Хипертрофична кардиомиопатия: симптоми, причини, лечение и профилактика Вижте пробата за бързи сигнали ПОЗВОЛЕТЕ ИЗВЕЩЕНИЯ За ежедневни сигналиПросто в
-
Chaitra Navratri 2021: Дата, Мухурта, ритуали и значение на този фестивал -
- Hina Khan се засили с медна зелена сянка на очите и лъскави голи устни. Погледнете в няколко прости стъпки!
- Ugadi и Baisakhi 2021: Подправете празничния си вид с традиционни костюми, вдъхновени от знаменитости
- Дневен хороскоп: 13 април 2021 г.
Chaitra Navratri 2021: Дата, Мухурта, ритуали и значение на този фестивал Не пропускайте
- Награди за крикет на Нова Зеландия: Уилямсън печели медала на Сър Ричард Хадли за четвърти път
- Kabira Mobility Hermes 75 Електрически скутер за бърза доставка с търговска доставка стартира в Индия
- Американски треньори водят курсове по английски за индийски преподаватели
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan и други South Stars изпращат пожелания на своите фенове
- Цената на златото не пада много притеснително за NBFC, банките трябва да бъдат внимателни
- Задълженията на AGR и най-новият търг за спектър могат да повлияят на телекомуникационния сектор
- CSBC Bihar Police Constable Краен резултат 2021 г. Деклариран
- 10 най-добри места за посещение в Махаращра през април
Ако сте човек, който иска да си проправи път към здравето, по естествения начин, тогава има някои домашни здравословни напитки, които можете да опитате!
Когато бяхме по-млади, повечето от нас щяха да бъдат изключително суетливи по отношение на яденето на зеленчуци и плодове.
Със сигурност бихме си спомнили онези случаи, когато родителите ни трябваше буквално да ни хранят насила със здравословна храна.
Е, като пораснахме, осъзнахме колко е важно да се храним здравословно.
Също така, когато изпитваме здравословни усложнения и заболявания и установим, че нездравословната ни диета е била причината за тяхното възникване, това ни помага да осъзнаем стойността на здравословната диета!
най-добрият овлажнител за суха кожа в Индия
Знаете ли, че като включим здравословно количество зеленчуци, плодове, постно месо, яйца и други подобни естествени съставки, в нашата диета можем да предотвратим много заболявания?
Просто смелете няколко парчета морков в блендер, за да получите сока, сега смесете две супени лъжици яйчен жълтък с чаша сок от моркови и разбъркайте добре консумирайте тази напитка всяка сутрин на гладно.
Разгледайте различните ползи за здравето от сока от моркови и яйчен жълтък тук.
1. Насърчава здравата кожа
как да свалите мазнините от корема с йога
Тъй като тази натурална здравословна напитка се влива с много основни хранителни вещества и минерали, тя може да ви даде здрав, безупречен тен, когато се консумира редовно.
2. Подобрява зрението
Тази смес от моркови и яйчен жълтък е богата на витамини Е и А, така че укрепва зрителните нерви и оттам подобрява здравето на очите ни.
лимонът е полезен за косата
3. Лекува анемия
Тази билкова здравословна напитка засилва притока на кръв и подобрява производството на червени кръвни клетки, като по този начин ефективно лекува състоянието, наречено анемия.
4. Насърчава мускулния растеж
неща за правене на остров Дивар
Тази комбинация от яйчен жълтък и сок от моркови има способността да насърчава растежа на здрави мускули, тъй като е богата на протеини. Това може да бъде чудесна напитка за културисти.
5. Лекува депресия
как да изгаря мазнините в ръцете
Подхранвайки мозъчните клетки и увеличавайки производството на серотонин в мозъка ви, тази естествена здравословна напитка може да лекува депресия и тревожност.
6. Предотвратява инсулт
Тъй като тази домашна здравословна напитка поддържа притока на кръв към мозъка здрав и намалява риска от съсирване на кръвта, известно е, че предотвратява състояния като инсулт.
7. Поддържа ви по-пълно
Тази смес от сок от моркови и яйчен жълтък има способността да ви кара да се чувствате по-сити през целия ден, като по този начин запазва глада и преяждането.
