28 НЕВЕРОЯТНИ И ЕФЕКТИВНИ ДОМАШНИ ЛЕКАРСТВА ЗА ГУША - PAMPEREDPEOPLENY.COM

За бързи сигнали Абонирайте се сега

Хипертрофична кардиомиопатия: симптоми, причини, лечение и профилактика Вижте пробата за бързи сигнали ПОЗВОЛЕТЕ ИЗВЕЩЕНИЯ За ежедневни сигнали

Просто в

Преди 3 часа Chaitra Navratri 2021: Дата, Мухурта, ритуали и значение на този фестивал
Преди 4 часа Hina Khan се засили с медна зелена сянка на очите и лъскави голи устни. Погледнете в няколко прости стъпки!
Преди 6 часа Ugadi и Baisakhi 2021: Подправете празничния си вид с традиционни костюми, вдъхновени от знаменитости
Преди 9 часа Дневен хороскоп: 13 април 2021 г.

Трябва да гледаш

Не пропускайте

У дома

Здраве

Лечение на нарушения Лечение на разстройства oi-Amritha K By Амрита К. на 6 декември 2018г

Гуша е необичайно увеличение на щитовидната жлеза. Това е едно от най-често срещаните заболявания на щитовидната жлеза и е предимно безвредно. Също така се нарича йодно дефицитно разстройство, тъй като липсата на йодно съдържание в организма е най-често срещаната ^[1] причина за гуша. Щитовидната жлеза се подува, което ще доведе до подуване на шията или гласовата кутия (ларинкса). Дифузната малка гуша и нодуларна гуша са двата вида и не е задължително да показват симптоми при всички случаи.

Най-честите симптоми на гуша са кашлица, пресипналост, затруднено преглъщане и дишане и видимо подуване ^[две] в основата на врата си. Разширяването на щитовидната жлеза се причинява от йоден дефицит, болест на Грейв, болест на Хашимото, многовъзледна гуша, единични възли на щитовидната жлеза, рак на щитовидната жлеза и възпаление.

Гуша може да се развие през всяка възраст, в някои случаи може да присъства от момента на раждането. Хипотиреоидизъм или хипертиреоидизъм ^[3] също са агенти на гуша, които могат да причинят загуба на тегло, наддаване на тегло, умора, раздразнителност и безсъние. В момента има приблизително 1,5 милиарда души ^[4] (в Индия), на които е поставена диагноза гуша.

Като цяло медицинската помощ е отговорът за гуша. Какво обаче, ако ви кажем, че има двадесет и осем различни начина, по които можете да помогнете да обърнете ситуацията? Това са прости, но същевременно ефективни домашни средства за естествено лечение на гуша.

Погледни!

1. Вирджински кокосови масла

Високото количество лауринова киселина в кокосовото масло ^[5] е изключително полезно за намаляване на отока. При консумация лауриновата киселина се превръща в монолаурин. Монолауринът има антимикробни свойства и подобрява абсорбцията на йод от храната. Необработеното кокосово масло има противовъзпалително средство ^[6] свойства, както и, което помага за намаляване на отока.

Можете да се възползвате от добротата на девственото кокосово масло, като го добавяте в смутита, топли напитки като чай или кафе, супи и го използвате и за готвене.

2. Рициново масло

Противовъзпалителните свойства на рициновото масло ^[7] помага за намаляване на подуването на гушата. Твърди се, че има ефективно въздействие при намаляване на размера на отока.

Вземете няколко капки рициново масло и внимателно масажирайте подутата област на врата с кръгови движения. Оставете маслото да работи през нощта и продължете да правите това всяка вечер, докато подуването намалее.

3. Глухарче Листа

Прилагането на листата за облекчаване на гуша е широко разпространено в аюрведичната медицина от много години. Листата се считат за много полезни ^[8] в древната медицина и се наричат мощни лечители.

Вземете 2-3 листа от глухарче и направете паста от него. Добавете 1 чаена лъжичка топено масло или избистрено масло и затоплете пастата. Нанесете пастата върху гушата и я оставете да престои 15 минути и изплакнете. Повтаряйте процеса два пъти всеки ден в продължение на две седмици.

какво е пробиотична напитка

4. Ябълков оцет

Леко киселинната природа на оцета ^[9] е от полза за поддържане и балансиране на нивото на pH в тялото ви. Помага за подобряване на абсорбцията на йод и по този начин за намаляване на симптомите на гуша. Стимулиращият характер на ябълковия оцет е централният фактор, който помага за облекчаване на симптомите на гуша.

Вземете 1 чаена лъжичка ябълков оцет и frac12 чаена лъжичка мед и го разбъркайте във вода. Пийте разтвора всяка сутрин на гладно.

5. Кресон

Йодът, основен витамин и минерал ^[10] съдържанието в кресон помага за лечение на подуване. Антиоксидантите в билката са полезни за намаляване на размера на гушата.

Един от начините да се възползвате от кресон е като добавите две чаени лъжички изсушен кресон в чаша вода и го изпиете.

Другият начин е като се направи паста от прясна кресон чрез смилане на билката и добавяне на вода към нея. Нанесете пастата върху шията за 2 до 3 пъти седмично.

6. Бентонитова глина

Абсорбцията на токсини ^{[единадесет]} естеството на глината я прави ефективно средство за лечение на гуша. Бентонитовата глина абсорбира токсините от гушата и помага за намаляване на отока.

Добавете вода към бентонитовата глина и направете гладка паста. Нанесете пастата равномерно върху подутото място и я оставете да изсъхне. Изплакнете обилно с вода и повторете процеса след 2-3 дни.

7. Сушени водорасли

Високото съдържание на йод в водораслите помага ^{[единадесет]} за подобряване на функцията на щитовидната жлеза. Келпите помагат за поддържане на баланс и в нивата на щитовидната жлеза.

Направете прах от изсушените водорасли или можете да си купите прах от изсушени водорасли от магазините. Можете да го консумирате, като го смесвате с всяко смути.

Внимание: Избягвайте да го консумирате за по-дълъг период от време, тъй като може да повиши нивата на хормоните на щитовидната жлеза, което може да причини хипертиреоидизъм.

8. Готу Кола

Друго ефективно билково лекарство, готу кола ^[12] е бил използван като лекарство за гуша. Препоръчва се в аюрведическата медицина като ефективно лекарство за гуша.

Готу кола се консумира под формата на капсули. Изгодно е да приемате по две капсули всеки ден.

9. Канчанарска кора

Детоксикиращата природа на канчанар го прави полезен при лечението на гуша. Той детоксикира лимфната система и спомага за намаляване на симптомите ^[13] на гуша. Това е често срещано аюрведично лекарство за гуша, тъй като балансира производството на тиреоиден хормон и намалява отока.

Вземете 10 до 15 грама прах от кора на канчанар в чаша вода (160 мл). Кипнете водата и я намалете до 40 мл. Прецедете течността и пийте сместа два пъти всеки ден, 30 минути преди хранене. Можете да го продължите от 2 до 3 месеца.

10. Куркума

Електростанция с различни предимства, куркумата има противовъзпалително и антиоксидантно действие ^[14] Имоти. Включването на куркума в лечението на гуша ще помогне за намаляване на възпалението и ще помогне на телесните клетки в случай на дисбаланс в нивата на тиреоидния хормон.

Загрейте чаша вода и добавете & frac12 чаша куркума на прах. Оставете го да стане гъста паста, след това добавете половин чаена лъжичка черен пипер и 70 мл зехтин към пастата. Извадете от котлона и съхранявайте пастата в херметически затворен буркан. Приемайте по една чаена лъжичка от пастата всеки ден.

11. Ленени семена

Друг противовъзпалителен агент, семената ^{[петнадесет]} са полезни при лечението на гуша. Той помага за намаляване на отока, като по този начин облекчава симптомите.

Вземете 2-3 чаени лъжички ленено семе и го смелете. Смесете го с вода и направете паста и нанесете пастата върху врата си. Оставете го да почине 20 до 25 минути и изплакнете с вода.

12. Листа на киселец

Наричан още като спанак, високото съдържание на йод в листата го прави полезен при лечението на гуша. По същия начин, противовъзпалителното свойство ^[16] от листата помагат за намаляване на отока и действат като охлаждащо средство.

Домашни средства за предотвратяване на падането на косата

Вземете шепа листа киселец и направете паста от нея, като добавите малко вода. Нанесете сместа върху врата си и я оставете да почине за 25 до 30 минути и отмийте. Можете да повтаряте процеса ежедневно.

13. Motherwort

Основното предимство на билката е нейното богато съдържание на ^[17] флавоноиди, танини и алкалоиди. Помага за повишаване на съществуващите нива на гореспоменатите фитохимични съединения и по този начин намалява размера на гушата.

Можете да си приготвите чай от майчинка, като вземете 1 чаена лъжичка от билката, добавите мед и чаша гореща вода. Пийте го два пъти на ден за ефективни резултати.

14. Budderwrack прах

Богатото съдържание на йод ^[18] в това водорасло е полезно при лечението на гуша. Консумацията на пикочен мехур може да реши ниското съдържание на йод в тялото ви, основната причина за развитието на гуша.

Добавете прах за пикочен мехур в чаша гореща вода и го накиснете за 8 до 10 минути. Прецедете го и изпийте. Можете да го пиете всеки ден за облекчаване на гуша.

15. Чай от Bugleweed

Използвана при лечението на хипертиреоидизъм, болка в гърдите, слабо сърце и отоци, бъглевата трева има високо съдържание на флавоноиди, фенолни киселини и танини. Bugleweed може да инхибира тиреостимулиращите хормони (TSH), за да помогне за облекчаване ^[19] симптомите на гуша.

Можете да приготвите чая, като накиснете торбичката с чай в гореща вода за около 7 минути. Добавете мед към чая и пийте три пъти на ден за ефективни резултати.

16. Чай от маточина

Проучванията разкриват влиянието на чая от маточина при лечението на гуша. Намалява нивата на хормоните, стимулиращи щитовидната жлеза и забавя ^{[двадесет]} функционирането на хипофизната жлеза, което води до лечение на симптомите на гуша.

Сварете чаша вода и добавете две чаени лъжички от изсушената билка и я оставете да стръмни. Няколко минути по-късно го прецедете и добавете половин чаена лъжичка мед. Можете да пиете 2 до 3 чаши всеки ден, докато симптомите изчезнат напълно.

Внимание: Избягвайте маточина, ако страдате от глаукома.

17. Зелен чай

Плътно натъпкан с полезни антиоксиданти ^{[двадесет и едно]} а естественият флуорид прави напитката едно от най-ефективните домашни средства за лечение на гуша. Пиенето на зелен чай ежедневно помага не само за лечение на гуша, но и при ^[22] предотвратявайки го. Флуоридът в чая помага за правилното функциониране на щитовидната жлеза.

Сварете чаша вода и поставете торбата със зелен чай в нея за няколко минути. Извадете торбичката с чай, можете да добавите и мед - за вкус. Имате 2 до 3 чаши на ден.

18. Моринга Листа

Известна още като malunggay, билката инхибира възпалението в тялото ви и помага за заздравяването. Намалява отока ^{[2. 3]} на щитовидната жлеза.

здравословни индийски закуски по време на бременност

Вземете една чаена лъжичка сушени листа от моринга и добавете към чаша вряща вода. Потопете листата за няколко минути и прецедете разтвора. Можете да пиете сместа веднъж на ден.

19. Ечемичена вода

Богат на фитонутриенти и антиоксиданти ^[24] които са от съществено значение за вашето тяло, ечемикът помага за облекчаване на гушата. Антиоксидантите изграждат нивото на имунитета на тялото ви, като по този начин помагат в борбата срещу състояния като гуша.

Измийте & frac12 чаша ечемик, накиснете го във вода и го варете за няколко минути. Добавете настъргана лимонова кора, 1 чаша лимонов сок и 1 чаша захар във водата и разбъркайте добре. Прецедете ечемика и го съхранявайте в хладилника в херметически затворен буркан. Пийте охладената вода всеки ден.

20. Чесън

Лечебните свойства на чесъна са безгранични. Използва се за лечение на различни здравословни състояния. В случай на гуша, чесънът помага да се стимулира производството на глутатион. Това е селенът ^[25] съдържание в чесън, което помага в производството, което е от решаващо значение за здравословното и правилно функциониране на щитовидната жлеза.

Можете да включите чесън във вашата диета, като го консумирате директно. За да избегнете изключително острата миризма и вкус, можете да добавите чаена лъжичка мед. Правете това всяка сутрин.

Можете също да го смесите с лимонов сок.

21. Цвекло

Доказано е, че беталаиновите пигменти, открити в цвеклото, имат антиоксидант ^[26] и противовъзпалителни свойства, което го прави полезен при лечението на гуша. Консумирането на цвекло може да помогне за намаляване на възпалението.

Можете да консумирате цвекло, като го сварите, сварите на пара или го изпечете. Може да се направи и сок или смути.

22. Колеус листа

Лечебните свойства ^[27] украсено от това декоративно растение го прави полезно при лечение на гуша. Консумирането на листа от колеус ще помогне да се намали размерът на гушата и също така помага за облекчаване на другите свързани симптоми.

Листата на колеус могат да се добавят към салати.

23. Блатно зеле

Взето от зелето ^[28] палмово дърво, то се счита за сърцето на дървото. Листата на блатното зеле са полезни при лечението на гуша. Консумирането на листата може да помогне за развитието на хормоните на щитовидната жлеза и да ограничи появата на гуша.

Вземете листата от блатно зеле и направете сок от него. Консумирайте чаена лъжичка сок с чаени бадеми веднъж или два пъти дневно.

24. Сушена дъбова кора

Противовъзпалителното свойство на кората помага за свиване на размера на гушата. Дъбовата кора облекчава различни симптоми ^[29] на гуша чрез нейното приложение. Доказано е, че веществата с противовъзпалителен характер са много ефективни за намаляване на отока.

Вземете 2 до 3 чаени лъжички суха дъбова кора на прах и я смесете с вода, за да направите паста. Нанесете го на врата си и го оставете да престои около един час или цяла нощ. Правете го всеки ден, за да получите ефективни резултати.

25. Яйчни белтъци

Естественото стягащо средство ^[30] доказано е, че свойството на белтъците намалява големи пори. Прилагането на яйчен белтък върху зоната, засегната от гуша, действа чрез свиване на порите и стягане на тъканта.

Разбийте два яйчни белтъка и го нанесете върху зоната, засегната от гуша. Оставете го да действа около 15 минути и го изплакнете с топла вода.

26. Плодови сокове

Ананасов сок - Казва се, че богатото съдържание на витамини и минерали в ананаса има ефективно въздействие върху намаляването на симптомите на гуша, като ^[31] кашлица. Пийте сока ежедневно.

Лимонов сок - противовъзпалителните съединения, присъстващи в лимона, го правят изключително полезен за лечение на гуша. Той не само намалява размера на гушата, но също така премахва токсините, отложени в тялото. Елиминира ^[32] нежеланите микроби поради неговото антимикробно свойство. Вземете 1 чаена лъжичка лимонов сок и 1 скилидка счукан чесън и мед. Пийте сместа сутрин всеки ден.

27. Храни, богати на селен

Както вече споменахме, функционирането на щитовидната жлеза ^[33] се влияе пряко от нивата на селен в тялото ви. Необходимо е да се консумират храни, които имат добро съдържание на селен, тъй като щитовидната жлеза се нуждае от селен, за да функционира правилно.

как да спрем белите коси с домашни средства

Можете да включите в диетата си храни като слънчогледови семки, ракообразни, лук, гъби, ечемик, месо, птици, яйца, тлъста риба, бразилски ядки, риба тон, овес, пшеничен зародиш и др.

28. Богати на йод зеленчуци и плодове

Една от основните причини за гуша е липсата на йод в тялото ви. Важно е да се консумира йод ежедневно, за да се избегне появата ^{[3. 4]} на гуша. Основният начин да вкарате йод в тялото си е чрез консумацията на богати на йод зеленчуци и плодове.

Добавете зеленчуци като картофи, сини сливи, банани, царевица, боровинки, зелен фасул, ягоди и др.

Въпреки че тези домашни средства за лечение на гуша са доказали своята ефективност във времето, препоръчително е да се консултирате с Вашия лекар, преди да го обмислите - особено ако се подлагате на специфични лекарства.

Преглед на статията

[1]Zimmermann, M. B., & Boelaert, K. (2015). Йоден дефицит и нарушения на щитовидната жлеза. The Lancet Diabetes & Endocrinology, 3 (4), 286-295.
[две]Gharib, H. (Ed.). (2017). Възли на щитовидната жлеза: Диагностика и управление. Спрингър.
[3]Кумари, Р. (2016). Разпространение на гуша при деца в Северна Индия. Азиатско списание за биомедицински и фармацевтични науки, 6 (53).
[4]Aslami, A. N., Ansari, M. A., Khalique, N., & Kapil, U. (2016). Дефицит на йод при училищни деца в окръг Алигарх, Индия. Индийска педиатрия, 53 (8).
[5]Дайрит, Ф. М. (2015). Свойствата на лауриновата киселина и тяхното значение в кокосовото масло. Вестник на Американското дружество на химическите петроли, 92 (1), 1-15.
[6]Vysakh, A., Ratheesh, M., Rajmohanan, T. P., Pramod, C., Premlal, S., & Sibi, P. I. (2014). Полифеноли, изолирани от необработено кокосово масло, инхибира индуцирания от адювант артрит при плъхове чрез антиоксидантно и противовъзпалително действие. Международна имунофармакология, 20 (1), 124-130.
[7]Yeşilada, E., & Küpeli, E. (2002). Berberis crataegina DC. коренът проявява мощни противовъзпалителни, аналгетични и фебрифугиращи ефекти при мишки и плъхове. Вестник по етнофармакология, 79 (2), 237-248.
[8]Rodriguez-Fragoso, L., Reyes-Esparza, J., Burchiel, S. W., Herrera-Ruiz, D., & Torres, E. (2008). Рискове и ползи от често използваните билкови лекарства в Мексико. Токсикология и приложна фармакология, 227 (1), 125-135.
[9]Tibrewal, R., & Singh, P. (2017). Преглед на лечението на затлъстяването при аюрведични, хомеопатични, алопатични и домашни средства. Международен вестник за медицински и биомедицински изследвания, 1 (3).
[10]Kamble, S. P., Dixit, P., Rayalu, S. S., & Labhsetwar, N. K. (2009). Дефлуоризация на питейна вода с помощта на химически модифицирана бентонитова глина. Обезсоляване, 249 (2), 687-693.
[единадесет]Боудън, Дж. (2017). 150-те най-здравословни храни на Земята, преработено издание: Изненадващата, непредубедена истина за това какво трябва да ядете и защо. Fair Winds Press.
[12]Rababah, T. M., Hettiarachchy, N. S., & Horax, R. (2004). Общо фенолни и антиоксидантни активности на сминдух, зелен чай, черен чай, гроздови семки, джинджифил, розмарин, готу кола и екстракти от гинко, витамин Е и трет-бутилхидрохинон. Списание за селскостопанска и хранителна химия, 52 (16), 5183-5186.
[13]Поле, С. (2006). Аюрведична медицина: Принципите на традиционната практика. Elsevier Health Sciences.
[14]Griffiths, K., Aggarwal, B., Singh, R., Buttar, H., Wilson, D., & De Meester, F. (2016). Хранителните антиоксиданти и техните противовъзпалителни свойства: потенциална роля при сърдечно-съдови заболявания и превенция на рака. Болести, 4 (3), 28.
[петнадесет]Rom, S., Zuluaga-Ramirez, V., Reichenbach, N. L., Erickson, M. A., Winfield, M., Gajghate, S., ... & Persidsky, Y. (2018). Secoisolariciresinol diglucoside е кръвно-мозъчна бариера защитно и противовъзпалително средство: последици за невровъзпалението. Вестник за невровъзпаление, 15 (1), 25.
[16]Singh, K. G., Sonia, S., & Konsoor, N. (2018). ИЗСЛЕДВАНИЯ IN-VITRO И EX-VIVO НА АНТИОКСИДАНТНИТЕ, ПРОТИВОВЪЗПАЛИТЕЛНИ И АНТИАРТРИТНИ СВОЙСТВА НА CAMELLIA SINENSIS, HIBISCUS ROSA SINENSIS, MATRICARIA CHAMOMILLA, ROSA SP., ZINGIBER OFFICINALE TEA EXEA. възпаление, 49, 50.
[17]Dores, R. G. R. D., Souza, C. S., Xavier, V. F., Guimarães, S. F., Juliana, C. S. A. B., & Braga, T. V. (2017). Антиоксидантен потенциал на пресни листа от билка от майчинка (Leonurus sibiricus L.). Planta Medica International Open, 4 (S 01), Tu-PO.
[18]Bouga, M., & Combet, E. (2015). Поява на морски водорасли и храни, съдържащи водорасли в Обединеното кралство: фокус върху етикетирането, съдържанието на йод, токсичността и храненето. Храни, 4 (2), 240-253.
[19]Rafieian-Kopaei, М. (2018). Болести на щитовидната жлеза: Патофизиология и нови надежди при лечение с лечебни растения и естествени антиоксиданти. Международен вестник за зелена фармация (IJGP), 12 (03).
[двадесет]Boneza, M. M., & Niemeyer, E. D. (2018). Култиварът влияе върху фенолния състав и антиоксидантните свойства на предлаганите в продажба сортове маточина (Melissa officinalis L.). Индустриални култури и продукти, 112, 783-789.
[двадесет и едно]Rameshrad, M., Razavi, B. M., & Hosseinzadeh, H. (2017). Защитни ефекти на зеления чай и неговите основни съставки срещу природни и химични токсини: Изчерпателен преглед. Хранителна и химическа токсикология, 100, 115-137.
[22]Ramasamy, C. (2015). Потенциални естествени антиоксиданти: Адювантен ефект на полифенолите на зеления чай при пародонтални инфекции. Инфекциозни разстройства - лекарствени цели (бивши настоящи лекарствени цели - инфекциозни разстройства), 15 (3), 141-152.
[2. 3]Leone, A., Spada, A., Battezzati, A., Schiraldi, A., Aristil, J., & Bertoli, S. (2015). Култивиране, генетична, етнофармакология, фитохимия и фармакология на Moringa oleifera оставя: преглед. Международно списание за молекулярни науки, 16 (6), 12791-12835.
[24]Malunga, L. N., & Beta, T. (2015). Антиоксидантна способност на екстрахирания с вода арабиноксилан от търговски фракции от ечемик, пшеница и пшеница. Химия на зърнените култури, 92 (1), 29-36.
[25]Дхармасена, А. (2014). Добавяне на селен при офталмопатия, свързана с щитовидната жлеза: актуализация. Международно списание за офталмология, 7 (2), 365.
[26]Sawicki, T., Bączek, N., & Wiczkowski, W. (2016). Беталаин профил, съдържание и антиоксидантна способност на червеното цвекло в зависимост от генотипа и кореновата част. Списание за функционални храни, 27, 249-261.
[27]Chevallier, A. (1996). Енциклопедията на лечебните растения: [практическо справочно ръководство за над 550 ключови билки и тяхната медицинска употреба]. Лондон: Дорлинг Киндърсли.
[28]Bakhru, H. K. (1996). Естествени домашни средства за лечение на често срещани заболявания. Ориент меки корици.
[29]Навара, Т. (2014). Енциклопедията на витамини, минерали и добавки. Издаване на информационна база.
[30]Форест, Р. Д. (1982). Ранна анамнеза за лечение на рани. Вестник на Кралското общество по медицина, 75 (3), 198.
[31]Seblo, L. D. (1996). Болестта и сенилността са излишни. Книги за здравни изследвания, 112.
[32]Oikeh, E. I., Omoregie, E. S., Oviasogie, F. E., & Oriakhi, K. (2016). Фитохимична, антимикробна и антиоксидантна активност на различни концентрати от цитрусов сок. Хранителна наука и хранене, 4 (1), 103-109.
[33]Köhrle, J., & Gärtner, R. (2009). Селен и щитовидна жлеза. Най-добри практики и изследвания Клинична ендокринология и метаболизъм, 23 (6), 815-827.
[3. 4]Cheetham, T., Plumb, E., Callaghan, J., Jackson, M., & Michaelis, L. (2015). Диетични ограничения, причиняващи йоден дефицит на гуша. Архиви на болестите в детството, 100 (8), 784-786.