СТОМАШНА ТОПЛИНА: ПРИЧИНИ, СИМПТОМИ И ДОМАШНИ СРЕДСТВА | КАК ДА ОХЛАДИТЕ СТОМАХА СИ - PAMPEREDPEOPLENY.COM

За бързи сигнали Абонирайте се сега

Хипертрофична кардиомиопатия: симптоми, причини, лечение и профилактика Вижте пробата за бързи сигнали ПОЗВОЛЕТЕ ИЗВЕЩЕНИЯ За ежедневни сигнали

Просто в

Преди 5 часа Chaitra Navratri 2021: Дата, Мухурта, ритуали и значение на този фестивал
Преди 6 часа Hina Khan се засили с медна зелена сянка на очите и лъскави голи устни. Погледнете в няколко прости стъпки!
Преди 8 часа Ugadi и Baisakhi 2021: Подправете празничния си вид с традиционни костюми, вдъхновени от знаменитости
Преди 11 часа Дневен хороскоп: 13 април 2021 г.

Трябва да гледаш

Не пропускайте

У дома Здраве Лечение на нарушения Лечение на разстройства oi-Amritha K By Амрита К. на 5 декември 2020 г.

Стомашната топлина е често срещан проблем, с който може да бъде трудно да се справите. Усещането за парене може да бъде дразнещо, да причини разстроен стомах и възпаление.

най-добрите филми гнили домати

Какво причинява топлина в стомаха?

Стомашната топлина обикновено се причинява от здравословни проблеми или избор на начин на живот. Това причинява усещане за парене или болка в стомаха [1] . Понякога усещането за парене е придружено от други симптоми, но не винаги.

Стомашната топлина може да се определи като състояние, което се развива, когато се образува прекомерна топлина в резултат на по-бърз храносмилателен процес и трябва да се внимава, което при липса на навременна грижа може да доведе до тежки здравословни усложнения [две] .

Няма типична причина за повишена стомашна температура, но има някои често срещани причини за топлина в стомаха и те са както следва:

(1) Гастрит : Това е състояние, което причинява възпаление в лигавицата на стомаха. Освен че причинява топлина в стомаха, гастритът може да причини и гадене, повръщане, чувство за ситост след хранене [3] . При тежки случаи на гастрит се съобщава за стомашни язви, стомашно кървене и повишен риск от рак на стомаха [4] .

(2) Пептична язва : Също така се нарича стомашни язви , това са рани, които се развиват във вътрешната лигавица на стомаха и горната част на тънките черва [5] . Най-честият симптом на язвата е стомашна топлина или изгарящ стомах. Може също да изпитате чувство на ситост, подуване на корема, постоянно оригване, киселини в стомаха , гадене и непоносимост към определени храни.

(3) Синдром на раздразненото черво (IBS) : IBS е често срещано заболяване и може да засегне червата и стомаха. Той причинява дискомфорт в корема, а понякога и пареща болка заедно с газове, запек , гадене и диария [6] .

(4) Лошо храносмилане : Известно също като диспепсия или разстроен стомах, лошото храносмилане причинява дискомфорт в горната част на корема. Може да е симптом на друг храносмилателен проблем [7] .

...

(5) Киселинен рефлукс : Когато стомашната киселина се влее обратно в хранопровода, това може да доведе до ГЕРБ, което може да причини усещане за парене в гърдите или стомаха заедно с болка в гърдите и затруднено преглъщане [8] .

(6) Пикантни храни : Капсаицинът в някои пикантни храни може да раздразни лигавицата на стомаха или червата и отключва коремна болка и стомашно-чревни симптоми [9] .

7) инфекция с H. pylori : Хеликобактер пилори (H. pylori) инфекция се развива, когато бактериите заразяват стомаха ви и могат да доведат до стомашна топлина.

(8) Лекарства : Някои лекарства, особено болкоуспокояващи, могат да причинят стомашно-чревни проблеми, което може да доведе до пареща болка в стомаха [10] .

Някои от другите причини, които могат да доведат до стомашна топлина, са както следва:

Преяждане
Късно вечерно хранене
Прекомерна консумация на алкохол
Заседнал начин на живот
Пушене

Какви са симптомите на стомашната топлина?

Топлината е известна със своя изсушаващ характер, така че ще изгори стомашните течности, причинявайки жажда, сухота в устата и запек. Когато сухотата стане хронична, ще се появят проблеми като сухота в устата, болезненост в гърлото и липса на желание за пиене - които се считат за ранни симптоми на стомашна топлина [единадесет] .

Топлината в стомаха намалява апетита ви и вие се чувствате сити дори след като ядете малко. Това е така, защото няма достатъчно стомашни сокове за обработка на храната.

Стомашната топлина може да причини стомашна болка, което ще доведе до усещане за парене. Това ще доведе до стомашна киселинност и гастрит. Тъй като топлината на стомаха изгаря енергията и бързо усвоява консумираната храна, вие сте склонни да чувствате глад често [12] .

вегетарианска храна, богата на витамин b12

Стомашната топлина от своя страна ще доведе до проблеми като регургитация, гадене и повръщане. Огънят в корема ви води до лош дъх , кървене и болезнени венци [13] .

Как да лекуваме стомашната топлина?

Най-добрият начин за лечение на огъня в стомаха е да спрете да консумирате топла храна и напитки. Трябва да охладите стомашната топлина и да подхраните лигавицата на стомаха [14] . Възможностите за лечение зависят от това, което причинява изгарянето на стомаха ви.

В някои случаи стомашната топлина може да се дължи на киселинност и начинът да различите дали имате проблем с киселинността е да проверите дали имате бели петна по ноктите си [петнадесет] . Без рецепта (OTC) и лекарствата с рецепта често се препоръчват за облекчаване на симптомите на стомашна топлина - по отношение на състоянието, което го причинява [16] .

Освен лекарства, има някои ефективни домашни лекарства, които могат да помогнат за справяне със стомашната топлина и те са споменати по-долу.

Домашни средства за стомашна топлина

Банан : Наличието на банани ще помогне за облекчаване на изгарянето на стомаха. Той неутрализира киселините в стомаха и осигурява успокояващ ефект. Можете да го получите суров или да го намачкате с мляко [17] .

Бадеми : Едно от най-добрите традиционни домашни лекарства за стомашна топлина, бадемите могат да помогнат за охлаждане на стомаха ви [18] . Накиснете бадемите за една нощ и го закусете със сурово мляко.

Варен ориз : Яденето на варен ориз може да помогне за охлаждане на стомаха и увеличава съдържанието на вода. Ако оризът се консумира без добавяне на подправки, той може да успокои топлината в стомаха. Можете дори да имате ориз с извара, за да получите най-добри резултати.

Краставица : Яденето на краставица може да помогне за подхранване на лигавицата на стомаха и да ви накара да се почувствате по-добре, тъй като този воден зеленчук (95 процента) може да помогне за успокояване на стомаха.

Авокадо : Авокадото е лесно смилаем плод, който също се използва за успокояване на изгарянето на стомаха по естествен път. Вземете ½ авокадо или го направете на сок за лечение на изгаряне на стомаха.

...

Семена от копър : Дъвченето на семената или приготвянето на чай с него ще стимулира секрецията на храносмилателни ензими, които могат да помогнат за успокояване на усещането за парене в стомаха. Имайте лъжица семена от копър след всяко хранене. Семената от кимион също са полезни [19].

Кисело мляко : Киселото мляко е едно от най-добрите домашни средства за лечение на топлина в стомаха и намаляване на усещането за парене. Можете или да имате кисело мляко сурово, или да го разбъркате с вода и захар.

Зелен сок : Зелето, както и сокът му, са изключително добри за лечение на изгаряния на стомаха. Имайте зелев сок не само заради уменията си за отслабване, но и за лечение на стомашната топлина.

Упражнение за дишане : Друг начин за предотвратяване на стомашната топлина е упражнението за дълбоко дишане. Поемете дълбоко въздух до корема. След това опитайте да дишате с червата, отколкото с белите дробове. Мислено си представете, че дъхът ви е станал студен и подмладяващ. Усетете свежестта, хладния дъх в стомаха си. Това ще намали вашите киселини и стомашни проблеми [двадесет] .

На последна бележка ...

Консумацията на студени, храносмилателни храни помагат за лечение на топлина в стомаха. Най-добрият и лесен начин за лечение на огъня в стомаха е да спрете да консумирате гореща храна и напитки - само ако причината за стомашната топлина не е някакъв основен здравословен проблем.