19 ФЕНОМЕНАЛНИ ПОЛЗИ ЗА ЗДРАВЕТО ОТ ПИЕНЕТО НА ВОДА ОТ КИМИОН ВСЕКИ ДЕН

За бързи сигнали Абонирайте се сега

Хипертрофична кардиомиопатия: симптоми, причини, лечение и профилактика Вижте пробата за бързи сигнали ПОЗВОЛЕТЕ ИЗВЕЩЕНИЯ За ежедневни сигнали

Просто в

Преди 6 часа Chaitra Navratri 2021: Дата, Мухурта, ритуали и значение на този фестивал
Преди 7 часа Hina Khan се засили с медна зелена сянка на очите и лъскави голи устни. Погледнете в няколко прости стъпки!
Преди 9 часа Ugadi и Baisakhi 2021: Подправете празничния си вид с традиционни костюми, вдъхновени от знаменитости
Преди 12 часа Дневен хороскоп: 13 април 2021 г.

Трябва да гледаш

Не пропускайте

У дома Здраве Уелнес Уелнес oi-Ria Majumdar By Риа Маджумдар на 4 ноември 2017г

जीरे का पानी -Джера (кимион) вода за един месец и вижте невероятни ефекти | Отслабване | Болдски

Кимион, известен още като Джеера на хинди е една от най-често използваните подправки в индийската храна.

Толкова често срещано всъщност, че бях приятно изненадан, когато открих, че тези ниски семена от подправки опаковат толкова силен удар, когато става въпрос да ни запазите здрави и здрави.

И точно това ще обсъдим в днешния епизод „Факт срещу измислица“ - феноменалните ползи за кимиона за здравето. По-конкретно, ползите от наличието на вода от кимион (известен още като jal jeera ), който можете лесно да приготвите, като сварите няколко семена във вода за няколко минути.

И тъй като семената от кимион всъщност са вкусни, наистина нямате оправдание да не възприемете този здравословен навик!

Забележка: Ако сте пропуснали вчерашния епизод на „Факт срещу фантастика“, където изкопахме добрата мръсотия върху кардамона, кралицата на подправките, тогава можете да го прочетете правилно тук .

# 1 Кимион семена може да засили храносмилането ви, както никой друг!

Кимионните семена обикновено са първите подправки, които удрят горещото масло в съда за готвене на всеки индианец. И зад това има причина.

От древни времена индийците са знаели, че тези мънички семена имат наистина мощни свойства, подпомагащи храносмилането. От стимулиране на секрецията на стомашни ензими до облекчаване на стомашни смущения, като киселинност, подуване на корема, гадене и сутрешно гадене, кимионът е изключително добър за ускоряване на храносмилането и намаляване на тежестта в стомаха.

# 2 Кимион вода може да предотврати дехидратация.

Кимионните семена са богати на калий и други хранителни вещества. Ето защо пиенето на вода от кимион всеки ден е чудесен начин да поддържате водния и електролитния баланс на тялото си.

8 изненадващи признаци на дехидратация, които трябва да знаете

# 3 Повишава имунитета ви.

Кимионовите семена са богати на антиоксиданти и желязо, което помага да се намали рискът от развитие на инфекции чрез повишаване на имунитета на тялото ви.

# 4 Това е естествен лек за анемия.

Кимионните семена съдържат голямо количество желязо в тях, поради което тези, които пият кимион вода всеки ден, рядко развиват желязодефицитна анемия.

6 луди знака, че имате дефицит на желязо

# 5 Може да регулира кръвното Ви налягане.

Кимионът може да е чудесен за поддържане на електролитния баланс в тялото ви (както е споменато в точка # 2), но високото съдържание на калий в тези семена ви помага и по два други начина. А именно регулиране на кръвното налягане (ако сте хипертоници) и поддържане на функцията на сърцето.

# 6 Може да ви помогне да отслабнете.

Вярно е! Пиенето на вода от кимион всеки ден е чудесен начин да отслабнете, защото този мощен тоник засилва метаболизма ви и потиска апетита ви. И двете увеличават загубата на мазнини в тялото ви.

Освен това е мощен детоксикиращ агент!

# 7 Кимионната вода може да намали риска от диабет и да регулира кръвната Ви захар.

Кимионовите семена са естествени антидиабетни агенти и могат да ви помогнат да регулирате кръвната си захар. Само не забравяйте да спрете да го приемате 2 седмици преди всяка планирана операция, тъй като това може да доведе до усложнения, свързани с ниска кръвна захар.

# 8 Може да предотврати рак.

Кимионът съдържа химично съединение, наречено тимохинон, за което е известно, че спира растежа на раковите клетки. Всъщност, проучванията показват, че това съединение е изключително мощно срещу рак на простатата.

# 9 Може да обърне стареенето на кожата ви.

Кимионът е пълен с антиоксиданти и витамин А и Е, което намалява нивото на свободните радикали в тялото ви, увеличава усвояването на основни хранителни вещества и в крайна сметка ви дава гладка и еластична кожа минус фините линии и бръчки.

# 10 Може да се отърве от подуване на корема.

Всички сме изпитвали подуване на корема. Особено след тежки ястия или когато ядем твърде бързо. И всички ние познаваме мъчителната болка от нея от първа ръка.

Така че следващия път, когато получите лош случай на газ, просто сварете няколко семена кимион във вода и го изпийте. Това веднага ще облекчи подуването на корема и болките в стомаха.

# 11 Увеличава лактацията след раждането на детето.

Известно е, че кимионната вода увеличава секрецията на мляко от млечните жлези. Така че, ако сте кърмеща майка, която е изправена пред проблеми с производството на мляко, тогава определено трябва да пиете по една чаша вода кимион всеки ден, за да ви помогне.

Но моля, попитайте вашия гинеколог, преди да приемете някакви природни средства, тъй като те могат да попречат на вашето уникално състояние.

# 12 Може да се отърве от слуз в белите дробове.

Запушването на белите дробове може да бъде опасно, тъй като затруднява дишането ви, което намалява оксигенацията на кръвта ви. Кимионната вода може да помогне да се отървете от това.

# 13 Може да повиши енергията ви.

Известно е, че кимионът засилва метаболизма и енергията ви. Така че, ако сте уморени и уморени, определено трябва да добавяте вода от кимион към ежедневната си диета веднъж на ден.

# 14 Това е полезно за черния дроб.

Кимионът е мощен детоксикиращ агент и може да изхвърли токсините в черния дроб. Освен това е известно, че подобрява производството на жлъчка в тялото ви.

# 15 Намалява периодната болка.

Кимионната вода има релаксиращ ефект върху вашите маточни мускули и следователно чудесно намалява менструалните спазми и болката.

# 16 Може да се отърве от акне.

Ако имате лице, пълно с акне и искате да се отървете от тях, трябва да добавите вода за пиене на кимион към ежедневието си, тъй като това е чудесно допълнение към други лечения за акне като хидратиране и често миене на лицето.

# 17 Пиенето на вода от кимион може да предотврати загубата на коса.

Кимион семена са пълни с микроелементи, които помагат да се поддържа здравето на косата ви и да се предотврати загубата на коса.

# 18 Може да ви помогне да спите по-добре.

Безсънието е много често срещан проблем през 21 век. И най-честите причини за това са лошо храносмилане, стрес и определени медицински състояния.

Кимионната вода помага за борба с храносмилането и стреса и следователно е полезна за страдащите от безсъние.

# 19 Това е добър източник на калций.

Пиенето на вода от кимион е много полезно за вашите кости и стави, защото е чудесен източник на калций.

предна прическа за овално лице

Това означава, че може да ви помогне да изградите здрави кости, да отпуснете болните мускули след тежка тренировка и да предотвратите артрит и остеопороза.