Какво се случва, когато пиете сок от цвекло с мед?

За бързи сигнали Абонирайте се сега

Хипертрофична кардиомиопатия: симптоми, причини, лечение и профилактика Вижте пробата за бързи сигнали ПОЗВОЛЕТЕ ИЗВЕЩЕНИЯ За ежедневни сигнали

Просто в

Преди 6 часа Chaitra Navratri 2021: Дата, Мухурта, ритуали и значение на този фестивал
Преди 7 часа Hina Khan се засили с медна зелена сянка на очите и лъскави голи устни. Погледнете в няколко прости стъпки!
Преди 9 часа Ugadi и Baisakhi 2021: Подправете празничния си вид с традиционни костюми, вдъхновени от знаменитости
Преди 12 часа Дневен хороскоп: 13 април 2021 г.

Трябва да гледаш

Не пропускайте

У дома Здраве Хранене Хранене oi-Chandana Rao By Чандана Рао на 18 август 2016г

Омръзна ли ви да се разболявате толкова често, че продължавате да пропускате важни неща? Чувствате ли се, че харчите по-голямата част от спестяванията си за лекари и лекарства?

Ако отговорът е да, тогава напълно разбираме тежкото ви положение. Многобройни заболявания засягат хората в различна степен.

Докато някои разстройства са прости и могат да бъдат излекувани бързо, някои други могат да нямат известни лекове и потенциално да са фатални.

индийска диета за здрава кожа и коса

Така че е изключително важно да поддържате имунната си система по-силна, за да се предпазите от болести. Знаете ли, че сместа от сок от цвекло и мед има над 7 ползи за здравето?

Прочетете също: Здравословни и вкусни начини за ядене на цвекло

Научете как да направите здравословна напитка тук.

как да направим миглите по-дълги и по-гъсти у дома

Необходими съставки:

Сокове от цвекло - 1 чаша
Мед - 1 супена лъжица

Начин на приготвяне:

Добавете предложеното количество съставки в чаша.
Разбъркайте добре, за да се получи смес.
Питието ви вече е готово.

Разгледайте статията по-долу, за да разберете как сместа от сок от цвекло и мед може да бъде от полза за вашето здраве.

1. Намалява кръвното налягане

Тъй като тази смес от цвекло и мед е богата на съдържание на нитрати, тя има способността да диализира кръвоносните съдове, за да подпомогне по-гладкия кръвен поток, намалявайки по този начин кръвното налягане.

2. Подобрява имунната система

Този домашен сок е богат на антиоксиданти, които могат да намалят увреждането на свободните радикали, а също така да направят имунната ви система по-силна, като по този начин запазват много заболявания.

3. Намалява риска от деменция

Изследователско проучване установи, че комбинацията от цвекло и мед може да подобри притока на кръв към мозъка, като по този начин намалява риска от дегенеративни разстройства като деменция.

4. Предотвратява инфарктите

Тъй като тази смес от цвекло и мед подобрява притока на кръв към сърцето, а освен това поддържа кръвоносните съдове добре разширени, тя може да предотврати инфаркти и други сърдечно-съдови заболявания.

колко дълго трае изглаждането на косата

5. Укрепва костите

Този натурален сок е богат на съдържание на силициев диоксид, който помага за по-доброто усвояване на калция от костите, като по този начин помага за укрепване на костите.

6. Насърчава здравословната бременност

Тъй като комбинацията от цвекло и мед е богата на фолиева киселина, тя може да подхрани много добре бременна жена и нейното неродено дете, като по този начин насърчава здравословна бременност.

7. Помага за отслабване

Тази натурална напитка е с ниско съдържание на калории и високо съдържание на антиоксиданти и фибри, така че може да ви помогне да отслабнете ефективно.