Просто в
- Chaitra Navratri 2021: Дата, Мухурта, ритуали и значение на този фестивал
- Hina Khan се засили с медна зелена сянка на очите и лъскави голи устни. Погледнете в няколко прости стъпки!
- Ugadi и Baisakhi 2021: Подправете празничния си вид с традиционни костюми, вдъхновени от знаменитости
- Дневен хороскоп: 13 април 2021 г.
Не пропускайте
- IPL 2021: Работих върху моята вата, след като бях пропуснат през търга през 2018 г., казва Харшал Пател
- Шарад Павар ще бъде изписан от болница след 2 дни
- Цената на златото не пада много притеснително за NBFC, банките трябва да бъдат внимателни
- Задълженията на AGR и най-новият търг за спектър могат да повлияят на телекомуникационния сектор
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit припомня честването на благоприятния фестивал със семейството си
- Резервациите на Mahindra Thar пресичат 50 000-те етапа само за шест месеца
- CSBC Bihar Police Constable Краен резултат 2021 г. Деклариран
- 10 най-добри места за посещение в Махаращра през април
Рициновото масло е добре известно със своите ползи за здравето, но се пренебрегва с ползите си за красота. Ако искате здрави, сочни брави, рициновото масло е това за вас.
Рициновото масло има витамин Е, омега-6 и омега-9 мастни киселини, рицинолова киселина и различни минерали [1] които са от полза за косата. Рициновото масло има антивирусни, антибактериални, противогъбични и антиоксидантни свойства [две] които държат всички вредни бактерии далеч и насърчават здрав скалп. Той е доста ефективен за подхранване на космените фоликули и засилване на растежа на косата. Присъщата в рициновото масло рицинолова киселина спомага за поддържането на рН баланса на скалпа и прави косата силна и гладка.
Нека сега разгледаме различните ползи, които рициновото масло може да предложи за вашата коса и как можете да включите рициново масло в рутината си за грижа за косата.
как да ядете семена от чиа с вода
Ползи от рициново масло за коса
- Подхранва космените фоликули.
- Той засилва растежа на косата.
- Полезно е при лечение на пърхот.
- Той обуславя косата.
- Предотвратява косопада.
- Той предпазва косата от увреждане.
- Той третира разделени краища.
- Прави косата ви дебела.
- Той придава блясък на косата ви.
Как да използваме рициново масло за коса
1. Масаж с рициново масло
Рициновото масло се просмуква в космените фоликули, за да ги подхрани. Подобрява кръвообращението, ускорява растежа на косата и подобрява структурата на косата.
Съставка
- Рициново масло (според нуждите)
Начин на употреба
- Вземете малко рициново масло на върха на пръстите си.
- Внимателно масажирайте маслото върху скалпа си за около 10-15 минути.
- Оставете го да действа 4-6 часа.
- Или можете да го оставите за една нощ.
- Изплакнете го с мек шампоан.
- Правете това два пъти седмично за желания резултат.
Забележка: Рициновото масло е гъсто масло и може да се наложи многократно измиване, за да го премахнете напълно от косата си.
2. Рициново масло и зехтин
Зехтинът има антиоксидантни свойства [3] и се бори със щетите от свободните радикали, като по този начин предпазва косата от увреждане. Както рициновото, така и зехтинът имат мастни киселини [4] , [5] и заедно подхранват космените фоликули и насърчават растежа на косата.
имена на прически за дами
Съставки
- 1 супена лъжица рициново масло
- 1 супена лъжица зехтин
Начин на употреба
- Смесете двете съставки заедно в купа.
- Затоплете сместа в микровълнова печка за 10 секунди.
- Внимателно масажирайте скалпа с тази смес за 5-10 минути.
- Оставете го да действа 1 час.
- Изплакнете го с мек шампоан.
- Правете това два пъти седмично за желания резултат.
3. Рициново масло и синапено масло
Синапеното масло съдържа мастни киселини [6] които подхранват косата. Съдържа различни важни витамини и протеини, които са полезни за косата. Рициновото масло, заедно с горчично масло, укрепва косата и предотвратява косопада.
Съставки
- 1 супена лъжица рициново масло
- 1 супена лъжица горчично масло
Начин на употреба
- Смесете двете масла заедно.
- Внимателно масажирайте тази смес върху скалпа си и я обработете по дължината на косата си.
- Покрийте главата си с топла кърпа.
- Оставете го да действа 1 час.
- Изплакнете го с вода.
- Шампоанете косата си с мек шампоан.
- Правете това веднъж седмично за желания резултат.
4. Рициново масло и маска за коса от алое вера
Алое вера има антиоксидантни свойства, които предпазват скалпа от увреждане на свободните радикали. По този начин насърчава здравата коса. [7]
Съставки
- 2 ч. Л. Рициново масло
- & frac12 чаша алое вера гел
- 1 ч. Л. Босилек на прах
- 2 ч. Л. Сминдух на прах
Начин на употреба
- Смесете всички съставки заедно, за да получите плътна маска.
- Нанесете сместа върху скалпа и косата си.
- Покрийте главата си с шапка за душ.
- Оставете да действа 3-4 часа.
- Изплакнете го с помощта на мек шампоан и хладка вода.
5. Рициново масло и сок от лук
Сокът от лук съдържа хранителни вещества, които са от полза за косата. Има противовъзпалителни свойства, които успокояват скалпа. Съдържа сяра, която подобрява кръвообращението и е доста ефективна при повторното израстване на косата. [8]
Съставки
- 2 супени лъжици рициново масло
- 2 супени лъжици сок от лук
Начин на употреба
- Смесете двете съставки заедно.
- Внимателно масажирайте сместа върху скалпа си и я вкарайте в косата.
- Оставете го да действа около 2 часа.
- Изплакнете го с мек шампоан и хладка вода.
6. Рициново масло и бадемово масло
Бадемовото масло е богато на минерали като цинк, калий, калций, магнезий и желязо, които са от полза за косата. Съдържа витамин Е, който поддържа здрав скалп и предотвратява увреждането на косата. [9]
съвети за естествена грижа за косата у дома
Съставки
- 1 супена лъжица рициново масло
- 1 супена лъжица бадемово масло
Начин на употреба
- Смесете двете съставки заедно.
- Внимателно масажирайте тази смес върху скалпа си за 5-10 минути.
- Оставете го да действа 1 час.
- Изплакнете го с мек шампоан.
- Правете това два пъти седмично за желания резултат.
7. Рициново масло, масло от витамин Е и зехтин
Витамин Е има антиоксидантни свойства, които се борят с увреждането на свободните радикали и по този начин предпазват косата. [10] Той прониква в космените фоликули и ги подхранва.
Тази смес ще направи косата ви гладка и здрава.
Съставки
- 1 супена лъжица рициново масло
- 1 супена лъжица зехтин
- 2 капсули витамин Е
Начин на употреба
- Смесете рициново масло и зехтин в купа.
- Набодете и изцедете маслото от витамин Е капсули в купата.
- Смесете добре всички съставки заедно.
- Внимателно масажирайте сместа върху скалпа си за около 10 минути.
- Оставете го да действа 1 час.
- Изплакнете го с мек шампоан.
8. Рициново масло и ментово масло
Ментовото масло има антимикробни, противогъбични, антиоксидантни и противовъзпалителни свойства, които правят скалпа здрав. Подхранва космените фоликули и е известно, че насърчава растежа на косата. [единадесет]
Съставки
- 100 мл рициново масло
- 2-3 капки ментово масло
Начин на употреба
- Вземете рициновото масло в бутилка.
- Добавете масло от мента в него и разклатете добре.
- Разделете косата си на части и нанесете тази смес върху целия скалп.
- Оставете го да действа 2 часа.
- Изплакнете го по-късно.
9. Рициново масло и кокосово масло
Кокосовото масло съдържа лауринова киселина [12] който има противовъзпалителни и антибактериални свойства [13] и помага да се поддържа здрав скалп. Той потъва в космените фоликули и дълбоко го овлажнява.
Съставки
- 1 супена лъжица рициново масло
- 1 супена лъжица кокосово масло
Начин на употреба
- Смесете двете съставки заедно.
- Внимателно масажирайте сместа върху скалпа си и я нанесете върху косата си.
- Оставете да действа 2-3 часа.
- Покрийте главата си с шапка за душ.
- Изплакнете го с мек шампоан.
10. Рициново масло, масло от авокадо и зехтин
Авокадото съдържа витамини А, В6, С и Е [14] които укрепват косата. Маслото от авокадо е доста полезно за лечение на увредена коса. Рициновото масло, заедно с масло от авокадо и зехтин, подмладява косата ви и я прави силна.
Съставки
- 1 супена лъжица рициново масло
- 1 супена лъжица масло от авокадо
- 1 супена лъжица зехтин
Начин на употреба
- Смесете всички масла заедно.
- Внимателно масажирайте сместа върху скалпа си за 5-10 минути.
- Оставете да действа 2-3 часа.
- Изплакнете го с мек шампоан и хладка вода.
11. Рициново масло и масло от жожоба
Маслото от жожоба има антибактериални свойства [петнадесет] които поддържат скалпа здрав и по този начин насърчават растежа на косата. Съдържа различни витамини и минерали, които правят косата силна.
Съставки
- 3 супени лъжици рициново масло
- 1 супена лъжица масло от жожоба
Начин на употреба
- Изсипете и двете масла в контейнер и го разклатете добре.
- Разделете косата си на части и нанесете сместа върху целия скалп.
- Внимателно масажирайте скалпа си за 5-10 минути.
- Оставете го да действа 1 час.
- Изплакнете го с шампоан и топла вода.
12. Рициново масло и масло от розмарин
Маслото от розмарин има антибактериални и противовъзпалителни свойства [16] . Той стимулира кръвообращението и улеснява растежа на косата.
Съставки
- 2 ч. Л. Рициново масло
- 2 ч. Л. Кокосово масло
- 2-3 капки етерично масло от розмарин
Начин на употреба
- В купа смесете както рициново масло, така и кокосово масло.
- Загрейте сместа, докато маслата се смесят заедно.
- Смесете етеричното масло от розмарин към тази смес.
- Внимателно масажирайте скалпа си за 5-10 минути и го обработете по дължината на косата си.
- Оставете го да действа 15 минути.
- Изплакнете го с помощта на мек шампоан.
13. Рициново масло и чесън
Чесънът има антимикробни свойства, които поддържат скалпа здрав. [17] Той обуславя косата и лекува проблеми като пърхот, сърбеж на скалпа и суха коса.
съвети за здравословен растеж на косата у дома
Съставки
- 2-3 супени лъжици рициново масло
- 2 скилидки чесън
Начин на употреба
- Счукайте чесъна.
- Добавете рициновото масло в чесъна и разбъркайте добре.
- Оставете да престои 3-4 дни.
- Внимателно масажирайте маслото върху скалпа си за 5-10 минути.
- Оставете да действа 2-3 часа.
- Шампоанете косата си, за да я изплакнете.
14. Рициново масло и масло от карите
Маслото от ши има антиоксидантни и противовъзпалителни свойства, които успокояват скалпа. [18] Той насърчава растежа на косата и помага за лечение на пърхот.
Съставки
- 1 супена лъжица рициново масло
- 1 супена лъжица масло от карите
Начин на употреба
- Смесете двете съставки заедно, за да направите паста.
- Нанесете пастата върху скалпа.
- Оставете го да подейства един час.
- Изплакнете го.
15. Рициново масло и лют червен пипер
Кайенският пипер има основни витамини, които подхранват космените фоликули. Той насърчава растежа на косата и предотвратява пърхота и косопада. Тази смес ще предотврати пърхота и ще подхрани скалпа, както и косата.
Съставки
- 60 мл рициново масло
- 4-6 цели лют червен пипер
Начин на употреба
- Накълцайте лют червен пипер на по-малки парчета.
- Добавете рициново масло към чушката.
- Изсипете тази смес в стъклен съд.
- Оставете го да престои около 2-3 седмици.
- Не забравяйте да съхранявате контейнера на хладно и сухо място, далеч от слънчева светлина.
- Разклащайте бутилката веднъж седмично.
- Прецедете сместа, за да получите маслото.
- Внимателно масажирайте маслото върху скалпа и косата си за няколко минути.
- Оставете го да подейства един час.
- Измийте го по-късно.
- Правете това два пъти седмично за желания резултат.
16. Рициново масло и джинджифил
Джинджифилът има антиоксидантни и противовъзпалителни свойства [19] които успокояват скалпа и го предпазват от увреждане. Рициновото масло, смесено със сок от джинджифил, насърчава кръвообращението и улеснява растежа на косата.
Съставки
- 2 супени лъжици рициново масло
- 1 ч. Л. Сок от джинджифил
Начин на употреба
- Смесете двете съставки заедно.
- Внимателно масажирайте сместа върху скалпа си.
- Оставете го да действа 30 минути.
- Изплакнете го с помощта на шампоан и топла вода.
- Използвайте това веднъж седмично за желания резултат.
17. Рициново масло и глицерин
Глицеринът има успокояващ ефект върху скалпа. Глицеринът, комбиниран с рициново масло, овлажнява скалпа и лекува сърбящ скалп.
Съставки
- 1 супена лъжица рициново масло
- 2-3 капки глицерин
Начин на употреба
- Смесете двете съставки заедно.
- Внимателно масажирайте сместа върху скалпа си и я обработете по дължината на косата си.
- Оставете го да действа 1-2 часа.
- Изплакнете го с помощта на мек шампоан.
- Правете това веднъж седмично за желания резултат.
- [1]Burgal, J., Shockey, J., Lu, C., Dyer, J., Larson, T., Graham, I., & Browse, J. (2008). Метаболитно инженерство на производството на хидрокси мастни киселини в растенията: RcDGAT2 води до драстично повишаване на нивата на рицинолеат в маслото от семена. Биологично списание за растения, 6 (8), 819-831.
- [две]Iqbal, J., Zaib, S., Farooq, U., Khan, A., Bibi, I., & Suleman, S. (2012). Антиоксидантно, антимикробно действие и потенциал за отстраняване на свободните радикали на надземните части на Periploca aphylla и Ricinus communis.ISRN фармакология, 2012.
- [3]Servili, M., Esposto, S., Fabiani, R., Urbani, S., Taticchi, A., Mariucci, F., ... & Montedoro, G. F. (2009). Фенолни съединения в зехтина: антиоксидантно, здравословно и органолептично действие според тяхната химическа структура. Inflammopharmacology, 17 (2), 76-84.
- [4]Patel, V. R., Dumancas, G. G., Viswanath, L. C. K., Maples, R., & Subong, B. J. J. (2016). Рициново масло: свойства, употреба и оптимизиране на параметрите за обработка в търговското производство. Липидни прозрения, 9, LPI-S40233.
- [5]Fazzari, M., Trostchansky, A., Schopfer, F. J., Salvatore, S. R., Sánchez-Calvo, B., Vitturi, D., ... & Rubbo, H. (2014). Маслините и зехтинът са източници на електрофилни нитроалкени на мастни киселини. PloS one, 9 (1), e84884.
- [6]Manna, S., Sharma, H. B., Vyas, S., & Kumar, J. (2016). Сравнение на консумацията на синапено масло и топлено масло върху историята на коронарните сърдечни заболявания в градското население на Индия. Журнал на клиничните и диагностични изследвания: JCDR, 10 (10), OC01.
- [7]Rahmani, A. H., Aldebasi, Y. H., Srikar, S., Khan, A. A., & Aly, S. M. (2015). Алое вера: Потенциален кандидат за здравен мениджмънт чрез модулация на биологични дейности. Прегледи на фармакогнозията, 9 (18), 120.
- [8]Sharquie, K. E., & Al ‐ Obaidi, H. K. (2002). Сок от лук (Allium cepa L.), ново локално лечение за алопеция ареата. The Journal of dermatology, 29 (6), 343-346.
- [9]Kalita, S., Khandelwal, S., Madan, J., Pandya, H., Sesikeran, B., & Krishnaswamy, K. (2018). Бадеми и сърдечно-съдово здраве: Преглед. Хранителни вещества, 10 (4), 468.
- [10]Кийн, М. А., & Хасан, И. (2016). Витамин Е в дерматологията. Индийско дерматологично онлайн списание, 7 (4), 311.
- [единадесет]О, J. Y., Park, M. A., & Kim, Y. C. (2014). Ментовото масло стимулира растежа на косата без токсични признаци. Токсикологични изследвания, 30 (4), 297.
- [12]Boateng, L., Ansong, R., Owusu, W., & Steiner-Asiedu, M. (2016). Ролята на кокосовото масло и палмовото масло в храненето, здравето и националното развитие: Преглед. Гана медицинско списание, 50 (3), 189-196.
- [13]Huang, W. C., Tsai, T. H., Chuang, L. T., Li, Y. Y., Zouboulis, C. C., & Tsai, P. J. (2014). Антибактериални и противовъзпалителни свойства на каприновата киселина срещу Propionibacterium acnes: сравнително проучване с лауринова киселина. Журнал на дерматологичната наука, 73 (3), 232-240.
- [14]Dreher, M. L., & Davenport, A. J. (2013). Състав на авокадо и потенциални ефекти върху здравето. Критични отзиви в науката за храните и храненето, 53 (7), 738-750.
- [петнадесет]De Prijck, K., Peeters, E., & Nelis, H. J. (2008). Сравнение на твърдофазната цитометрия и метода за броене на плочки за оценка на оцеляването на бактериите във фармацевтичните масла. Писма в приложната микробиология, 47 (6), 571-573.
- [16]Habtemariam, S. (2016). Терапевтичният потенциал на розмарин (Rosmarinus officinalis) дитерпени за болестта на Алцхаймер. Допълнителна и алтернативна медицина, основана на доказателства, 2016.
- [17]Ankri, S., & Mirelman, D. (1999). Антимикробни свойства на алицин от чесън. Микроби и инфекция, 1 (2), 125-129.
- [18]Honfo, F. G., Akissoe, N., Linnemann, A. R., Soumanou, M., & Van Boekel, M. A. (2014). Хранителен състав на продуктите от карите и химичните свойства на маслото от карите: преглед. Критични отзиви в хранителната наука и храненето, 54 (5), 673-686.
- [19]Mashhadi, N. S., Ghiasvand, R., Askari, G., Hariri, M., Darvishi, L., & Mofid, M. R. (2013). Антиоксидативни и противовъзпалителни ефекти на джинджифила върху здравето и физическата активност: преглед на текущите доказателства. Международно списание за превантивна медицина, 4 (Suppl 1), S36.