Март е мостът между зимния мрак и самото начало на пролетта слънчева светлина. По отношение на храната, това означава, че все още жадуваме уютни ястия като същевременно потапяме вилиците си в това свежест жадуваме от последно падне . Ето, идеи за вечеря на 31 март, с които да се справяте всяка вечер през този месец, от затопляне на душата супи за хрупкави салати.
СВЪРЗАНИ: 53 бързи вечери, приготвени за натоварени делнични вечери
Снимка/стайлинг: Катрин Гилън
1 март: Чили от сладък картоф с пуйка и черен боб
Този скъпоценен камък в една саксия е сърдечен, питателен и о, толкова уютен. Чувствайте се свободни да използвате боб вместо черен боб или говеждо или пилешко вместо пуешко.
Вземете рецептата
YUM CREATIVE/I HEART СИРЕНЕ
2 март: сандвичи със сирене на скара, опаковани с панчета
Любимата ви мързелива вечеря току-що получи сериозно подобрение. Билковата моцарела с чесън е точно подходяща за солено сушено свинско.
Вземете рецептата
Снимка: Лиз Андрю/Стайлинг: Ерин Макдауъл3 март: 30-минутен Cheater’s Beef Stroganoff
Не ви е нужен цял следобед, за да приготвите това ястие с ребрата. Тънките телешки лентички се сваряват бързо и се задушават в соса до готовност на фидето.
Вземете рецептата
Карина Скробеки / Просто истинско хранене4 март: Купи с пуешка наденица и зеленчукова полента
Полента е засищаща, успокояваща и толкова лесна за приготвяне. Пуешката наденица отгоре добавя тонове вкус, но лесно може да бъде заменена с веган наденица, ако това е вашето нещо.
Вземете рецептата
домашни средства за сърбеж на скалпаСнимка/стайлинг: Катрин Гилън
5 март: Ригатони със сос от водка
Никога не сме срещали доматен сметанов сос, който да не обичаме. И TBH, този съперничи на това на любимото ви италианско бистро. Минете Пармата, моля.
Вземете рецептата
Снимка/стайлинг: Катрин Гилън6 март: Печена фета с чесново зеле и нахут
Сега, когато сте пълен гад за печена фета (благодаря, TikTok ), защо не опитате тази рецепта за размер? Всяка порция може да се похвали с невероятните 21 грама протеин, но най-важното е, че всичко се готви в един тиган за минимално почистване.
Вземете рецептата
Кристен Килпатрик/Изисканото ястие7 март: Пиле от черен пипер
Това пържене с разбъркване има толкова много вкус, че е забележително колко бързо се събира. Целината също придава хубава хрупкавост.
Вземете рецептата
Снимка: Лиз Андрю/Стайлинг: Ерин Макдауъл
8 март: 15-минутна пържола от пипер от тиган
Ниско съдържание на въглехидрати , подходящ за кето и освен това лесен за приготвяне, този тиган с протеини и зеленчуци е невероятен сам по себе си, увит в тортили или поднесен върху ориз от карфиол.
Вземете рецептата
Снимка/стайлинг: Катрин Гилън9 март: Незабавна супа от моркови с джинджифил
Как този скъпоценен камък, приготвен под налягане, е толкова кремообразен без капка млечни продукти, ще попитате? Консервирано кокосово мляко и кокосово кисело мляко, разбира се.
Вземете рецептата
Нгок Мин Нг/Наследство10 март: Quick Congee
Предварително накиснете ориза и ви очаква светкавична закуска за вечеря с тази разкошно гарнирана каша.
Вземете рецептата
Емили Морган11 март: Чизкаво кале Фарфале
Пораснал мак и сирене? Да винаги. Равно съотношение между къдраво зеле и паста прави това доста здравословна вечеря. (Знаеш ли, на теория.)
Вземете рецептата
кади пата масло за косаСнимка: Лиз Андрю/Стайлинг: Ерин Макдауъл
12 март: 15-минутен средиземноморски кус-кус с риба тон и пеперончини
Опакованата с масло риба тон е по-елегантна от напоената с вода копия, освен това предлага незабавно богатство и вкус на тази салата с кус-кус.
Вземете рецептата
Снимка: Лиз Андрю/Стайлинг: Ерин Макдауъл13 март: Пилешка супа с ньоки
Кой има нужда от юфка от старата школа, когато вместо тях можете да замените тестени картофени ньоки? P.S.: Спестете време, като настържете предварително сготвено пиле от грил, вместо да го правите сами.
Вземете рецептата
Снимка: Лиз Андрю/Стайлинг: Ерин Макдауъл14 март: Пиле Tikka Masala за бавно готвене
Любимото ни нещо за правене в неделя? Поставете и забравете нещо вкусно в Crock-Pot. За щастие, всичко, което тази рецепта изисква, е да накълцате съставките, да смесите соса и да изсипете всичко в бавната готварска печка.
Вземете рецептата
Снимка: Лиз Андрю/Стайлинг: Ерин Макдауъл15 март: пържено пиле с картофен чип
Нежно, сочно месо? Проверете. Хрупкава, хрупкава кожа? Проверете. Не се изисква пържене? Точно.
Вземете рецептата
Снимка: Лиз Андрю/Стайлинг: Ерин Макдауъл16 март: Черна треска с бекон със спанак и каперси
Ивици хрупкав, пикантен бекон са точно подходящият за тази прясна, люспеста риба. Рецептата не само изисква само девет съставки, но и отнема само 40 минути от началото до края.
Вземете рецептата
Снимка: Лиз Андрю/Стайлинг: Ерин Макдауъл17 март: Овчар's Гювеч за пай
Щастлив Ден на Свети Патрик ! Вместо да готвите солонина тази година, завъртете това ястие от телешка яхния Гинес, гарнирано с картофено пюре от козе сирене. (О, и го измийте с любимия си ирландски стаут, обв.)
Вземете рецептата
Снимка: Лиз Андрю/Стайлинг: Ерин Макдауъл18 март: 15-минутен Cheater’s Pad Thai
Ако обичате да поръчвате тайландски подложки, време е да научите как да приготвяте любимото си ястие с юфка дори по-бързо, отколкото може да бъде доставено.
Вземете рецептата
как незабавно да спрете прекомерното падане на косатаСнимка: Лиз Андрю/Стайлинг: Ерин Макдауъл
19 март: Яйца на един тиган с аспержи и домати
Яйцата идват на помощ в безброй делнични вечери в нашата кухня. Вместо да извадете пържено яйце направо от тигана, съчетайте няколко с пресни зеленчуци и ги изпечете до съвършенство в тиган.
Вземете рецептата
Ерин Кункел/Живият живот20 март: лепкаво оранжево пиле с карамелизиран лук и копър
Чувствайте се свободни да използвате каквито и тъжно изглеждащи зеленчуци (бок чой! зелен фасул! грах!), които викат за помощ във вашия хладилник. Достойната за слюнка, вдъхновена от Азия марината също се удвоява като сос.
Вземете рецептата
Снимка: Лиз Андрю/Стайлинг: Ерин Макдауъл21 март: Тайландски говежди купички с оризови юфки
ах, оризови юфка . Те са без глутен, пристрастяващо дъвчат и приемат вкуса на всичко, в което са приготвени. Така че те са най-добрата основа за това пикантно, пържено говеждо ястие.
Вземете рецептата
Снимка: Лиз Андрю/Стайлинг: Ерин Макдауъл22 март: 15-минутна лимонова паста с една тенджера
Готвенето на пастата в собствен сос прави вечерята на масата още по-бързо (не е необходима голяма тенджера с вряща вода), плюс това й помага да попие всяка капка лимонова доброта.
Вземете рецептата
Снимка: Лиз Андрю/Стайлинг: Ерин Макдауъл23 март: Печена сьомга на един тиган с картофи и ромен
Искате ли да видите магически трик? Пригответе протеина, нишестето и зеленчуците си в тиган с един лист за 40 минути, след което гледайте как *изчезва*.
Вземете рецептата
Снимка: Лиз Андрю/Стайлинг: Ерин Макдауъл24 март: Хрупкава салата с козе сирене
Пресни зелени, солени маслини и хрупкави репички, увенчани с медальон от козе сирене с кора от шам фъстък - сега, това е нашия вид салата.
Вземете рецептата
МАСА АМИ НЕЙНСИНГЕР/МАГНОЛИЯ25 март: Аспержи и Фонтина Киш на Джоана Гейнс
Вие казвате закуска, ние казваме вечеря. Потопете зъбите си в това чудо от осем съставки, което се стича от фонтина и грюйер. (В случай, че имате нужда от повече убедителност, това е купена от магазина кора за пай.)
Вземете рецептата
Снимка: Лиз Андрю/Стайлинг: Ерин Макдауъл26 март: 20-минутни скариди Scampi Zoodles
Разбира се, това е с ниско съдържание на въглехидрати и напълно лесно да се подготвите. Но чесновото масло, напръскано с лимонов сок и сухо бяло вино, открадва шоуто.
Вземете рецептата
първата индийска жена, кацнала на ЛунатаСнимка: Лиз Андрю/Стайлинг: Ерин Макдауъл
27 март: 15-минутни пързалки с биволско пиле
Има нещо в биволския сос, което кара устата ни да танцува. Тези пикантни плъзгачи, гарнирани с ронливо синьо сирене, ще накарат вашите да приготвят Макарената.
Вземете рецептата
АМАНДА ФРЕДЕРИКСЪН/ ПРОСТА КРАСИВА ХРАНА28 март: Запечени миди със зелен грах, мента и шалот
Повторете след нас: Мога да готвя морски дарове у дома. Сериозно - това ястие отнема около 20 минути и изисква само шест съставки. Просто се уверете, че сте изсушили мидите добре, за да осигурите разкошно пържене.
Вземете рецептата
Снимка: Лиз Андрю/Стайлинг: Ерин Макдауъл29 март: Рибна тако салата
Ако сте толкова нетърпеливи за лято каквито сме, това вдъхновено от Мексико основно трябва да ви задържи. Помислете за подправена с тако тилапия върху легло от пико де гало, тортила чипс и прясно зеле.
Вземете рецептата
Снимка: Лиз Андрю/Стайлинг: Ерин Макдауъл30 март: Пролетна грахова супа с мента
Посетете фермерския пазар за пресен грах, целина, праз и всички билки, за да накарате този сезонен скъпоценен камък да заблести най-ярко.
Вземете рецептата
ПОЛ БРИСМАН/АНТОНИ В КУХНЯТА31 март: Паста Болонезе в марокански стил на Антони Поровски
Март влезе като лъв...и ще излезе с малко агне. Отпразнувайте по-топлите дни на хоризонта със специално ястие, с участието на щателно задушено агнешко болонезе, което никога няма да забравите.
Вземете рецептата
СВЪРЗАНИ: 70 идеи за пролетна вечеря за празнуване на сезона