10 ПРИЧИНИ, ПОРАДИ КОИТО КАФЕТО Е ЛОШО ЗА ВАС

За бързи сигнали Абонирайте се сега

Хипертрофична кардиомиопатия: симптоми, причини, лечение и профилактика Вижте пробата за бързи сигнали ПОЗВОЛЕТЕ ИЗВЕЩЕНИЯ За ежедневни сигнали

Просто в

Преди 6 часа Chaitra Navratri 2021: Дата, Мухурта, ритуали и значение на този фестивал
Преди 7 часа Hina Khan се засили с медна зелена сянка на очите и лъскави голи устни. Погледнете в няколко прости стъпки!
Преди 9 часа Ugadi и Baisakhi 2021: Подправете празничния си вид с традиционни костюми, вдъхновени от знаменитости
Преди 12 часа Дневен хороскоп: 13 април 2021 г.

Трябва да гледаш

Не пропускайте

У дома Здраве Уелнес Уелнес oi-персонал от Ipsa Sweta Dhal на 15 декември 2017г

Кафето е по същество варената напитка, която се получава от кафените зърна, които растат в растението. Казва се, че кафето произхожда от Етиопия, където растението е открито за първи път там, но напитката произхожда от Йемен. Кафето се отглежда широко в над 70 страни по света, включително Америка, Африка и Индия.

Двата вида кафе на зърна включват Арабика, която е по-сложна и Робуста, която е по-твърда и по-евтина версия на зърната.

С нарастващата механизация на обществото, хората нямат време за нищо. Кафето се просмуква във всяка сфера от живота ни, било то закуска или като напитка след вечеря. Въпреки че кафето е много полезно за хората, които се опитват да останат будни през нощта за работа или учене, то идва с много странични ефекти.

какви са ползите от сутрешната разходка

Ето 10 причини, поради които кафето е вредно за вас!

# 1 Увеличава хипертонията

Изследвано е, че кафето има положителна корелация с различни сърдечно-съдови заболявания и повишава нивото на стрес при потребителите. Хората със сърдечни проблеми се съветват да не пият кафе, тъй като това повишава и без това високото им кръвно налягане и причинява допълнителни здравословни усложнения.

# 2 Инсулинова нечувствителност

Пристрастяването към кафе води до нечувствителност към инсулин, което в крайна сметка води до това, че клетките на тялото ви не реагират на високите нива на кръвната захар. Това може да доведе до влошаване на артериите и повече шансове за развитие на сърдечно-съдови заболявания.

Прочетете също: 20 храни, които намаляват кръвното налягане бързо и естествено .

# 3 Повишаване на киселинността

Известно е, че кафето съдържа киселинно съдържание и облекчаващият ефект се причинява от съдържанието на кофеин, което силно пристрастява. Тази киселинност може да доведе до храносмилателен дискомфорт, лошо храносмилане, изгаряне на сърцето и различни други сърдечно-съдови заболявания. Това влошава състоянието за хора, страдащи от диабет.

Топ 10 на мистериозните филми

# 4 Пристрастяване

Както споменахме по-рано, съдържанието на кофеин в кафето води до чувството за облекчение, което човек получава след пиене на кафе. Пристрастяването много затруднява потребителя да разчита на енергийното ниво на собственото си тяло. Тегленията са толкова лоши, колкото при всяка пристрастяване към наркотици!

# 5 Прекомерно уриниране

Кафето е известно като диуретик, което означава, че потребителите му са по-склонни към често уриниране. Това повишено ниво на уриниране може да доведе до изхвърлянето на необходимия калций, магнезий и други минерали от тялото ви, което може да доведе до различни дефицити.

# 6 Детоксикация на черния дроб и метаболизма на лекарствата

Съставките в кафето могат да попречат на нормалния метаболизъм на лекарствата и детоксикацията на черния дроб. Хората, които приемат лекарства за щитовидната жлеза, са по-склонни да получат нежелани реакции, тъй като тези лекарства се абсорбират слабо в организма поради приема на кафе.

перфектна форма на тялото за момиче

# 7 Увеличава безсънието, безпокойството и депресията.

Ако имате проблеми със съня, помислете, преди да изпиете латето, тъй като това може да влоши състоянието ви. Кофеинът в кафето ще влоши състоянието на хората, които страдат от тревожност и депресия, като стимулира мозъка си.

# 8 влошава запека

За хора, които смятат, че кафето може да помогне при запек, НЕ! Кафето може да даде моментно облекчение от състоянието, но има шанс да се повтори отново. Кафето е голямо дехидратиращо средство, което ще влоши запека. Също така не е добър източник на диетични фибри, поради което го прави строго не-не по време на запек.

# 9 Намалява плодовитостта

Изследванията показват, че кафето всъщност може да причини безплодие, най-вече сред жените. Жените, които са готови да забременеят, трябва да се пазят от тази напитка, тъй като тя има тенденция да предотвратява развитието на яйцеклетки, което ги прави импотентни.

# 10 Може да причини спонтанен аборт

Поради съдържанието на кофеин и стимулиращите ефекти, известно е, че кафето е голям играч, когато става въпрос за спонтанен аборт. Това е причината, поради която бременните жени се съветват да ограничат приема си до 2 чаши на ден. Освен това увеличава шансовете за преждевременно раждане поради стимулиращия си характер.

Като цяло всичко, което се приема в излишък, може да има големи усложнения върху организма, така е и с кафето, следователно най-добрият начин да го направите е да ограничите приема и количеството кафе на ден.