ДЕХИДРАТАЦИЯ: ПРИЧИНИ, СИМПТОМИ, ДИАГНОСТИКА И ЛЕЧЕНИЕ

За бързи сигнали Абонирайте се сега

Хипертрофична кардиомиопатия: симптоми, причини, лечение и профилактика Вижте пробата за бързи сигнали ПОЗВОЛЕТЕ ИЗВЕЩЕНИЯ За ежедневни сигнали

Просто в

Преди 6 часа Chaitra Navratri 2021: Дата, Мухурта, ритуали и значение на този фестивал
Преди 8 часа Hina Khan се засили с медна зелена сянка на очите и лъскави голи устни. Погледнете в няколко прости стъпки!
Преди 10 часа Ugadi и Baisakhi 2021: Подправете празничния си вид с традиционни костюми, вдъхновени от знаменитости
Преди 13 часа Дневен хороскоп: 13 април 2021 г.

Трябва да гледаш

Не пропускайте

У дома Здраве Лечение на нарушения Разстройства Излекувайте oi-Neha Ghosh By Неха Гош | Актуализирано: сряда, 10 април 2019 г., 13:55 ч. [IST]

Знаете ли от какво се нуждае най-много човешкото тяло, за да оцелее, когато става въпрос за храна и вода? Това е вода. Можете да останете живи до 3 седмици без храна, но само 7 дни или по-малко без вода.

Човешкото тяло е изградено от около 60% вода. Всеки ден хората трябва да консумират определено количество вода в зависимост от възрастта и пола си ^[1] .

Водата се нуждае от тялото, за да смазва ставите, да регулира вътрешната телесна температура, да развива слюнката, да метаболизира и транспортира въглехидрати и протеини в кръвта, да измива отпадъците чрез уриниране, да действа като амортисьор за мозъка и гръбначния мозък и т.н. ^[две] .

китайски рецепти със снимки

Ето защо е много важно да поддържате тялото си хидратирано през целия ден, като пиете поне 2 - 4 литра вода. Ако тялото ви не е достатъчно хидратирано, това води до дехидратация, която е вредна за тялото ви.

Какво е дехидратация?

Дехидратацията се случва, когато тялото ви има недостатъчно количество вода. Тази недостатъчност води до нарушаване на нормалното функциониране на организма. Всеки може да се дехидратира, но става опасно за възрастните и децата, ако телата му са дехидратирани ^[3] .

естествени средства за лечение на стрии

Какво причинява дехидратация

Честите причини за дехидратация са не пиенето на достатъчно вода, загубата на твърде много вода чрез изпотяване и т.н.

Други възможни причини за дехидратация са:

Повръщане и диария - Тежката, остра диария води до огромна загуба на вода и електролити от тялото. Диарията, придружена от повръщане, също кара тялото да губи повече течности и затруднява заместването на водата, като я пие ^[4] .
Изпотяване - Когато се потите, тялото губи вода. Строгата физическа активност и горещите и влажни температури са отговорни за прекомерното изпотяване, което увеличава загубата на течности ^[5] .
Треска - Когато имате висока температура, тялото става по-дехидратирано ^[6] . През това време е от съществено значение да се пие много вода.
Диабет - Хората с неконтролиран диабет често уринират и това води до загуба на течности.
Лекарства - Ако сте на лекарства като диуретици, лекарства за кръвно налягане, антихистамини и антипсихотици, тялото ви страда от дехидратация.

Симптоми на дехидратация

Първият симптом на дехидратация е жаждата и тъмно оцветената урина. Бистрата урина е най-добрият показател за доброто хидратиране на организма.

Признаци на умерена дехидратация при възрастни

Не уринира често
Суха уста
Жажда
Главоболие
Урина с тъмен цвят
Летаргия
Слабост в мускулите
Замайване
Суха, хладна кожа

Признаци на тежка дехидратация при възрастни ^[7]

Много суха кожа
Ускорено сърцебиене и дишане
Замайване
Тъмно жълта урина
Припадък
Хлътнали очи
Сънливост
Липса на енергия
Раздразнителност
Висока температура

Признаци на дехидратация при бебета и малки деца

Без сълзи при плач
Сухота в устата и езика
Потънали бузи или очи
Раздразнителност
Без мокри памперси в продължение на три часа
Потънало меко петно в горната част на черепа
Раздразнителност

Рискови фактори, свързани с дехидратацията

Бебета и деца - Кърмачетата и малките деца, които изпитват диария, повръщане и треска са склонни към дехидратация ^[4] .
Спортисти - Спортистите, които участват в събития като триатлон, маратон и колоездачни турнири, също са уязвими на дехидратация ^[8] .
Хора с хронични заболявания - Хроничните заболявания като бъбречни заболявания, диабет, нарушения на надбъбречната жлеза, муковисцидоза и др. Са рискови фактори за дехидратация.
Работници на открито - Работниците на открито са изложени на по-висок риск от дехидратация, особено през горещите летни месеци ^[9] .
Възрастни възрастни - С напредването на възрастта на човек запасеният запас от вода в организма намалява, способността за съхранение на вода намалява и усещането за жажда се съкращава. Това излага възрастните възрастни на риск от дехидратация ^[7] .

Усложнения, свързани с дехидратация

Ниско кръвно налягане
Топлинна травма
Припадъци
Бъбречни проблеми

Диагностика на дехидратация

Лекарят ще диагностицира дехидратация въз основа на физически симптоми като ниско кръвно налягане, липса на пот, учестен пулс и треска. След това се правят кръвни тестове, за да се провери бъбречната функция и нивата на електролитите и минералите.

Анализът на урината е друг тест, направен за диагностициране на дехидратация. Урината на дехидратирания човек е по-концентрирана и по-тъмна, съдържаща съединения, наречени кетони.

най-доброто лекарство за пъпки и белези

За диагностика при кърмачета и деца лекарят ще провери за потънало място на черепа ^[10] .

Лечение за дехидратация ^{[единадесет]}

Единственият начин за лечение на дехидратация е да увеличите приема на течности, като пиете много вода, супи, бульони, плодови сокове и спортни напитки.

За лечение на кърмачета и деца трябва да се дава разтвор за перорална рехидратация (ORS), който помага за попълване на загубените течности и електролити. Ако симптомите на дехидратация са тежки, те трябва да бъдат откарани в спешното отделение, където течности се вкарват през вена, която се абсорбира бързо и помага за по-бързото възстановяване.

Основните състояния, които причиняват дехидратация, могат да бъдат лекувани с лекарства без рецепта като лекарства против диария, лекарства против треска и антиеметици.

как да използвате глицерин за лице

По време на процеса на лечение се въздържайте от пиене на кофеин и газирани напитки.

Как да предотвратим дехидратация

Спортистите трябва да носят спортните си напитки или охладена вода, докато тренират, и да пият на редовни интервали.
Яжте много плодове и зеленчуци с високо съдържание на вода.
Избягвайте физическа активност на открито през горещите летни месеци.
Обръщайте специално внимание на възрастните и малките деца и проверявайте ежедневния им прием на течности на всеки час.

Преглед на статията

[1]Watson, P. E., Watson, I. D., & Batt, R. D. (1980). Общи обеми на вода в тялото за възрастни мъже и жени, изчислени от прости антропометрични измервания. Американското списание за клинично хранене, 33 (1), 27-39.
[две]Popkin, B. M., D'Anci, K. E., & Rosenberg, I. H. (2010). Вода, хидратация и здраве. Прегледи на храненето, 68 (8), 439–458.
[3]Coller, F. A., & Maddock, W. G. (1935). ИЗСЛЕДВАНЕ НА ДЕХИДРАЦИЯТА НА ХОРА. Анализи на хирургията, 102 (5), 947–960.
[4]Zodpey, S. P., Deshpande, S. G., Ughade, S. N., Hinge, A. V., & Shrikhande, S. N. (1998). Рискови фактори за развитие на дехидратация при деца на възраст под пет години, които имат остра водниста диария: проучване на случай-контрол. Обществено здраве, 112 (4), 233-236.
[5]Morgan, R. M., Patterson, M. J., & Nimmo, M. A. (2004). Остри ефекти на дехидратацията върху състава на потта при мъжете при продължителни упражнения в жегата. Actaziologica Scandinavica, 182 (1), 37-43.
[6]Tiker, F., Gurakan, B., Kilicdag, H., & Tarcan, A. (2004). Дехидратация: основната причина за треска през първата седмица от живота Архиви на болестите в детско-фетално и новородено издание, 89 (4), F373-F374.
[7]Брайънт, Х. (2007). Дехидратация при възрастни хора: оценка и управление. Спешна медицинска сестра, 15 (4).
[8]Goulet, E. D. (2012). Представяне на дехидратация и издръжливост при състезателни спортисти. Отзиви за храненето, 70 (suppl_2), S132-S136.
[9]Бейтс, Г. П., Милър, В. С., и Жубер, Д. М. (2009). Статус на хидратация на физически работници в чужбина през лятото в Близкия изток. Анали за професионална хигиена, 54 (2), 137-143.
[10]Falszewska, A., Dziechciarz, P., & Szajewska, H. (2017). Диагностична точност на клиничните скали за дехидратация при деца. Европейско списание по педиатрия, 176 (8), 1021-1026.
[единадесет]Munos, M. K., Walker, C. L., & Black, R. E. (2010). Ефектът на разтвора за орална рехидратация и препоръчителните домашни течности върху смъртността от диария. Международно списание за епидемиология, 39 Suppl 1 (Suppl 1), i75 – i87.