ДОМАШНО ПРИГОТВЕНИ ПЛОДОВИ ОПАКОВКИ ЗА ЛИЦЕ ЗА МАЗНА КОЖА

За бързи сигнали Абонирайте се сега

Хипертрофична кардиомиопатия: симптоми, причини, лечение и профилактика Вижте пробата за бързи сигнали ПОЗВОЛЕТЕ ИЗВЕЩЕНИЯ За ежедневни сигнали

Просто в

Преди 5 часа Chaitra Navratri 2021: Дата, Мухурта, ритуали и значение на този фестивал
Преди 6 часа Hina Khan се засили с медна зелена сянка на очите и лъскави голи устни. Погледнете в няколко прости стъпки!
Преди 8 часа Ugadi и Baisakhi 2021: Подправете празничния си вид с традиционни костюми, вдъхновени от знаменитости
Преди 11 часа Дневен хороскоп: 13 април 2021 г.

Трябва да гледаш

Не пропускайте

У дома Красота Грижа за кожата Грижа за кожата oi-Monika Khajuria By Моника хаджурия на 18 февруари 2019 г.

Мазната кожа има свои собствени проблеми. Независимо дали става въпрос за акне, пъпки, черни точки, запушени пори или омазняване, трябва да се справите с всичко това. Нашата кожа отделя естествено масло, наречено себум. Помага за овлажняване и защита на кожата ни. Въпреки това, когато се произвежда в излишък, това води до мазна кожа, което след това води до всички проблеми, споменати по-горе.

Мазната кожа или по-скоро производството на себум може да се отдаде на фактори като генетика, хормонален дисбаланс, стрес, метеорологични условия и неспазване на правилната грижа за вашата кожа. Следователно, сложна работа е да се справите с мазна кожа.

игра на тронове индийски актьорски състав

Може да сте опитали много продукти, предлагани на пазара за мазна кожа. Но те предоставят само временно решение. И така, какво можете да направите сега? Има ли някакъв начин за справяне с този проблем? Ако търсите отговори на тези въпроси, ние ги имаме тук за вас.

Сигурно вече сте се досетили от заглавието. Да, това са плодове. Плодовете са чудесно природно средство, което може да помогне при мазна кожа. Те са не само вкусни, но също така съдържат различни витамини и минерали, които могат да направят чудеса, докато се справят с мазна кожа. Затова днес ви предлагаме плодовете, които могат да помогнат при мазна кожа и инструкции как да ги използвате. Прочетете и разберете!

1. Банан

Бананът е обогатен с витамини А, В6, С и Е, цинк, калий и аминокиселини. ^[1] , ^[две] По този начин помага за борба с увреждането на свободните радикали, предотвратява акнето, предпазва кожата от увреждане от слънцето и подхранва кожата.

как да си направим ексфолиант за лице

Овесът има леки почистващи свойства поради наличието на сапонин ^[3] , почистващ агент. Сапонинът помага за премахване на мръсотията от порите на кожата. Той ексфолира и овлажнява кожата. Овесът също съдържа антиоксиданти ^[4] които предпазват кожата от замърсяване и увреждане от слънцето.

Медът има противовъзпалителни и антибактериални свойства ^[5] които помагат за успокояване на кожата и поддържането й здрава. Той овлажнява кожата, без да я омазнява и помага за лечение на акне.

Съставки

& frac12 зрял банан
1 ч. Л. Суров мед
2 супени лъжици овес

Начин на употреба

Пасирайте банана в купа.
Добавете мед и овес в купата и го пригответе добре.
Сега внимателно масажирайте лицето си с тази смес с кръгови движения за няколко минути.
Оставете го да действа 1 час.
Изплакнете го с топла вода.
Изсушете лицето си.

2. Ягода

Ягодата съдържа витамин С ^[6] което помага за борба с увреждането на свободните радикали и лечение на акне. Той има алфа хидрокси киселина, салицилова киселина ^[7] и фолиева киселина ^[8] . Наличието на тези съединения правят ягодата чудесен плод за борба с акне, петна, тъмни петна и контролиране на излишното масло, като по този начин се лекува мазна кожа и свързани проблеми.

Киселото мляко съдържа млечна киселина, която помага за ексфолиране и овлажняване на кожата. ^[9] Съдържа антиоксиданти, които помагат в борбата с увреждането на свободните радикали и спомагат за намаляване на фините линии и бръчки.

Съставки

2-3 ягоди
1 супена лъжица кисело мляко

Начин на употреба

Пасирайте ягодите в купа.
Добавете киселото мляко в купата и разбъркайте добре.
Внимателно масажирайте сместа в лицето си за няколко минути, като използвате скраб.
Оставете го да действа 10 минути.
Изплакнете го с вода.

3. Оранжево

Портокалът съдържа антиоксиданти ^[10] които помагат за борба със щетите от свободни радикали. Съдържа лимонена киселина ^{[единадесет]} което помага в борбата с акнето и пъпките. Портокалът също овлажнява кожата и помага да се абсорбира излишното масло, като по този начин предотвратява мазната кожа. Захарта помага за ексфолирането на кожата, като същевременно я овлажнява. Съдържа гликолова киселина, алфа хидрокси киселина, която има противостареещи свойства. ^[12] Той премахва мъртвите кожни клетки и помага да се получи здрава и млада кожа.

домашни съвети за косопад

Съставки

1 супена лъжица портокалов сок
1 ч. Л. Гранулирана захар
1 ч. Л. Мед

Начин на употреба

Смесете всички съставки заедно в купа добре.
Намокрете лицето си.
Внимателно изтъркайте лицето си с тази смес за няколко минути.
Изплакнете го по-късно с вода.

4. Папая

Папаята има витамин А и С, които се борят с увреждането на свободните радикали и помагат за преждевременно стареене. Той има калий, който помага за овлажняване на кожата. Той също така съдържа флавоноиди, които улесняват производството на колаген и по този начин помагат кожата да бъде стегната. ^[13]

Съставки

Зряла папая
5-6 оранжеви парчета

Начин на употреба

Нарежете папаята на по-малки парчета.
Добавете парчетата в купа и ги намачкайте добре.
Изцедете сока от портокала в купата.
Смесете ги старателно.
Нанесете сместа равномерно върху лицето.
Оставете го да действа 15 минути.
Изплакнете го по-късно.

6. Ананас

Ананасът съдържа витамин С, антиоксидант, който помага в борбата с увреждането на свободните радикали. Богат е на калий, калций и ябълчена киселина. Освен това има флавоноиди, които помагат да се запази кожата стегната. ^[14] Има противовъзпалителни свойства и спомага за успокояване на кожата. Също така помага за предотвратяване на акне и тъмни петна.

как да премахнете тен от лицето и ръцете

Зехтинът има антиоксидант и антибактериал ^{[петнадесет]} свойства, които спомагат за поддържането на кожата здрава. Магданозът помага да се контролира излишното масло. Има противовъзпалителни, антиоксидантни, антибактериални и противогъбични свойства ^[16] които поддържат бактериите далеч и кожата здрава.

Съставки

Няколко филийки ананас
2 ч. Л. Зехтин
2 ч. Л. Магданоз

Начин на употреба

Вземете всички съставки в купа.
Натрошете ги и ги намачкайте, за да се получи паста.
Внимателно изтъркайте пастата върху лицето за няколко минути, като използвате тампон за скраб.
Изплакнете го с хладка вода.

7. Диня

Динята съдържа витамин А, който помага за лечение на акне. Витамин С в динята помага за борба със щетите от свободните радикали. Съдържа още витамини В1 и В6, калий и магнезий. ^[17]

Съставки

2-3 парчета диня
1 ч. Л. Захар
1 ч. Л. Мед

Начин на употреба

Вземете диня в купа и намачкайте добре.
Добавете захар и мед в него и разбъркайте добре.
Внимателно изтъркайте сместа върху лицето си за няколко минути, като използвате тампон за скраб.
Изплакнете го по-късно.

8. Грозде

Гроздето съдържа витамин С ^[18] , антиоксидант, който предпазва кожата от свободните радикали. Този витамин помага за премахване на бръчките и фините линии и прави кожата стегната. Той подмладява кожата и помага да се контролира излишното масло. Грам брашното съдържа витамини А, Е и С, калий, желязо и магнезий. ^[19] Грам брашното също абсорбира излишното масло, като по този начин лекува акне и петна. Млечният крем подхранва кожата и я прави мека.

Съставки

Шепа грозде
1 ч. Л. Брашно
1 ч. Л. Млечен крем

Начин на употреба

Вземете гроздето в купа и го намачкайте добре.
Добавете грам брашно и млечен крем в купата и разбъркайте добре.
С помощта на скраб подложка, леко търкайте сместа върху лицето си за няколко минути.
Изплакнете го с помощта на почистващ препарат за лице.

9. Ябълка

Ябълката съдържа витамин С ^{[двадесет]} което помага да се предпази кожата от свободните радикали и да се увеличи производството на колаген. Съдържа витамин А и помага да се контролира излишното масло. Той също така помага да се предпази кожата от увреждане от слънцето.

Съставки

1 ч. Л. Настъргана ябълка
1 ч. Л. Извара
1 ч. Л. Лимонов сок

Начин на употреба

Вземете настърганата ябълка в купа.
Добавете извара и лимонов сок в купата.
Разбъркайте добре, за да получите гладка каша.
Нанесете пастата равномерно върху лицето си.
Оставете го да действа 15 минути.
Изплакнете го със студена вода.

10. Дръжка

Мангото съдържа витамини С и А ^{[двадесет и едно]} които помагат за борба с увреждането на свободните радикали и контролират излишното масло. Те улесняват производството на колаген и поддържат кожата стегната. Антибактериалният ефект на мангото ^[22] помага за успокояване на кожата и поддържане на бактерии. Multani mitti е богат на минерали. Той премахва мъртвите кожни клетки и излишното масло. Помага за стягане на кожата и придаване на младежки вид.

Съставки

2-3 парчета зряло манго
1 ч. Л. Мултани мити
1 супена лъжица лимонов сок

Начин на употреба

Вземете мангото в купа и го намачкайте добре.
Добавете мултани мити и лимонов сок в купата и разбъркайте добре.
С помощта на скраб подложка, леко търкайте сместа върху лицето си за няколко минути.
Изплакнете го с почистващ препарат за лице.

Преглед на статията

[1]Eddy, W. H., & Kellogg, M. (1927). Мястото на банана в диетата. Американски вестник за обществено здраве, 17 (1), 27-35.
[две]Nieman, D. C., Gillitt, N. D., Henson, D. A., Sha, W., Shanely, R. A., Knab, A. M., ... & Jin, F. (2012). Бананите като енергиен източник по време на тренировка: метаболомичен подход. PLoS One, 7 (5), e37479.
[3]Yang, J., Wang, P., Wu, W., Zhao, Y., Idehen, E., & Sang, S. (2016). Стероидни сапонини в овесени трици. Списание за селскостопанска и хранителна химия, 64 (7), 1549-1556.
[4]Emmons, C. L., Peterson, D. M., & Paul, G. L. (1999). Антиоксидантна способност на екстракти от овес (Avena sativa L.). 2. Ин витро антиоксидантна активност и съдържание на фенолни и токол антиоксиданти. Списание за селскостопанска и хранителна химия, 47 (12), 4894-4898.
[5]Mandal, M. D., & Mandal, S. (2011). Мед: неговото лечебно свойство и антибактериална активност. Азиатско-тихоокеански вестник за тропическа биомедицина, 1 (2), 154.
[6]Cruz-Rus, E., Amaya, I., Sanchez-Sevilla, J. F., Botella, M. A., & Valpuesta, V. (2011). Регулиране на съдържанието на L-аскорбинова киселина в ягодовите плодове. Списание за експериментална ботаника, 62 (12), 4191-4201.
[7]Shu, L. J., Liao, J. Y., Lin, N. C., & Chung, C. L. (2018). Идентифициране на ягодоподобен NPR-подобен ген, участващ в негативната регулация на медиирания от салицилова киселина път на защита. PloS one, 13 (10), e0205790.
[8]Strålsjö, L. M., Witthöft, C. M., Sjöholm, I. M., & Jägerstad, M. I. (2003). Съдържание на фолиева киселина в ягодите (Fragaria × ananassa): ефекти на сорта, зрялост, година на прибиране, съхранение и търговска преработка. Списание за селскостопанска и хранителна химия, 51 (1), 128-133.
[9]Rendon, M. I., Berson, D. S., Cohen, J. L., Roberts, W. E., Starker, I., & Wang, B. (2010). Доказателства и съображения при прилагането на химически пилинг при кожни заболявания и естетично възстановяване. Вестник по клинична и естетична дерматология, 3 (7), 32.
[10]Парк, J. H., Lee, M., & Park, E. (2014). Антиоксидантна активност на плътта и кората на портокала, извлечени с различни разтворители. Превантивно хранене и наука за храните, 19 (4), 291.
[единадесет]Lv, X., Zhao, S., Ning, Z., Zeng, H., Shu, Y., Tao, O., ... & Liu, Y. (2015). Цитрусовите плодове като съкровищница от активни природни метаболити, които потенциално осигуряват ползи за човешкото здраве. Chemistry Central Journal, 9 (1), 68.
[12]Могимипур, Е. (2012). Хидрокси киселини, най-широко използваните средства против стареене. Jundishapur списание за природни фармацевтични продукти, 7 (1), 9-10.
[13]Садек, К. М. (2012). Антиоксидантен и имуностимулиращ ефект на Carica papaya Linn. воден екстракт в интоксикирани с акриламид плъхове. Acta Informatica Medica, 20 (3), 180.
[14]Momtazi-borojeni, A. A., Sadeghi-Aliabadi, H., Rabbani, M., Ghannadi, A., & Abdollahi, E. (2017). Когнитивно подобряване на екстракт от ананас и сок в индуцирана от скополамин амнезия при мишки. Изследвания във фармацевтичните науки, 12 (3), 257.
[петнадесет]Medina, E., Romero, C., Brenes, M., & de CASTRO, A. N. T. O. N. I. O. (2007). Антимикробна активност на зехтин, оцет и различни напитки срещу хранителни патогени. Вестник за защита на храните, 70 (5), 1194-1199.
[16]Farzaei, M. H., Abbasabadi, Z., Ardekani, M. R. S., Rahimi, R., & Farzaei, F. (2013). Магданоз: преглед на етнофармакологията, фитохимията и биологичните дейности. Списание за традиционна китайска медицина, 33 (6), 815-826.
[17]Naz, A., Butt, M. S., Sultan, M. T., Qayyum, M. M. N., & Niaz, R. S. (2014). Диня ликопен и свързани здравни претенции. Списание EXCLI, 13, 650.
[18]Bracewell, M. F. и Zilva, S. S. (1931). Витамин С в портокала и гроздето. Биохимичен вестник, 25 (4), 1081.
[19]Уолъс, Т., Мъри, Р. и Зелман, К. (2016). Хранителната стойност и ползите за здравето от нахут и хумус. Хранителни вещества, 8 (12), 766.
[двадесет]Хадден, Р. Е. (1938). Съдържанието на витамин С в ябълките. Медицинският вестник на Ълстър, 7 (1), 62.
[двадесет и едно]Lauricella, M., Emanuele, S., Calvaruso, G., Giuliano, M., & D’Anneo, A. (2017). Многостранни ползи за здравето от mangifera indica L. (Mango): Неоценимата стойност на овощните градини, наскоро засадени в сицилианските селски райони. Хранителни вещества, 9 (5), 525.
[22]Nadeem, M., Imran, M., & Khalique, A. (2016). Обещаващи характеристики на маслото от ядки манго (Mangifera indica L.): преглед. Списание за наука и технологии за храните, 53 (5), 2185-2195.