Чесънът е бил почитан като лечебно средство от незапомнени времена. Всъщност древни медицински текстове от Китай, Гърция, Рим и Египет показват, че чесънът може да се използва за лечение на няколко здравословни състояния. Аюрведа също подчертава безбройните ползи от чесъна. Технически, чесънът не е нито билка, нито подправка. Принадлежащ към едно семейство като лука и праза, чесънът прави чудеса и с косата ни. Ето някои убедителни причини защо трябва да използваме чесън за коса .
един. Как правите чесново масло у дома?
две. Защо чесновото масло е добро за косата?
3. Как чесънът може да подхрани косата ви?
Четири. Може ли чесънът да стимулира растежа на косата?
5. Може ли чесънът да се бори с пърхота?
6. Аюрведа предписва ли чесън за коса и здраве?
7. Често задавани въпроси: Ползите от чесъна за косата
1. Как правите чесново масло у дома?
Вземете една супена лъжица чеснова паста и я загрейте в тиган. Вземете чаша кокосово масло и добавете към тигана. Загрейте олиото с чесъна в него. Изчакайте, докато маслото стане малко кафяво. Отстранете топлината. Оставете маслото да изстине. Прецедете го, като отстраните пулпата. Съхранявайте маслото в буркан и го използвайте като вид масло за коса с чесън. Това е един от начините за използване на чесън за коса.
Бакшиш: Можете да използвате всяко носещо масло, за да направите чесново масло у дома.
2. Защо чесновото масло е добро за косата?
Твърди се, че чесновото масло е богато на сяра. Последното е от съществено значение за грижата за косата, тъй като елементът е известен като основа на кератин, който помага за растежа на косата .
Бакшиш: Редовно масажиране на скалпа с чесново масло може да укрепи корените.
3. Как чесънът може да подхрани косата ви?
Суровият чесън е пълен с доброто на няколко витамина и минерали. Като начало съдържа витамин С. Известно е, че последният стимулира производството на колаген, който е необходим за растежа на косата. След това има селен в чесъна. Наличието на химичния елемент в чесъна е изключително важно за здравето на косата, тъй като подобрява кръвообращението. Нещо повече, чесънът съдържа и калций, който помага за укрепване на структурните компоненти на косата ви.
За по-нататъшно подхранване на косата си, използвайте тези DIY маски за коса, където чесънът е звездната съставка:
ползи от синапено масло за косата
Чесън + зехтин + масло от жожоба + кокосово масло
Обелете и разбъркайте 15 големи скилидки чесън на паста. Добавете 4 супени лъжици зехтин към това и разбъркайте допълнително. Прецедете сместа, за да премахнете чесъна. Добавете ½ чаша кокосово масло, 1 супена лъжица масло от жожоба и 4 капки от масло от чаено дърво към този чесън влива зехтин. Нанесете го върху скалпа и косата, като се съсредоточите върху върховете на косата. Увийте косата си с гореща кърпа и оставете за 20 минути, преди да измиете с шампоан без сулфати. Кондиционирайте косата си и я измийте. Изсушете косата си естествено. Защо масло от жожоба? Счита се за успокояващо омекотяващо средство. Също така е богат на противогъбични свойства, които са жизненоважни за поддържане на скалпа в розов цвят на здравето. Жожоба може да ви помогне отървете се от дразнещите слоеве мъртва кожа по скалпа . Нещо повече, жожоба е богата на витамин Е, омега 6 и 9 мастни киселини и наситена мастна киселина, която се бори с вредните свободни радикали, които могат да увредят косата ни. Маслото от жожоба също може ефективно да отпуши космените фоликули.
Чесън + мед
Вземете 16 скилидки чесън и една супена лъжица мед. Смелете скилидките чесън, за да получите две супени лъжици сок. Смесете чесновия сок и меда заедно. Нанесете върху корените. Масажирайте скалпа. Изчакайте около 45 минути, преди да измиете с мек шампоан. Защо скъпа? Често ще видите, че медът се описва като естествен овлажнител. С други думи, медът овлажнява косите ви и поддържа влагата заключена в косата ви.
Чесън + джинджифил + кокосово масло
Вземете 10 скилидки чесън и малко джинджифил и ги сложете в блендер, за да получите гладка паста. Загрейте половин чаша кокосово масло и добавете паста от джинджифил и чесън. Когато пулпата стане кафява, изключете котлона и оставете маслото да изстине. Прецедете маслото, така че да се освободи от пулпата. Масажирайте скалпа и косата си с маслото. Изчакайте няколко часа и изплакнете с мек шампоан. Това лечение ще запази косата ви допълнително мека.
Чесън + яйце + мед + зехтин
Вземете около 15-16 скилидки чесън и изцедете сока от тях. Добавете две супени лъжици зехтин, една супена лъжица мед и един жълтък към сока от чесън. Нанесете върху скалпа и косата и изчакайте около час. Изплакнете с мек шампоан. В допълнение към чесъна, яйчният жълтък ще гарантира, че косата ви ще остане подхранена и допълнително мека.
Чесън + лук + кокосово масло
Вземете около 12 скилидки чесън и средно голям лук. Смесете ги и направете фина паста. Вземете 6 супени лъжици кокосово масло и го загрейте заедно с чесново-лучената паста. След като сместа се охлади, отстранете пулпата и масажирайте косата и скалпа с цеденото масло. Изчакайте около няколко часа. Можете да го оставите и за една нощ. Измийте шампоана. Ако се използва редовно, паста или сок от чесън и лук не само подхранват косата , също така ще създаде естествен блясък на косата. С течение на времето този блясък може да се превърне в постоянна характеристика на вашите коси.
как да получите трайна права коса
Чесън + масло от мента
Вземете около 18-20 скилидки чесън. Направете гладка паста. Добавете няколко капки масло от мента. Използвайте това с вашия шампоан, за да измиете косата си. Резултатът: супер гладка, лъскава коса.
Бакшиш: Използвайте някоя от тези маски поне веднъж седмично.
4. Може ли чесънът да стимулира растежа на косата?
Чесънът е богат на хранителни вещества като витамини B-6 и C, манган и селен и всички те помагат за стимулиране на растежа на косата. Чесънът е почитан и заради похвалните си антимикробни свойства - с други думи, той може да убие микроби и бактерии, които могат да предотвратят здравословен растеж на косата . Чесънът също така помага за поддържането на скалпа здрав, като предотвратява запушването на космените фоликули. Така чесънът може да бъде ефективен за предотвратяване на косопад . Проучване от 2007 г. показа, че прилагането на гел от чесън може подпомагане на растежа на косата за случаи на алопеция ареата.
Чесънът също така съдържа нещо, наречено алицин, което има силни антиоксидантни и противовъзпалителни свойства. Това по някакъв начин може насърчаване на растежа на косата . По същество това е съединение, което се получава, когато чесънът е смачкан или нарязан.
Но, разбира се, чесънът не може да бъде единственият разтвор за косопад . Някои от тревожните причини за загуба на коса включват хормонален дисбаланс, анемия, синдром на поликистозните яйчници (PCOS), хранителни разстройства, щитовидна жлеза, автоимунни заболявания като лупус и дефицит на витамин В. След това има състояния, наречени алопеция и трихотиломания (по същество разстройство, което кара хората натрапчиво да си скубят косата). Ако това е алопеция, трябва да знаете вида и след това можете да измислите ефективен метод за лечение срещу нея. Но като цяло можете да използвате чесън, за да поддържате косата си здрава.
как да изчистите белези от пъпки
Ето някои DIY маски за коса, съдържащи чесън, които могат да стимулират растежа на косата:
Чесън + зехтин + вода
Необходими са ви около 10 скилидки чесън. Добавете няколко капки зехтин към чаша вода. Сварете сместа. Нанесете директно върху корените си за гъста коса. Продължете това лечение най-малко три седмици.
Масло от чесън + рициново масло + кокосово масло + масло от розмарин
Пригответе чесново масло, като използвате метода, споменат по-горе. Вземете 6 супени лъжици чесново масло, по 2 супени лъжици рициново масло и кокосово масло и една супена лъжица масло от розмарин. Смесете ги всички и съхранявайте в буркан. Вземете три супени лъжици от това смесено масло и масажирайте косата и скалпа с него. Изчакайте няколко часа, преди да измиете с мек шампоан. Защо рициново масло и розмарин? Рициновото масло съдържа рицинолеинова киселина и омега 6 есенциални мастни киселини, които засилват кръвообращението на скалпа, като по този начин увеличават растежа на косата. Подобно на чесъна, маслото от розмарин също може да насърчи растежа на косата.
Бакшиш: Продължете да използвате някоя от тези маски в продължение на поне шест месеца засилват растежа на косата .
5. Може ли чесънът да се бори с пърхота?
Това е още една полза от чесъна за косата. Отново, алицинът, произведен от нарязан чесън, е вълшебното съединение тук. Поради своите противогъбични свойства, алицинът може да унищожи гъбички като P ovale, за които се смята, че причиняват бели люспи. След това има нещо, наречено себореен дерматит, свързано с Malassezia, която обикновено се храни с масла, секретирани от космените фоликули и се смята, че получената олеинова киселина от това преяждане причинява дразнене на скалпа. Ако гъбичките станат твърде активни, пърхотът може да бъде болезнен резултат. Така че алицинът може да бъде ефективен и срещу това разнообразие от гъбички. Но разбира се не трябва да разчитате само на чесъна отървете се от пърхота . Консултирайте се с лекар, ако проблемът стане сериозен. Може да има няколко фактора, включително свръхрастеж на дрожди и неправилна диета, водещи до пърхот.
Но най-общо казано, можете да използвате някоя от тези DIY маски за коса, съдържащи чесън, за да предотвратите пърхота:
Чесън + лимонов сок + мед
Вземете няколко скилидки чесън и се уверете, че сте извадили около 3 супени лъжици сок от тях. Добавете по една супена лъжица чесън и мед към сока. Нанесете маската върху скалпа и изчакайте 45 минути. Измийте с мек шампоан. Защо лимон? Докато антибактериалните и противогъбични свойства на меда ще държат настрана микробите, причиняващи пърхот, лимонената киселина в лимона помага за възстановяване на нормалния pH баланс на скалпа, което от своя страна помага за ограничаване на свръхрастеж на тези дразнещи бели люспи. Освен това, стягащият ефект на лимоновия сок балансира нивото на себума на скалпа, като го предпазва от сърбеж, прекомерно омазняване или сух и по този начин съдържа пърхот.
алое вера за контрол на падането на косата
Чесън + извара + рициново масло + мед
Вземете няколко скилидки чесън и изцедете около две супени лъжици сок от тях. Добавете по 2 супени лъжици рициново масло, мед и извара към сока. Смесете добре. Нанесете върху косата и скалпа. Изчакайте около 30 минути. Изплакнете с мек шампоан. Докато изварата ще се бори със сухотата, комбинацията от мед и рициново масло може да ограничи пърхота.
Чесън + алое вера + зехтин
Вземете няколко скилидки чесън и изцедете около три супени лъжици сок от тях. Добавете две чаени лъжички гел от алое вера и една чаена лъжичка зехтин към сока. Нанесете върху скалпа и косата и изчакайте около час. Измийте с мек шампоан. Защо алое вера? Алое вера е известно като естествен овлажняващ агент, който също помага за ограничаване на растежа на гъбичките по скалпа.
Бакшиш: Чесънът се препоръчва като естествено средство против пърхот. Опитайте се да го използвате толкова често, колкото можете.
Аюрведа предписва ли чесън за коса и здраве?
Това е така. Всъщност чесънът често се описва като махушада (супер лекарство). Експертите по Аюрведа казват, че чесънът може да помогне за справяне с дисбаланса на вата. Те също така препоръчват всеки ден да приемате около 3-4 грама паста от обелен чесън. Не увеличавайте драстично количеството. Може да се приема и чесън в мляко. Консултирайте се с експерт по аюрведа, преди да предписвате сами чесън.
Често задавани въпроси: Ползите от чесъна за косата
В. Какви са ползите за здравето от чесъна?
ДА СЕ. Чесънът е богат на витамини и минерали. Всички знаем, че чесънът може да се бори с няколко заболявания като обикновена настинка. Експертите казват, че добавките с чесън могат засилваме и имунната си система . Също така се казва, че чесънът може да понижи нивата на холестерола и кръвното налягане. Някои казват, че чесънът е полезен главно поради наличието на редица серни съединения, като основното е алицинът. Получаваме алицин, след като накълцаме или дъвчем скилидки чесън. И вече видяхме как алицинът може да направи чудеса с косата ни.
В. Ако използваме чесън за коса, може ли да има странични ефекти?
ДА СЕ. Експертите казват, че ако ядете прекомерно количество суров чесън, можете да получите киселини, телесна миризма, храносмилателни проблеми и дори виене на свят. Така че, упражнявайте умереност. Също така избягвайте да търкате паста от суров чесън директно върху скалпа си, защото това понякога може да причини дразнене, ако имате чувствителна кожа. Така че, имайте предвид тези странични ефекти, докато използвате чесън за коса.
В. Може ли чесънът да предпази косата ви от UV лъчи?
О. Едва ли има изследвания, които да докажат категорично, че чесънът може да предпази косата ви от увреждащите UV лъчи. Но едно проучване, проведено преди няколко години, показва, че чесънът може би може да предпази кератиноцитите, вид кожни клетки, отговорни за производството на кератин, от увреждане от слънцето. И така, друга важна причина, поради която трябва да използваме чесън за коса.
