измиване, избягвайте да нанасяте върху корените, тъй като може да утежни косата ви.
• Ако не разполагате с време, просто смесете няколко капки масло за коса с балсама си и масажирайте в кичури коса.
• Напълнете купа с вода и добавете към нея супена лъжица масло за коса. Развъртете и накиснете косата си в нея за 15-20 минути. Увийте кърпа около главата си, за да увеличите максимално ползите, като оставете за около час. Измийте с мек шампоан.
• Напълнете бутилка с пулверизатор с вода и добавете няколко капки масло за коса. Разклатете добре и напръскайте върху влажна коса. Това подхранва косата и я предпазва от увреждане, причинено от процедури и инструменти за топлинно оформяне.
• Нанесете косата върху сух скалп и коса. Накиснете кърпа в топла вода и я изстискайте. Увийте около главата, за да подобрите лечебните свойства на маслото.
Какво да правим и какво не
• Когато омаслявате косата си, не изсипвайте цялото масло върху главата си; потопете пръстите си в маслото, направете дялове в косата си с пръсти и внимателно нанесете върху скалпа. Indulekha Bringha Oil идва с гребен за селфи – уникален механизъм за дозиране, който помага при нанасянето.
• Възможно е падането на косата ви да е причинено от неправилни масажни техники; втриването на масло в скалпа с дланта си вероятно ще доведе до счупване. Масажирайте скалпа си с върховете на пръстите си в продължение на 10-15 минути, за да засилите кръвообращението. Въздържайте се от дърпане на косата.
• Едно правило, което трябва да спазвате, когато масажирате скалпа, е да не използвате ноктите си. Масажните техники са два вида – поглаждане и петрисаж. Effleurage използва поглаждане и кръгови движения на ръцете, докато petrissage включва повдигане и месене на скалпа. Първият е най-препоръчителен и полезен.
• Помислете за нанасяне на масло върху скалпа с парче памук – по-нежно е от пръстите ви.
• Използването на повече масло за коса, отколкото е необходимо, няма да помогне на косите ви. Ще ви трябва и още шампоан, за да го измиете. Така че не забравяйте да използвате достатъчно масло, но не обливайте косата и скалпа си с него.
• Винаги премахвайте възли и заплитане, преди да масажирате косата си, в противен случай ще получите още заплитания, водещи до накъсване.
• Имайте предвид, че корените на косата са склонни да се разхлабят след масаж на главата, така че избягвайте да връзвате косата плътно, тъй като това може да доведе до падане на косата.
• Редовното омазняване на косата е задължително за максимални ползи, но твърде често и можете да нанесете повече вреда, отколкото полза за кичурите си. Придържайте се към масаж не повече от два пъти седмично. Не забравяйте, че твърде честото миене с шампоан може да лиши скалпа и косата ви от естествени масла, влошавайки състоянието на кожата и косата.
• Изберете носител и етерични масла, които работят за вашия скалп и тип коса и се справете с конкретни проблеми, които имате. Например, бадемовото масло е подхранващо и предотвратява появата на пърхот, докато аргановото масло е чудесно за суха къдрава коса.
• Дайте време на скалпа и косата си, за да абсорбират всички полезни свойства на маслото. Изчакайте поне 30 минути до един час преди да измиете с шампоан.
• Избягвайте топлинното оформяне на косата си, след като третирате косите си по най-добрия начин.
Сега, след като сте прочели всичко, което трябва да знаете за масления масаж и неговите предимства, продължете и дайте на косата си правилното подхранване, от което се нуждае!
