КАК ДА ИЗПОЛЗВАМЕ РИЦИНОВО МАСЛО, ЗА ДА СЕ ОТЪРВЕМ ОТ ЦЕЛУЛИТ

За бързи сигнали Абонирайте се сега

Хипертрофична кардиомиопатия: симптоми, причини, лечение и профилактика Вижте пробата за бързи сигнали ПОЗВОЛЕТЕ ИЗВЕЩЕНИЯ За ежедневни сигнали

Просто в

Преди 6 часа Chaitra Navratri 2021: Дата, Мухурта, ритуали и значение на този фестивал
Преди 7 часа Hina Khan се засили с медна зелена сянка на очите и лъскави голи устни. Погледнете в няколко прости стъпки!
Преди 9 часа Ugadi и Baisakhi 2021: Подправете празничния си вид с традиционни костюми, вдъхновени от знаменитости
Преди 12 часа Дневен хороскоп: 13 април 2021 г.

Трябва да гледаш

Не пропускайте

У дома Красота Грижа за кожата Грижа за кожата oi-Monika Khajuria By Моника хаджурия на 11 май 2020 г.

Целулитът е състояние на кожата, което кара кожата на бедрата, ханша и талията ни да изглежда трапчинка. Засягайки осем от десет жени, целулитът е състояние, което е по-неудобно и смущаващо, отколкото болезнено. Много от нас са се опитвали да упражняват като инструмент за получаване на целулит. Резултатите от упражненията върху целулит обаче не са задоволителни. Упражненията сами няма да ви помогнат.

национална храна на Китай

Съществуват различни медицински процедури, които се използват за лечение на целулит, от лазерно лечение до операция. Американската FDA препоръчва процедура, наречена Endermologie за лечение на целулит [1] . Но всички тези процедури не са постоянно решение на проблема. И те идват със собствен набор от странични ефекти. Предлагаме ви да поемете по естествения път за лечение на целулит. Говорейки за природни средства, рициновото масло е силно застъпено от мнозина при лечението на целулит. Но колко ефективно е това? Наистина ли работи? Нека разберем!

Но преди това, уведомете ни малко за причините за състоянието на кожата, наречено целулит.

Какво причинява целулит?

Състоянието на кожата целулитът се причинява от натрупването на мастни клетки точно под кожния слой, което води до появата на вдлъбнатина на кожата ви. Натрупаните мастни клетки притискат вашата съединителна тъкан и напълняването влошава състоянието. Какво кара мастните клетки да се събират? Е, това се причинява от бавна лимфна дренажна система на тялото [две] . Лимфната система на тялото доставя кислород и хранителни вещества от кръвта до клетките и премахва всички токсини и отпадъци от клетките ви. Когато лимфната система отслабне, потокът застоява. В резултат на това съединителната тъкан, покриваща мастните клетки, губи своята еластичност и мастните клетки под кожата се натрупват. Когато тези клетки се натрупат в излишно количество, те се притискат към повърхността на кожата ви, подправяйки външния й вид.

как да премахнете стрии по естествен начин

Известен също като синдром на портокалова кора, целулитът е най-често при жени след пубертета [3] .

Препоръчително четене: 10 храни, които се борят с целулита

Защо да използвате рициново масло, за да се отървете от целулит?

Рициновото масло се използва за своите лечебни свойства от древни времена. Ще намерите различни споменавания на рициново масло за подобряване на здравето на кожата и косата. Богато на различни мастни киселини, рициновото масло съдържа рицинолова киселина, която му дава способността да прониква дълбоко в кожата и да подхранва кожата и тялото ви [4] .

Нарушената лимфна дренажна система причинява развитие на целулит в организма. Способността на рициновото масло да прониква дълбоко в кожата ви го прави мощен да подобри кръвообращението и потока на лимфните възли и да гарантира, че лимфната дренажна система функционира без проблем. По този начин рициновото масло също помага да се елиминират всички отпадъци и токсини от вашата система. Като засилва лимфната дренажна система и стимулира плавен поток, рициновото масло ви помага да се отървете от целулита. Това обаче е процес, който изисква търпение. Ефектите от лечението с рициново масло върху целулита ще отнеме време, за да бъдат видими. С течение на времето ще видите състоянието да се подобрява.

Освежаващ масаж с рициново масло е изключително полезен за намаляване на целулита. Всичко, от което се нуждаете, е рициново масло и няколко минути. Ето как можете да използвате рициново масло, за да се отървете от целулита.

Индийска вегетарианска диета по време на бременност

Вземете малко рициново масло в купа.
Можете да загреете маслото или да го втриете между дланите си, за да го затоплите преди нанасяне.
Нанесете маслото върху засегнатите области - бедра, ханш или талия.
След това с помощта на палеца и показалеца леко натиснете и притиснете засегнатата област.
Навийте кожата внимателно под ръцете си, за да й направите масаж.
Повтаряйте процеса, докато не покриете цялата зона.
Масажирането на кожата ви за около минути е достатъчно стимулиране за кожата ви.
Масажирайте кожата си 2-3 пъти седмично за най-добри резултати.

Можете също така да смесите рициново масло с няколко капки етерично масло от лавандула и лимоново масло, за да направите лечението още по-ефективно и подхранващо за вашата кожа.

Храни, които причиняват целулит

колко пъти трябва да се нанесе яйцето върху косата

За да направим лечението с рициново масло по-ефективно ...

Докато масажът с рициново масло е чудесен начин за лечение на проблема с целулита, трябва да се погрижите за няколко неща, за да направите това лечение по-ефективно и да видите по-бързи резултати.

Упражнявай се редовно

Упражненията са показали значителни резултати за намаляване на целулита. Макар че тези подобрения и не са постоянни, редовното упражнение ще помогне за подобряване на резултатите от масажа с рициново масло. Активният начин на живот е чудесен начин за подобряване на външния вид на кожата ви. Направете бебешки стъпки към него. Например, следващия път, когато посетим хранителния магазин, отидете пеша, вместо да използвате вашите превозни средства. На всеки два часа, които седите, правете 10 минути почивка и движете тялото си. Тези прости промени имат огромно въздействие върху цялостното ви здраве. Опитайте тези.

Хранете се здравословно

Вашата диета има голяма роля за това как се чувствате и изглеждате. Не забравяйте, че наддаването на тегло кара целулита да работи. А здравословната диета има по-голямо въздействие от упражненията, за да поддържате теглото си под контрол. Незабавната храна ни е развалила хранителните навици. Така че, внимавайте какво ядете. Изберете зеленчуци, плодове и храни, богати на фибри.

Подобрете приема на течности

Натрупването на отпадъци в организма допринася за увеличаване на целулита. Пиенето на много течности през целия ден гарантира, че отпадъците, произведени във вашата система, се изхвърлят. Така че, следете вашите течности. Яжте много вода и пресни сокове, за да задържите целулита.

Откажете се от пушенето

Ако смятате, че пушенето ви не засяга целулита, помислете отново. Пушенето не само унищожава външния вид на кожата ви, но също така затруднява притока на кръв в тялото ви и намалява производството на колаген в кожата ви. Това прави съединителната тъкан уязвима и проблемът с целулита е по-виден. Така че, ако сте редовен пушач, страдащ от целулит, трябва незабавно да се откажете от пушенето.

И сега знаете защо и как рициновото масло помага да се отървете от целулита. Не забравяйте, че всички добри неща отнемат време, както и лечението с рициново масло. Някои промени в начина на живот и редовен масаж с рициново масло и ще оставите състоянието, наречено целулит, зад себе си.