Факт: Няма нищо по-хубаво в хладна нощ от голяма купа супа. Но повечето от нас нямат няколко свободни часа, които да прекарат бавно в кипене на тенджера на котлона - особено през седмицата. Тук влизаме ние, с 50 зимни супи, които можете да приготвите за по-малко от 30 минути. Одеяло и чехли не са задължителни, но силно се препоръчват.
СВЪРЗАНИ: Как да организирате Hygge-Chic вечеря за
как да лекуваме следи от пъпки
Ерин Макдауъл1. Пилешка супа с ньоки
Кой има нужда от юфка, когато можете да ядете ньоки? Използването на закупени от магазина прави това напълно удобно през седмицата.
Вземете рецептата
Похарчете с пени 2. 20-минутна супа със сирене от броколи
Колкото повече сирене, толкова по-весело.
Два граха и тяхната шушулка 3. Лесна супа от тиквени орехи
Трябва да благодарим на Instant Pot — и члена на Coterie Мария Лихти — за целия този есенен вкус. Отнема само 25 минути от началото до края.
Пристрастен към храната 4. Кремообразна пилешка супа от див ориз за моментално готвене
Малко крема сирене е много важно в тази декадентска рецепта от члена на Coterie Хайди Ларсен.
О, моите зеленчуци 5. 30-минутна вегетарианска фо
Толкова много вкус, толкова малко време.
Авери Кукс 6. Лесно 30-минутно минестроне
Сърдечен и здрави.
Дай ми малко фурна 7. 20-минутна сирна пилешка енчилада супа
Тако вторник в течна форма.
Определеното ястие 8. Палео супа с яйце
Тази супер проста супа може да премине от нула до вечеря за 15 минути.
Как сладко яде 9. Пилешка Тортелини супа
Купени от магазина тортелини FTW.
Амбициозна кухня 10. Бърза и лесна супа от черен боб
Членът на Coterie Monique Volz препоръчва да сервирате това с няколко хрупкави тортила чипса, натрошени отгоре. И кои сме ние, че да спорим?
Двойката за чисто хранене 11. Здравословна лимонена пилешка супа за незабавен съд
Подготвяте ли се за сезона на настинка и грип? Членът на Coterie Liz Falcigno ви е покрил.
Адски вкусно 12. Крем супа от пиле и гъби
Петнадесет минути на печката? Можем да се справим с това.
Сладък грах и шафран 13. Веган супа от моркови и джинджифил
Замръзва като прелест, което означава, че е страхотно да се претопля за не толкова тъжни обяди на бюро през цялата зима.
Пълната помощ 14. Доматена орзо супа с къдраво зеле
Бонус: Тази бърза рецепта от члена на Coterie Gena Hamshaw е напълно веган.
Щипка Yum 15. Пикантно анчо пуешко чили
Харесваме нашия с поръска чедър и една хапка заквасена сметана.
Вдъхновена 16. Супа с юфка от киноа, къдраво зеле и моркови с пармезан
Бързо, лесно и богато на протеини. (Не очакваме нищо по-малко от члена на Coterie Али Мафучи.)
Пътят на жълтото блаженство 17. Лесен мексикански пилешки пузол
Тази традиционна мексиканска супа обикновено се къкри с часове на котлона. Открихме, че този пряк път има също толкова добър вкус в малка част от времето.
Карл's Лошо желание 18. Пилешка тортила супа
Тази празнична супа е чудесна за тълпа. Обещаваме, че никога няма да се досетят, че са отнели само 30 минути.
Лекси's Чиста кухня 19. Лесна супа от тиква
Никога не бихме мразили PSL (или факта, че по принцип можете да си купите паста за зъби Pumpkin Spice в наши дни). Но понякога трябва да се придържате към истинското нещо.
Дай ми малко фурна 20. Супа от тоскански бял боб, наденица и зеле
Донесете първите студени пориви на вятъра; ние сме въоръжени с най-сърдечната и топла супа, позната на човека.
Къща в хълмовете 21. Обилна зеленчукова супа с песто
Ще ядем почти всичко с голяма лъжица песто отгоре.
как да си направим пакет за лице с кафе
Минималистичен Бейкър 22. Къри от зелен нахут с кускус
Обичаме да имаме купена от магазина къри паста под ръка, за да можем да приготвяме пълни с зеленчуци супи като тази с капчица.
Мария Сириано/Пробиотичната кухня23. Възстановяваща мисо супа с фиде
Соба юфка, богати на умами гъби и спанак смърчват класика за нула време.
Вземете рецептата
Вечеря в зоологическата градина 24. Бърза и лесна пилешка тако супа
Тази лесна супа също е супер гъвкава - не се колебайте да я заредите с всичките си любими гарнитури (сирене, лентички тортила, заквасена сметана... трябва ли да продължим?).
Похарчете с пени 25. Лесна супа за хамбургер
Защото понякога просто се нуждаете от удобна храна от старата школа.
Снимка: Лиз Андрю/Стайлинг: Ерин Макдауъл26. One-Pot Cheater’s Bouillabaisse
Как си обръснахме 90 минути време за готвене на тази вкусна провансалска яхния с морски дарове? Лесно: Гответе го в един съд с по-малка селекция от морски дарове.
Вземете рецептата
Наполовина изпечена реколта 27. 20-минутна фъстъчена супа с юфка с манго от лайм
Хлъзгави оризови юфки, кремообразна основа от фъстъчено масло и много кисел сок от лайм. ние сме продадени.
Авери Кукс 28. Лесна 30-минутна пуешка супа с фиде
Това е вкусният братовчед на пилешката юфка.
Адски вкусно 29. Тосканска супа за бързо приготвяне
Просто препечете няколко хлебни пръчици и сте готови.
Карл's Лошо желание 30. Италианска зеленчукова телешка супа
Точно както баба правеше (но много по-бързо).
Емили Морган31. Бърза и лесна пикантна кокосова супа от черен боб
Добре, значи ще ви отнеме 35 минути от началото до края. Но смесването на зърната за по-гъста консистенция си заслужава допълнителното време.
Вземете рецептата
Алехандра Граф/кафява захар и ванилия32. Супа от броколи със спанак, кориандър и крутони
Пропуснете традиционния чедър за по-лека, по-здравословна алтернатива.
Вземете рецептата
Лесли Гроу/Кето за миг33. Keto Instant Pot наденица-къдрава супа
Тенджера под налягане > разбъркване на котлона.
Вземете рецептата
Снимка: Michael Marquand/Стайлинг: Nisha Vora34. Незабавна пикантна тайландска супа от тиквички
Неговият жив цвят крещи за предястие за Деня на благодарността.
Вземете рецептата
Дай ми малко фурна 35. Instant Pot Butternut Squash Soup
Без глутен, веган и подправен с ябълка на Granny Smith и кокосово мляко.
Наполовина изпечена реколта 36. 30-минутна китайска супа с пилешко яйце и ориз
Две класики, една купа.
Останете грабнати 37. Лесна, бърза френска лучена супа
Телешки бульон, карамелизиран лук и сиренето. Как може да се объркаш?
Дай ми малко фурна 38. Супа от черен боб с 5 съставки
Тази рецепта процъфтява с преки пътища, като консервиран боб и салса в бурканчета.
Дай ми малко фурна 39. Лесно пилешко посоле Верде
Жулиенирани репички, резенчета лайм и сирене котия са толкова хубав завършващ щрих.
Мандалин Реникър/Готварска книга Хъкъл и гъска40. Пазарна царевична супа с лятна чубрица
Консервираните царевични зърна правят този летен скъпоценен камък възможен по всяко време на годината.
Вземете рецептата
Пристрастен към храната 41. Крем супа от пиле и див ориз
Тайната съставка? Крема сирене. Тайното оръжие? Вашият Instant Pot.
Животът стана по-сладък 42. Инстантна супа минестроне
Olive Garden няма нищо за това 23-минутно копие.
Похарчете с пени 43. Лесна тако супа
Не става по-лесно от консервирани съставки и килограм телешка кайма.
Аз съм блог за храни 44. 15-минутна Као Сой
Тази тайландска супа с кокосово-къри юфка е положително затопляща душата.
Лорън Воло / Сила на карфиола45. Чили от карфиол
Цветчетата от карфиол могат да се издържат на топлина, което ги прави солидна веган алтернатива на говеждото месо.
Вземете рецептата
Адски вкусно 46. Крем супа Тортелини
Италиански колбас, прясно зеле и гъста сметана издигат тази супа на следващото ниво.
Съвременният 47. Instant Pot White Bean Chicken Chili
Нека бъдем честни: тази купа с магия е свързана с гарнитурите.
Как сладко яде 48. 30-минутна азиатска пилешка супа
Пълен е с бок чой, гъби и зелен лук.
плодове за сияеща кожа и отслабване
Снимка: Лиз Андрю/Стайлинг: Ерин Макдауъл49. Рамен с пилешко месо за печене
Купеното от магазина месо ще ви спести *тон* време.
Вземете рецептата
Наполовина изпечена реколта 50. Кокосова сладка картофена супа от леща с ориз
С участието на пресен джинджифил, жълто къри на прах и всичко, което сърцето ви желае.
СВЪРЗАНИ: 54-те най-добри рецепти за зимни скуош за всички времена
